http://www.sina.com.cn 《斷奶寶寶吃什么》
寶寶怎樣補(bǔ)鈣最有效
寶寶怎樣補(bǔ)鈣最有效(圖)
鈣在人體中發(fā)揮作用還需要其他元素的幫忙，這些元素過多或過低都會(huì)影響鈣的吸收。秋冬季出生的寶寶血中維生素D水平非常低，這是因?yàn)槎镜娜橹泻泻苌俚木S生素D。所以冬季寶寶最好每日補(bǔ)充400~800國際單位(南方出生的寶寶補(bǔ)充400~600國際單位，北方出生的寶寶補(bǔ)充600~800國際單位)的維生素D……>>
全文寶寶補(bǔ)鈣--芝麻醬
芝麻醬中鈣的含量非常高，而且它本身是泥糊狀，非常適合給未出牙的寶寶補(bǔ)充鈣。此外，它還含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣、磷等營養(yǎng)成分，可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血和補(bǔ)充蛋白質(zhì)。芝麻醬中豐富的不飽和脂肪酸，其中的亞油酸占50%以上，有益于寶寶大腦發(fā)育……
寶寶廚房：麻醬菜泥；麻醬米粉……>>
全文寶寶補(bǔ)鈣--白菜
大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助……
寶寶廚房：白菜汁；奶油白菜湯……>>
全文寶寶補(bǔ)鈣--蝦皮
蝦皮營養(yǎng)豐富，尤其含鈣量非常高，是優(yōu)質(zhì)的補(bǔ)鈣佳品，但膽固醇的含量也非常高，媽媽不要給寶寶過量補(bǔ)充。蝦皮中還含有大量的蛋白質(zhì)，比我們常吃的魚、肉含量都高出許多。蝦皮中礦物質(zhì)含量……
寶寶廚房：蝦皮雞蛋羹；蝦皮油菜……>>
全文寶寶補(bǔ)鈣--豆腐
豆腐含有鈣、鐵、磷、鎂和人體必需的8種氨基酸，其比例也接近人體需要，并含有碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白，消化吸收率更達(dá)到95%以上，而口感綿軟，大多數(shù)寶寶都非常喜歡吃。豆腐種類不同，營養(yǎng)特點(diǎn)也各有千秋……
寶寶廚房：西瓜豆腐腦……>>
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