當(dāng)孩子交朋友失敗，難過地和你說：“他們都不和我玩”，你會如何回應(yīng)？
你的態(tài)度和回答，對孩子影響深遠。
——鹿媽
作者 | 麥小麥
前段時間，知乎上一位媽媽的“求助信”，刺痛無數(shù)網(wǎng)友。
起因是她4歲的女兒特別害怕被朋友拒絕。
女兒只要聽到朋友說“不和你玩了”，便會陷入惶恐焦慮中，甚至嚎啕大哭。
長此以往，小朋友都拿準(zhǔn)了她的“軟肋”，常用這句話來“要挾”她。
為了能和其他人一起玩，女兒常常委曲求全：
自己很喜歡的玩具，不得不拱手讓人；
明明很想當(dāng)公主，害怕被孤立，只能每次委屈著當(dāng)女巫；
甚至被要求當(dāng)眾學(xué)狗叫，女兒也照做了.....
當(dāng)她聽到女兒哭訴“媽媽，他們都不和我玩”時，既心疼又無措。
人類學(xué)家勞弗說：“人是群居動物，如果離開族群，將難以生存?！?/p>
孩子3歲開始有社交意識后，便想通過交朋友找到自己的“群”，當(dāng)他們被朋友拒絕后，常束手無策，這時他們第一想到的求助對象便是父母。
如果此時，父母不能及時共情孩子的內(nèi)心感受，關(guān)注孩子的社交需求，給與正確的幫助和引導(dǎo)，無疑是給孩子心頭“再插一刀”。
父母這三種回答，影響孩子的一生
當(dāng)孩子在社交中遭受拒絕，或被冷落孤立時，父母的第一句回答至關(guān)重要。
因為不同的答案，會傳遞給孩子不同的社交思維，甚至讓孩子步入不同的人生軌跡。
而這些常見的錯誤回答，對孩子有潛移默化地“殺傷力”。
熱播劇《隱秘的角落》，主角朱朝陽就是個“沒人和他玩的孩子”。
因性格內(nèi)向，不善表達，他在班級十分“另類”，常獨來獨往。
當(dāng)細心的老師發(fā)現(xiàn)這點，試圖“點醒”朝陽媽媽，讓她關(guān)注下孩子的社交問題時，她不屑一顧：“學(xué)生就應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，交朋友是進入社會才做的事?！?/p>
性格強勢的媽媽只關(guān)心朱朝陽的學(xué)習(xí)，根本看不到他對友情的渴望。
朱朝陽遇到嚴良和普普之后，才第一次感受到了友情的滋味。
為了能和他們一起“玩”，他開始學(xué)會偽裝、欺騙、甚至“犯法”，一步步踏入深淵。
心理學(xué)家皮亞杰曾提出：
“兒童的'童年時代有兩個世界’，一是父母和兒童相互作用的世界，一是同伴的世界。
同伴群體對兒童的發(fā)展，起著與父母同樣重要甚至更重要的作用。”
孩子需要朋友，就像魚需要水一樣。
在成長過程中，他們急切地渴望獲得同伴的認可和陪伴。
當(dāng)孩子向父母求助，如果父母總是以“我們不稀罕”、“我們也不和他玩”的態(tài)度，忽視孩子對社交、情感的需求，只會導(dǎo)致孩子變成一座孤島。
孩子沒有發(fā)泄壓力、傾訴煩惱的途徑，久而久之，心理問題也會接踵而至。
前兩天在游樂場，看到“扎心一幕”。
4歲多的女孩，看到一群大孩子玩游戲，小聲走過去問：“我能和你們一起玩么？”
領(lǐng)頭的大孩子根本沒理這個“小不點”。
女孩被無視后，轉(zhuǎn)身尋求媽媽的幫助。
媽媽看著“沒出息”的女兒，十分不悅：“你聲音像蚊子似的，誰想和你一起玩？”
被媽媽批評后，女孩難過地低下頭。
澳大利亞的心理學(xué)家，曾分析過常遭受拒絕的孩子的腦圖像。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在社交中常被排斥的孩子的大腦反應(yīng)，和他們身體受傷時的大腦反應(yīng)一樣，都是感到難受、痛苦。
孩子在社交中被拒絕，已經(jīng)很委屈了，這時最信任的父母還來揭短，無疑讓孩子的痛苦“雪上加霜”。
這種打擊、貶低式的回應(yīng)，不僅會磨滅孩子的自信，長此以往會讓孩子對交友心存畏懼，變得自卑內(nèi)向。
生活中，當(dāng)孩子遇到社交矛盾，謙讓的父母常主動讓孩子“舍己為人”，以此來獲得“性格好”的美譽。
“妹妹喜歡你的玩具，你先給她玩，不然她就不和你做朋友了。”
“把你的喜歡的積木讓給他們，他們就和你玩兒了。”
父母的過度謙讓，潛移默化中讓孩子覺得只有“放棄自己的權(quán)利”，才能獲得友誼，長此以往孩子很容易形成“討好型”人格。
我們鼓勵孩子分享，但分享是相互的，不是一味討好。
犧牲孩子的合理權(quán)益換來的“友誼”，短期看似和諧，但因“不平等”導(dǎo)致根基不牢，隨時可能崩塌。
孩子在不斷“討好中”，也會漸漸丟失自我，在未來的社交活動中會更加被動。
當(dāng)孩子在社交過程中遇到阻礙，向父母發(fā)出“求助”信號時，千萬別忽視敷衍，更不能貶低責(zé)罵，亦或讓孩子隨意犧牲。
只有正確地引導(dǎo)，才能讓孩子在社交互動中游刃有余。
“策略型”父母，給孩子的社交賦能
孩子社交發(fā)生“沖突”時，父母簡單粗暴的幾句回復(fù)，并不能解決孩子的“痛點”。
