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頭發(fā)多久洗一次?

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相信有很多人雖然年紀(jì)輕輕卻喜歡掉頭發(fā),這真的是一件很難過的事情。有人說是洗頭太頻繁而導(dǎo)致的脫發(fā),其實(shí)啊不能怪洗頭太頻繁,而是對(duì)護(hù)發(fā)這件事了解得太少了!每個(gè)人都需要洗頭來保持頭發(fā)的干凈整潔,那么正確的洗頭發(fā)頻率是什么呢,很多人都做錯(cuò)了,難怪容易頭發(fā)。快來一起來看看如何正確護(hù)發(fā)吧!



日常生活中我們?yōu)榱吮3诸^發(fā)的柔順沒過幾天就需要洗頭發(fā),但我們往往會(huì)忽略自己頭發(fā)的發(fā)質(zhì),其實(shí)我們洗頭的頻率需要根據(jù)發(fā)質(zhì)是來看。正是因?yàn)楹芏嗳撕雎粤诉@一點(diǎn)才導(dǎo)致不當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)方法。所以啊我們得先知道自己的發(fā)質(zhì)狀況,再來根據(jù)發(fā)質(zhì)情況選擇正確的洗發(fā)護(hù)發(fā)方式,來達(dá)到真正的護(hù)發(fā)。



有人常說是因?yàn)榻?jīng)常洗頭才導(dǎo)致掉發(fā)嚴(yán)重,這其實(shí)也是有失偏頗的。一般每天正常的脫發(fā)數(shù)量在100根左右,這是因?yàn)槿梭w新陳代謝的結(jié)果。但如果掉得太多是因?yàn)槟悴涣私庾约旱陌l(fā)質(zhì),不懂得根據(jù)發(fā)質(zhì)來確定洗頭的頻率。接下里小編給大家整理了不同的發(fā)質(zhì)的正確洗頭頻率,幫助大家更好地呵護(hù)你的秀發(fā),快來看看吧!

1. 油性發(fā)質(zhì)




油性發(fā)質(zhì)主要因?yàn)椴涣嫉纳罟?jié)奏和飲食習(xí)慣的改變而導(dǎo)致的,頭發(fā)的表現(xiàn)是出油很多。油脂的來源不是頭發(fā)本身而是頭皮的油脂腺,皮脂腺分泌出來的油脂一般容易混合著空氣里的灰塵等臟東西,看起來頭發(fā)又臟又油。而且發(fā)根容易貼在頭皮上,頭發(fā)變得軟塌塌的,會(huì)讓頭發(fā)看起來很少,甚至連頭皮都會(huì)裸露在外面,簡(jiǎn)直讓人見了會(huì)不舒服。最難受的是油性發(fā)質(zhì)的女生即使是剛剛洗過頭發(fā),頭發(fā)很快又變油了。



如果你是油性發(fā)質(zhì),怎么解決頭發(fā)出油的問題呢?除了在生活和飲食上注意,最直接就是解決頭皮的清潔問題。這時(shí)一定需要及時(shí)清洗,而不是拖個(gè)2-3天再洗。拖得越久頭發(fā)更容易粘上臟東西,這樣堵塞了毛囊,更容易產(chǎn)生頭癢頭屑,掉的頭發(fā)也就更多了。特別是到了夏季,氣溫升高后頭發(fā)出油會(huì)更快,因此建議油性發(fā)質(zhì)的人,夏天需要一天洗一次,春秋冬季可以1-2天洗一次,不要超過兩天。

2. 干性發(fā)質(zhì)



如果你的頭發(fā)總是干燥,發(fā)梢喜歡開叉,容易產(chǎn)生頭皮屑,即使是打濕了也容易打結(jié)斷發(fā)并且很難梳,就可以基本判斷自己屬于干性發(fā)質(zhì)。因?yàn)楦尚园l(fā)質(zhì)容易起頭皮屑,如果不能及時(shí)清洗頭發(fā),頭皮屑很容易堆積在頭皮上,但如果洗得太頻繁就容易破壞皮脂分泌,而且毛鱗片得不到恢復(fù),就更容易掉發(fā)。





小編建議干性發(fā)質(zhì)的人,在夏季可以選擇3天洗一次頭,春秋冬季節(jié)可以4天洗一次頭。需要注意的是,可不能故意等到很油時(shí)才想起來洗頭發(fā),這樣會(huì)造成毛囊被堵,發(fā)根很難吸收營養(yǎng),更加容易脫發(fā)。建議干性發(fā)質(zhì)可以每周可以做一次發(fā)膜的養(yǎng)護(hù)可以讓頭發(fā)更滋潤。尤其是在吹頭發(fā)的時(shí)候,吹風(fēng)機(jī)和頭發(fā)的距離最好保持稍遠(yuǎn)一點(diǎn),這樣不容易傷害到頭皮。而且頭發(fā)一般建議吹到半干就可以了。

3.混合性發(fā)質(zhì)



混合型發(fā)質(zhì)的表現(xiàn)是指頭皮油油的,但發(fā)梢容易干燥,這是一種在干性發(fā)質(zhì)和油性發(fā)質(zhì)之間的混合型發(fā)質(zhì)。特別是在天氣干燥和溫度較高時(shí),頭皮更喜歡出油,而發(fā)尾卻很干枯。對(duì)于這種發(fā)質(zhì)的人,小編建議洗頭的頻率需要結(jié)合季節(jié)情況來看,一般春秋季節(jié)建議3天洗一次頭為宜,夏季和冬季2天洗一次。在洗頭時(shí)可以用指腹輕輕按摩頭皮,這樣能夠增加頭皮的血液循環(huán),給頭皮起到舒緩的作用。





當(dāng)洗完頭發(fā)以后,這樣的發(fā)質(zhì)發(fā)梢比發(fā)根干得更慢,當(dāng)我們?cè)诖殿^發(fā)時(shí),其實(shí)有個(gè)小技巧,那就是只需要把發(fā)根吹干,讓發(fā)尾自然風(fēng)干就可以了。而且在洗發(fā)水的選擇上,除了選擇具有清潔頭皮以外還需要看有不有滋養(yǎng)功效,這樣才會(huì)達(dá)到滋養(yǎng)干枯易分叉的發(fā)尾的目的。




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