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萌萌家住武漢硚口，2個月前媽媽突然發(fā)現(xiàn)她滿口的小乳牙全都變成了黑色。用鹽擦、去漬牙膏洗，上面的黑東西就是不掉。為了遮丑，萌萌只要出去玩，媽媽就會給她帶上小口罩。最近天熱，萌萌臉上捂出不少痱子，癢得她又哭又鬧。

在武漢市兒童醫(yī)院候診時媽媽發(fā)現(xiàn)，有三四個寶寶的牙都跟萌萌一樣。醫(yī)生一問得知，萌萌每天晚上睡前必須要喝瓶牛奶，只有等她睡著了才能把奶瓶拿下來，而媽媽從來沒有給萌萌清潔過口腔。

“這是黑色素細(xì)菌引起的黑牙?！?/span>醫(yī)生說，3歲以下寶寶都有睡前喝奶的習(xí)慣，吃的東西大多是些黏性食物，睡前不刷牙，這些食物就會在口腔里發(fā)酵變酸，黑色素細(xì)菌就會迅速繁殖并沉積在牙齒表面，讓牙齒變黑。醫(yī)生提醒，寶寶喝藥和補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅也是口腔產(chǎn)酸的源頭。

醫(yī)生表示，從寶寶萌出第一顆牙齒開始，就應(yīng)該養(yǎng)成每天清潔口腔的習(xí)慣。喝完奶后喂上幾口白開水，臨睡前在手指上纏上紗布輕輕擦拭口腔，發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒變黑后要及時處理，否則拖久了牙斑菌會侵入深部引起齲齒。

　　第一階段：清潔口腔從0歲開始。當(dāng)寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)到幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

　　第二階段：從兩歲半開始，父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。因?yàn)檫@個時期的幼兒已有一定的理解、表達(dá)能力，只要家長循循善誘，由淺入深的耐心指導(dǎo)，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不是件難事。

　　第三階段：從三歲起，幼兒已經(jīng)過半年的訓(xùn)練，應(yīng)能獨(dú)立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

世界衛(wèi)生組織推薦，兒童刷牙也應(yīng)該用含氟牙膏，能有效預(yù)防齲齒。只要牙膏用量合適，不會對身體產(chǎn)生危害。一般來說，1歲以內(nèi)的寶寶無需使用牙膏，用清水刷牙即可；1-3歲的孩子可以使用無氟可吞咽的嬰幼兒專用牙膏；3-7歲的兒童應(yīng)選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大??；7-14歲的兒童可使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。

兒童牙膏怎樣選？

1、不含氟或含氟量少的牙膏。

2、無特殊香味的牙膏。市面上大多數(shù)的兒童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;雖然寶寶容易接受，但也是導(dǎo)致寶寶吃牙膏的一個重要原因。

3、泡沫少的牙膏。牙膏泡沫的多少取決于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質(zhì)在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶，反而會影響潔齒效果。

4、不要用藥物牙膏。長期使用消炎護(hù)齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，容易帶來新的感染。而且藥物牙膏中的生物堿和刺激性物質(zhì)會損害口腔內(nèi)的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。因此，幼兒不宜使用。

1、指套牙刷

孩子剛長出1-2顆小牙時使用，把指套套在手指上來為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦。硅質(zhì)固齒牙刷，適合在長出2-3顆牙時使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設(shè)計(jì)的。既能清除牙上的殘?jiān)?，又能按摩和保護(hù)牙床，完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

2、尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷

適合長出8-11個牙齒后使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習(xí)刷牙。硅質(zhì)刷毛也很柔軟，不會擦傷孩子?jì)赡鄣凝X齦。

3、兒童專用牙刷

小乳牙出齊時使用，可為寶寶選用保健牙刷練習(xí)刷牙。它的特點(diǎn)是：刷頭小，長度以相當(dāng)于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細(xì)可以進(jìn)入它的間隙；刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒；牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于孩子抓握。

4、學(xué)齡前兒童不宜選電動牙刷

專家表示，電動牙刷的缺點(diǎn)在于，如刷頭普遍較大，這樣入口后牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到；其次，電動牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。

吮指的寶寶，手指會有胼胝及彎曲現(xiàn)象，它可引起前牙開頜，開唇露齒等。

情緒不好時出現(xiàn)咬唇動作，日久形成習(xí)慣咬上唇，可引起上前牙前突和下頜后縮等癥狀。

可導(dǎo)致面部左右兩側(cè)發(fā)育不對稱，不常咀嚼的一側(cè)容易使牙垢、牙石堆積，易發(fā)生齲齒和牙周病。

常咬筆和啃指甲，會導(dǎo)致寶寶牙齒不齊、閉合不嚴(yán)。

每個父母都會盡自己最大的努力去幫助孩子健康成長，但一定要科學(xué)育兒！