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我國道家自古以來一直強調(diào)：　“精、氣、神。”人體必須精滿、氣足、神才能自在，欲求精滿則須使骨髓飽滿。古命相學(xué)中曾記載：　“骨重為貴人”。骨重即骨髓飽滿，因骨髓飽滿的，身體必然非常健康，前面我們已探討過“健康就是命運”，所以才能成大事、立大業(yè)，而謂之貴人，而今現(xiàn)代人骨質(zhì)疏松，連小孩子的骨髓都已在大量流失而引起蛀牙的愈來愈多，這已表示人的生命也開始在走下坡，人體也虛弱多病，這種人幾乎連照顧自己都成問題，又如何成為貴人呢？而且縱然有了雄心壯志想成大事、立大業(yè)仍將“郁卒”而死，來生再說吧！所以我經(jīng)常強調(diào)一句話：　“為人父母者，最重要的不是關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)，最主要是如何使自己的子女不近視、不蛀牙，如此之下孩子們在人生的馬拉松賽跑下就不會輸給他人。”這才真正的望子成龍，望女成鳳吧！ （注：近視不是完全遺傳，而是人體的血液污濁、酸化使眼球血管阻塞，或使眼球細胞得不到應(yīng)得的養(yǎng)分而引起，欲求不近視則須防止人體內(nèi)酸毒的增加，欲求近視能痊愈則須在凈化人體血液下功夫。不蛀牙表示人體內(nèi)酸堿平衡，骨髓不流失，所以人體必然十分健康。人體健康時較不會動歪腦筋，所以小孩子較不易變壞，健康的小孩腦筋也較靈活，功課也將名列前茅。)
古人常言：　“十滴血一滴精，十滴精一滴髓。”古人亦喜歡用“精髓”兩字來引喻某事或物的精華或精義，由此可見，骨髓對人體的重要性。敬告各位“生病容易，健康難”，疾病和健康都是一點一滴的累積，俗語說：“莫因善小而不為，莫因惡小而為之，積小善可成大善，積小惡亦將成為大惡。
”健康也是如此，不要以為不會那么倒霉，疾病怎會降臨在自己的身上，否則大難臨頭，必將后悔莫及。(附圖三)（《不生病之真法》之骨髓是人體的生命之源）

 

tuenhai:骨髓是人體的生命之源，這個結(jié)論是非常正確的。也是《不生病之真法》的精華。tuenhai 100%贊同“為人父母者，最重要的不是關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)，最主要是如何使自己的子女不近視、不蛀牙，如此之下孩子們在人生的馬拉松賽跑下就不會輸給他人。”確實是的，孩子的健康比考大學(xué)重要得多。身體健康了，思維才能敏捷，才容易出創(chuàng)造性成果。致力于培養(yǎng)庸才的人才會把考大學(xué)當成讀書的目標。消耗骨髓最快的方法是make love。因此，為孩子長遠發(fā)展考慮的話，絕對不可讓孩子過早戀愛和結(jié)婚。對于中醫(yī)治病來說，最重要的禁忌就是禁止make love。因為其他方法消耗骨髓沒有make love那么快。歷史上許多皇帝有最好的中醫(yī)大夫為什么死得那么早，最主要的就是make love太多的緣故。對于平常人來說，make love 也是越少越好。對于中醫(yī)來說，怎么補骨，又怎么補髓？要補骨，就要用對應(yīng)于“秋”的藥物，補髓就要用對應(yīng)于“冬”的藥物。用附子的同時為什么經(jīng)常同時用牡蠣？因為海產(chǎn)品本身對應(yīng)于“髓”（所以每天的飲食中包括海生植物是一個日常保健的好辦法），牡蠣殼又對應(yīng)于骨。用牡蠣是同時補骨又補髓。一般人學(xué)習(xí)中藥藥性是讀經(jīng)典，背口訣，tuenhai很少讀經(jīng)典，也不背口訣，我關(guān)心的是藥物的采取時間，生物特性，泡制方法。因為五行金能生水，所以補骨也有利于補腎。那么，強心加上補骨，就是一個很好的中醫(yī)組方原則。從某方面來說補骨比強心更重要，要突出強心是因為現(xiàn)代人西藥用得多，心臟功能普遍不強，而強骨原則適用于各個時代的人。

