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要知道血糖處于什么水平是正常的，就要知道人體中血糖是從哪來的，又是到了哪里去，是如何保持在一定水平上的。

人在進食后，食物中的葡萄糖被吸收入血液而成為血糖。隨著血糖的升高，胰島細胞會分泌出大量的胰島素，將血糖運送進細胞中供細胞進行正常的生理活動。正常情況下，如果攝入的血糖大于細胞的利用，多余的血糖會在胰島素的作用下轉(zhuǎn)變?yōu)樘窃獌Υ嬖诟闻K中，也可轉(zhuǎn)變成脂肪貯存起來，使血液中的血糖始終保持在一個相對穩(wěn)定的水平上，這也就是血糖的正常值，包括兩個方面：

• 空腹血糖的正常值：3.9-6.1mmol/L之間
• 餐后2小時血糖正常值：4.4-7.8mmol/L之間

如果胰島細胞分泌胰島素的能力發(fā)生障礙，但障礙的程度不是很嚴重時，分泌的胰島素的數(shù)量低于正常，但低于并多時，過剩的血糖不能及時被轉(zhuǎn)變成糖元或脂肪貯存，于是就會使血糖有所升高，稱為糖尿病前期，此時血糖的水平是：

• 空腹血糖：6.1-7.0mmol/L
• 餐后2小時血糖：7.8-11.1mmol/L

隨著胰島細胞分泌胰島素功能的進一步下降，胰島素的數(shù)量越來越少，細胞所利用的血糖越來越少，剩余的血糖越來越多，而胰島素的數(shù)量越來越不夠用，血糖便會越來越高，即會發(fā)生糖尿病，此時血糖水平是：

• 空腹血糖：大于7.0mmol/L
• 餐后2小時血糖：大于11.1mmol/L

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