沙盤游戲作為心理咨詢師的一種治療技術(shù),目前已經(jīng)被越來越多的人所接受并應(yīng)用,但是,一個標(biāo)準(zhǔn)的沙盤游戲室包含哪些配置呢?一個沙盤游戲治療室必備的材料是沙子,玩具(象征物),沙箱(干、濕),沙箱桌,玩具架等。
(一)沙箱
沙箱是承載沙的工具,是一個有邊界的容器,其大小規(guī)格和顏色目前有統(tǒng) 一的標(biāo)準(zhǔn)。一般沙箱統(tǒng)一的大小尺寸為57cm x72cm×7cm。沙箱要置于齊膝 高的桌子或架子上,這樣的長方體沙箱具有不平衡性,來訪者面對它時得主動 調(diào)整位置,才能找到中心,這會帶動來訪者積極探索,降低防備心理。
沙箱的內(nèi)側(cè)被漆成海藍(lán)色或天藍(lán)色,代表江河、湖泊、海 洋,是生命和能量的象征,能讓人挖沙子時產(chǎn)生挖出水來的感覺;藍(lán)色也代表 藍(lán)天,能讓人有“水天一色”的感覺;藍(lán)色還能讓人煩躁的心平和下來;藍(lán)色 還可以被視為一種“客體”,在沙箱中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn),它能讓我們很好地溝通內(nèi)在和外在的世界。
沙箱本身具有“心理容器”的象征意義,來訪者的問題可以在這樣的空間 中得到包容或消除。
目前,有的沙盤游戲治療室還配有圓形或八角形的沙箱,沙箱的大小也有不同 的規(guī)格,如制造兩倍大的沙箱,用于團(tuán)體沙盤游戲治療中。但沙箱使用的主流還是 以標(biāo)準(zhǔn)沙箱為主,因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的沙箱有利于沙盤游戲研究者之間的交流。
(二)沙
無沙不成沙盤游戲,沙子是沙盤游戲療法中最基本的材料。
沙子是人類天然的玩具。由于沙子是巖石風(fēng)化后受到風(fēng)力或水流的運(yùn)輸攜 帶,經(jīng)水流的不斷沖刷而形成的,所以沙子中含有水能量的印痕;沙中的貝 殼、海螺、珊瑚都曾孕育過生命,沙子也因此收藏著過去生命過程的印跡。在 人生的長河中,心理能量就像水,當(dāng)下的生命就像沙,而過去的經(jīng)歷、創(chuàng)傷就 像沙中的貝殼、海螺、珊瑚等。人們通過撫沙,能將意識和無意識溝通起來。 沙子能讓人回歸過去,回歸到問題的本源。沙子具有流動性,觸摸沙子能使來 訪者的注意力聚焦于此時此地。觸沙使人的觸覺變得靈敏,讓人體驗(yàn)到一種自 由和生命感,能更好地舒解壓力。
沙子也可以讓人聯(lián)想起母親。一個學(xué)員在參加沙盤游戲培訓(xùn)中,談到撫沙的感受時曾說:我有一個情結(jié),就是我總是對我媽媽很抱怨。當(dāng)我第一次接觸 沙盤游戲時,聽老師說“沙子象征著母親”。我就想,我平時對媽媽有意 見,可能對沙子也會很排斥??墒?,制作沙盤游戲時,看到別人使勁地推 沙子,我的心里就很難受,特別地難過……后來,我撫摸沙子時,心變得好靜。我突然覺得,我根本就沒有 對我媽媽有意見。我感覺到,我對媽媽還是很愛的……以前我常常跟 媽媽發(fā)脾氣,學(xué)習(xí)沙盤游戲以后,我跟媽媽再沒有像過去那樣說話很沖, 也不亂發(fā)脾氣了。我媽媽都說,哎,你怎么變化這么大呀!我還跟我老公說,其實(shí)我是非常愛我媽?,F(xiàn)在,在心里,我 這就是撫沙帶給人的神奇感受。
在沙盤游戲制作中,來訪者可以選擇用干沙,也可以選擇用濕沙。干沙代表了沙子的原初形態(tài),它流動性大,柔和;濕沙不同于干沙易于分 散的特性,它可以聚起、塑形,在來訪者手下變幻無窮,也代表了豐富的象征 性。沙子用量一般以裝到半沙箱或沙箱三分之一處為好。
沙盤游戲中選用的沙子一定要干凈,建議最好使用海沙。
當(dāng)然,為了作品的豐富性,可以準(zhǔn)備茶色、咖啡色、白色等多種顏色的 沙,以供來訪者自己選擇。茶色沙可以用來制作并代表山峰,黃色沙可以用來 制作并代表土地,白色沙可以用來制作并代表白雪等。
(三)玩具
玩具是來訪者用以表現(xiàn)內(nèi)心世界的象征物,它可以把無形的心理有形化。 在生活中存在的所有可能的物體形象,都可以在沙盤游戲中通過玩具表現(xiàn)出來。
沙盤游戲療法并不要求特定的玩具,只要準(zhǔn)備各種各樣的玩具,讓來訪者能充 分表現(xiàn)自己即可。一般,玩具的種類越多,來訪者備選的內(nèi)容就越豐富,就越 有創(chuàng)造力。必須準(zhǔn)備的玩具模型有人物和各種動物、花草樹木、車船、飛行物、建筑 物、橋、欄桿、石頭、怪獸、隧道、戰(zhàn)爭武器及部分現(xiàn)代生活用品等。還有 一些新型的玩具模型,如日月星辰、醫(yī)療工具等。此外,要慢慢收集一些“怪 異的、過大的、陌生的”玩具,包括讓你討厭的、感興趣的、乏味的、害怕的 等邪惡的、和諧的、荒謬的各種玩具。這些都是能令來訪者呈現(xiàn)豐富心理內(nèi)容 的玩具。玩具的尺寸以能放到沙盤游戲中為宜,應(yīng)盡可能地反映各種場景、各種時 代,材質(zhì)不限。
玩具還應(yīng)包括一些可供來訪者自己裁剪、制作的材料,這樣既可以發(fā)揮來 訪者的想象力、創(chuàng)造力、動手能力,同時也可消除來訪者因找不到合適玩具的 焦慮感,避免破壞整體制作的和諧感。
玩具要分門別類地、有序地擺放于架子上,這樣有助于來訪者挑選玩具 。
(四)其他
包括照相機(jī)、紙質(zhì)表格、記錄筆,等等。另外水、沙刷、沙鏟等都是沙盤游戲 制作的輔助工具。
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