由于化學(xué)品的分子很微小，所以幾乎無孔不入，不僅可隨著食物進入人體，而且還可由皮膚滲入，譬如洗發(fā)精中通常都含有界面劑，這種界面劑可將毛細孔內(nèi)的污垢清除，而且也將滲透至腦部，使腦細胞和腦神經(jīng)受損，因此現(xiàn)代人極易導(dǎo)致記憶力減退或腦神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。目前臺灣有許多小孩有時會莫名其妙地發(fā)生嘔吐，這大多屬于洗碗精中毒的現(xiàn)象，雖然洗碗精清洗過后餐具看起來不油膩，可是這些洗碗精和油脂一結(jié)合后很難沖洗干凈，這些殘留的洗碗精每天隨著三餐的飲食進入人體。如果各位有興趣的話可在鏡面上滴一滴洗碗精和一滴沙拉油，然后用手指把它們搓揉在一起時即成為乳白狀，再用自來水加以沖洗，看看是否可洗掉。古時是屬于雞屎、狗屎的污染，或許尚允許“眼不見為凈”，而今是屬于化學(xué)毒素的污染，有許多化學(xué)毒素完全無色無味、防不勝防，至今人類的智慧已相當高，可是真正了解洗碗精的殘毒比油垢更糟糕的又有幾人呢？不知有誰知道古時候用什么東西洗碗盤？古時是用草灰、炭灰來做洗滌劑，或許現(xiàn)代人將認為古人只會用這些古法或土法，其實用草灰、炭灰來洗碗盤是最科學(xué)的方法，因為草灰、炭灰屬堿性可輕易去除油垢，而且不殘留又不危害人體，不污染水源。（《不生病之真法》之化學(xué)品的污染）

tuenhai:有時真向往山高水遠的窮鄉(xiāng)僻壤，只有那里才是各方面比較綠色環(huán)保。帶一臺衛(wèi)星上網(wǎng)的筆記本，然后只身一人到“世外桃源”去隱居……

現(xiàn)代孩童長得快又高，當父母者都感到非常高興，甚至成為向他人炫耀的話題：事實上，這類小孩的體質(zhì)往往都很差，尤其有許多小孩除了肥胖外，臀部也特別肥大，就像古代婦女生了七八個小孩后的臀部一樣，又肥又大，因為婦女生了幾個小孩后，由于骨骼中的鈣質(zhì)大量被小孩所攝取，尤其臀部的骨骼距離胎盤較近，最容易被攝取，當骨骼中鈣質(zhì)(骨髓)大量流失時，即將引起骨質(zhì)疏松，老一輩的人曾說過一句話：　“骨美，肌肉才會美，皮膚也才漂亮。”因此當骨質(zhì)疏松時，肌肉也將較松弛，因此將導(dǎo)致臀部肥大?，F(xiàn)代孩童由于父母過分溺愛和營養(yǎng)觀念的錯誤，大量食用雞、鴨、魚、肉和甜食，而使人體內(nèi)酸毒偏高，致使骨髓大量流失，而引起蛀牙和骨質(zhì)疏松癥；現(xiàn)代人為使家禽長得快，以提高經(jīng)濟效益，通常都在飼料中添加大量的荷爾蒙，使家禽的成長比以前快了三四倍以上，這種荷爾蒙是一種激素，也就是化學(xué)毒素，這些化學(xué)毒素是所有動物的自然抗體所不能排除的，因此必將殘留于家禽中，現(xiàn)代孩童大量食用雞、鴨、豬肉時，也勢必攝取了大量的激素，所以現(xiàn)代孩童也長得快又高，可是其骨骼卻是中空，缺乏骨髓，就像現(xiàn)代的雞或豬的骨頭一樣，里面只有油脂并無骨髓，所以也像空心菜一樣長得特別快，可是卻中看不中用。

tuenhai:現(xiàn)代城市家庭，由于是獨生子女，條件又比較好，孩子的營養(yǎng)往往比較“好”，什么牛奶，雞蛋，魚肉……于是身體就發(fā)育得快，人長得胖，很多女孩很早就來月經(jīng)了。孩子生在這樣的家庭，是幸福呢，還是悲哀？孩子生病怎么辦？不用問了，富裕家庭出身的孩子有幾個是沒有“病”的呢？

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