肝臟是人體最重要的排毒器官，肝臟一旦發(fā)生了病變，就會(huì)造成身體健康下滑，因此，也有了養(yǎng)肝就是養(yǎng)命的說(shuō)法。肝臟若是不好了，其實(shí)會(huì)在手上出現(xiàn)一些信號(hào)，一定要引起重視，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
看手識(shí)肝毒，若出現(xiàn)4個(gè)信號(hào)，說(shuō)明肝毒太深，給肝“洗洗澡”吧！
信號(hào)一、指甲變白了
中醫(yī)講:肝主筋，其華在爪。而氣血不足、肝血不足，是肝臟衰弱的表現(xiàn)，就會(huì)使指甲失去養(yǎng)分，指甲會(huì)變得淡白。
信號(hào)二、肝掌
肝掌是指手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，加壓后變成蒼白色。當(dāng)出現(xiàn)肝掌的時(shí)候，就說(shuō)明是肝臟出現(xiàn)了不同程度的損害。中醫(yī)解釋，肝掌往往為慢性肝炎、肝硬化的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了這種情況，請(qǐng)馬上就醫(yī)。
信號(hào)三、指甲變形
指甲也需要肝陰、肝血的滋養(yǎng)，一旦肝陰血不足，指甲的狀態(tài)就會(huì)異常，表現(xiàn)為若指甲的中部不凸起，邊緣翹起。
信號(hào)四、手背上青筋突起
如果一個(gè)人的手背上青筋異常突起，發(fā)青，也可能是肝出現(xiàn)了異常。肝主經(jīng)脈，如果肝氣機(jī)不調(diào)暢時(shí)，或者肝氣郁結(jié)，肝經(jīng)不通，肝藏血不足，人體的經(jīng)脈失養(yǎng)，因此就經(jīng)絡(luò)會(huì)異常突起。
想要肝臟好，就要吃這三種食物及時(shí)排肝毒。
蒲公英茶
蒲公英可以清熱解毒，所以肝臟累積的毒素可以通過(guò)喝蒲公英茶排出體外！而蒲公英中含有的蛋黃素，能夠預(yù)防肝硬化。因此，經(jīng)常喝蒲公英茶還可以清凈血液，提高機(jī)體免疫力。
菊花茶
菊花可以清肝明目、疏散風(fēng)熱、清熱解毒、平抑肝陽(yáng)。菊花中含有的硒元素，還能起到修復(fù)肝細(xì)胞作用。忙忙碌碌的生活中，喝一杯菊花茶，不僅可以安神，還可以消除眼疲勞、養(yǎng)肝排毒。
檸檬茶
經(jīng)常喝檸檬茶可以養(yǎng)肝解毒，有助于蛋白質(zhì)的合成，還能增強(qiáng)人體的肝細(xì)胞的再生和修復(fù)的功能
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