水是生命的源泉，我們需要每天喝水來(lái)幫助自己的身體器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們感到口渴時(shí)再喝水表明我們的身體已經(jīng)脫水了2%。這時(shí)只有慢慢地喝水，我們才能緩解口渴的感覺(jué)。但不知道大家有沒(méi)有在半夜醒來(lái)時(shí)出現(xiàn)口干舌燥的感覺(jué)，這不僅很不舒服，而且有時(shí)還不得不起床喝水還會(huì)影響自己的睡眠質(zhì)量。

一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，這可以分為兩種情況。一種是生理干燥，如吃太咸、吃的油膩食物太多、劇烈運(yùn)動(dòng)或喝水過(guò)少等。在這種情況下，可以根據(jù)相應(yīng)的原因進(jìn)行調(diào)整。第二種則是病理性口干，具體原因需要根據(jù)患者的情況進(jìn)行分析?？傊?，人們?cè)谕砩纤X(jué)時(shí)嘴巴總是干的原因有很多，也很可能是身體給自己發(fā)出了警報(bào)，這時(shí)我們就需要及時(shí)辨別了。

糖尿病會(huì)導(dǎo)致口干舌燥的現(xiàn)象發(fā)生。有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，I型糖尿病患者口腔干燥癥的發(fā)生率約為38.5%~53%，而II型糖尿病患者的發(fā)病率約為14%~62%。出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因是，由于血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓升高，進(jìn)而造成體液和電解質(zhì)的平衡被改變，從而導(dǎo)致脫水的現(xiàn)象發(fā)生，造成身體因多尿而失去大量水分，唾液分泌減少，導(dǎo)致口干現(xiàn)象的發(fā)生。因此，如果治療后血糖升高得到控制，那么口干癥狀也會(huì)得到緩解或消失。

干燥綜合征是臨床上常見(jiàn)的免疫功能障礙疾病，主要表現(xiàn)為全身多器官系統(tǒng)受累，如皮膚黏膜、關(guān)節(jié)、胃腸道病變，以眼部最為常見(jiàn)。其發(fā)病機(jī)制與自身抗體、炎癥因子和細(xì)胞因子有關(guān)。這是因?yàn)樵谖覀兊拿庖呦到y(tǒng)受到危害的時(shí)候，就會(huì)使得淚腺、唾液腺和其他外分泌腺的紊亂，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致口干舌燥和眼睛干燥的現(xiàn)象發(fā)生。如果這種疾病得不到及時(shí)治療，其后期發(fā)展甚至可能影響患者的正常飲食。

甲亢的發(fā)生對(duì)人體也有一定的危害，而甲亢的發(fā)生意味著甲狀腺激素分泌過(guò)高，但如果內(nèi)分泌穩(wěn)定，甲狀腺功能正常，就不會(huì)分泌過(guò)多的激素。許多因素都會(huì)使得甲狀腺分泌過(guò)多，從而導(dǎo)致新陳代謝加速和神經(jīng)刺激，從而使得在代謝過(guò)程中，出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。此外，如果同時(shí)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、體重減輕、失眠等情況，也需要注意是否發(fā)生了甲狀腺功能亢進(jìn)。

尿崩癥是由多種原因引起的。腎臟對(duì)精氨酸加壓素的敏感性降低，從而導(dǎo)致與腎小管重吸收水障礙相關(guān)的臨床癥狀。同時(shí)尿崩癥患者可能由于身體異常而產(chǎn)生特別大的尿量。缺水的患者通常會(huì)經(jīng)歷嚴(yán)重的缺水，并且總是感到口渴。

肝膽疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的口干癥狀，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)明顯的口苦癥狀，這是喝水都不一定能緩解。此外，肝膽疾病患者的身體也會(huì)出現(xiàn)明顯的黃疸癥狀，比如說(shuō)：皮膚和鞏膜發(fā)黃，皮膚上出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌等。如果這些癥狀同時(shí)出現(xiàn)在身體中，那可能就是肝臟和膽囊發(fā)出的“求救信號(hào)”。

人類(lèi)腎臟的主要功能是調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)、水和酸堿的平衡。當(dāng)腎臟出現(xiàn)異常時(shí)，會(huì)導(dǎo)致身體缺水。這個(gè)問(wèn)題可以通過(guò)飲用水來(lái)緩解，但當(dāng)我們?cè)谝归g入睡并且不能及時(shí)補(bǔ)充水分時(shí)，我們可能會(huì)遇到半夜口渴醒來(lái)的現(xiàn)象。

簡(jiǎn)而言之，有很多原因會(huì)導(dǎo)致人們晚上睡覺(jué)時(shí)口干。如果短期內(nèi)出現(xiàn)口干癥狀，可能是由于水分?jǐn)z入不足。但是如果長(zhǎng)期出現(xiàn)口干癥狀，就應(yīng)該考慮是否是由于身體虛弱還是某些疾病的出現(xiàn)導(dǎo)致的。這時(shí)就有必要盡快到醫(yī)院檢查治療，以消除夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)的口干癥狀。

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