教孩子學(xué)會思考、總結(jié)、反思的“社交策略”，才能幫孩子從源頭上解決問題。
美國亞拉尼大學(xué)心理學(xué)教授默娜·B．舒爾博士在《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》一書中，提出了“ICPS”（簡稱I Can Problem Solve）的技巧，引導(dǎo)孩子思考如何自主解決人際沖突。
一個完整的ICPS對話包括以下幾個部分：
1.共情孩子的感受，明確問題所在
當(dāng)孩子被拒時，我們首先要做的是認真傾聽，給與安慰。
演員蔡少芬曾對此曾給出教科書般的引導(dǎo)。
一期綜藝節(jié)目中，蔡少芬的小女兒包子受到冷落，她難過地找媽媽哭訴：“為什么他們都喜歡姐姐，不和我玩？”
蔡少芬既沒貶低包子，也沒指責(zé)其它孩子，而是先“共情關(guān)注”，她說：“媽媽理解你的感受。”
然后進一步幫包子分析原因：
“每個人交朋友時，都會有不一樣的表達。你試著多笑笑，主動些，小朋友們也會被你吸引，不要總?cè)ピ购迍e人，先做好自己，才會更開心?！?/strong>
最后包子在媽媽的鼓勵下，即使不斷受挫，依然繼續(xù)出擊，最終交到了朋友。
2.用角色互換的方式，讓孩子學(xué)會換位感受
當(dāng)孩子被拒時，安撫好孩子的情緒后，也要引導(dǎo)孩子理解他人的感受。
前面那個被大孩子拒絕的小女孩，如果媽媽先能“破解”女兒被拒的理由：
“大小孩不是不愿意陪你玩，而是他們擔(dān)心你年紀小容易哭，怕你摔跤?！?/strong>
再讓女兒換位思考：
“現(xiàn)在假如你是大孩子，如果你們游戲玩得好好的，新小孩想加入，你會不會也不太愿意，畢竟不認識。”
當(dāng)父母能挖掘孩子被拒背后的深層原因，并用角色互換的方式，引導(dǎo)孩子跳出“困境”，換位思考，孩子理解他人的感受后，負面的情緒便容易釋放了。
3.提供可參考的方案，讓孩子自我反思
英國詩人托馬斯·胡德曾說：“一分鐘的思考抵得過一小時的嘮叨。”
直接告訴孩子100種解決辦法，不如讓孩子學(xué)會反思，這樣才能以不變應(yīng)萬變。
音樂家譚盾的兒子參加一次夏令營后說，他和室友鬧不愉快，不想和他住一起。
父母聽了沒多說什么，給了孩子兩個選擇：
一向老師說明情況，申請立刻調(diào)換宿舍；二離結(jié)營還有很長時間，多了解下那位同學(xué)，看看是否有改觀。
后來兒子在視頻網(wǎng)站發(fā)現(xiàn)室友的音樂視頻，感嘆說：“他真厲害，我們其實可以互相學(xué)習(xí)?！?/p>
父母沒插手替孩子解決問題，只給了孩子多種方案參考，最后孩子在自我反思中，成功化解了難題。
即使孩子在獨自解決問題時，開始失敗了，也不要過度擔(dān)心。
教育心理學(xué)家桑代克曾提出“
研究發(fā)現(xiàn)，具備“ICPS”能力的孩子，更少出現(xiàn)行為問題，更少有攻擊性，同時懂得體諒別人，也更有自己的主見。
這樣的孩子，在社交互動中往往更具有個人魅力，也能把主動權(quán)握在自己手中。
父母的眼界
決定孩子的“社交格局”
我們總希望孩子的世界里只有甜，所以認為“被拒絕”是個負面的詞。
可事實上，孩子需要在友愛和善的社交中享受友情，也需要在被冷漠拒絕的過程中，學(xué)會如何去獲得真正的友誼。
在孩子社交活動中，我們要讓孩子明白：“每個人都有選擇朋友的權(quán)利。”
不管是拒絕還是被拒絕，都是人生常態(tài)，只有理性地看待，才能在未來的人生中更有底氣地行走。
給孩子多些時間，鼓勵他們散發(fā)自己的閃光點，才能擁有真正的吸引力。
曾看過一個節(jié)目《小孩的神秘生活》，其中有個內(nèi)向、慢熱的男孩許家潤，讓人印象深刻。
剛開始，因愛哭，他常被小朋友冷落。
后來，在一次活動中，他勇敢地從裝有活章魚的箱子中取出了大家的名牌，立馬成了孩子眼中的“英雄” 。
許家潤依然愛哭，但卻讓別人看到了他身上的亮點，因此也贏得了真正的朋友。
當(dāng)孩子遭遇拒絕時，鼓勵孩子多去表達自己，散發(fā)自己的“能量磁場”，才能吸引真正欣賞他的人。
繪本《誰能抱抱我》中的刺先生也和很多孩子一樣，常被拒絕，因渾身帶刺，沒人愿意給他一個擁抱。
最后他努力尋找，遇到了刺小姐，他們一起玩、一起擁抱，再也不孤單。
告訴孩子，即使被拒絕過無數(shù)次，也不要放棄尋找。
努力發(fā)出自己的能量信號，這世界總有和你志趣相投的朋友，會在下個路口等你。
相互吸引，才是朋友間不會拒絕彼此的基石。
心理學(xué)家李雪曾說：
“童年是經(jīng)歷各種自發(fā)體驗的過程，既有溫暖，也有沖突。孩子只有全然經(jīng)歷過，才能發(fā)展出真正理智和自由的心智?！?/strong>
當(dāng)孩子社交溝通中受阻，向我們求助時，也正是我們引導(dǎo)他們建立“社交思維”的最佳時機。
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