月經(jīng)期能吃靈芝孢子粉嗎？它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用，是一種不可多得的保健品。那么，月經(jīng)期能吃靈芝孢子粉嗎？下文就帶你來了解一下。
養(yǎng)生之道網(wǎng)導讀：小孩能不能吃靈芝破壁孢子粉？靈芝破壁孢子粉是很好的藥用物品，但再好的藥用物品也有三分毒，也不是人人都能吃。那小孩能不能吃靈芝破壁孢子粉呢？
靈芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質(zhì)構成的外壁，不破壁的孢子粉人體無法消化吸收，只有打開這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。
小孩能不能吃靈芝破壁孢子粉？
小孩不能吃靈芝破壁孢子粉。小孩的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病，雖然靈芝破壁孢子粉可使抵抗力得到增強，不易感冒。但中國大陸區(qū)域不允許小兒進行臨床試驗，所以靈芝破壁孢子粉不可用于小孩和兒童。
小孩是不能吃靈芝破壁孢子粉的，那哪些人適合吃靈芝破壁孢子粉呢？
適合吃靈芝破壁孢子粉的人群：1、放化療期間腫瘤患者，腫瘤術后患者增強體質(zhì)，改善癥狀；2、體弱多病者，大病初愈者；3、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，經(jīng)常失眠者，體力及記憶力減退；4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理；5、中老年人的預防各種疾病，延緩衰老；6、中青年女士，美容養(yǎng)顏，減脂、減肥等。
雖然小孩不能吃靈芝破壁孢子粉，但它的作用功效是不能忽視的。
靈芝破壁孢子粉的作用功效
1、對癌癥細胞有抑制作用：靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能。緩解后期癌癥并發(fā)癥，延長存活期，提高生活質(zhì)量。
2、對心血管系統(tǒng)有強心作用：靈芝孢子粉能有效舒張冠狀動脈血流量，對三高人群改善微循環(huán)，增加心機供氧，凈化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進血液循環(huán)。對腎?。后w內(nèi)蛋白質(zhì)略有下降、降低尿蛋白及減輕腎小球硬化作用。增強腎臟免疫及代謝功能，修復腎細胞損傷及微循環(huán)。
3、保肝護肝作用：靈芝孢子粉能促進肝臟對毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能，提高機體免疫力。
4、抗衰老作用：靈芝孢子粉能消除體內(nèi)自由基，終止脂質(zhì)過氧化，增進細胞壽命，延緩衰老，益壽延年。
食用靈芝破壁孢子粉的禁忌
1、高溫破壞靈芝破壁孢子粉活性營養(yǎng)物，勿用開水沖飲。
2、破壁率高、質(zhì)量好的靈芝破壁孢子粉有一種油腥味，是因其含有靈芝孢子油破壁后滲出，請放心食用。
3、破壁后滲出的孢子油黏合所致，水分不容易滲透，杯底有沉淀物結塊，少碰即化，口感不牙磣，請放心食用。
4、腸胃不好、偶有不適者，請飯后沖飲。
5、靈芝破壁孢子粉不宜與酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少煙酒。
靈芝破壁孢子粉具有增強免疫力的作用，但是最好不要用于小孩子，國家不進行小孩用藥的實驗一定有它的道理。
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