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這幾種食物是肝毒的天敵,每天吃一點,排毒又養(yǎng)肝,越活越年輕

經(jīng)常吃肉,太胖的朋友,容易引起脂肪肝。冬瓜荷葉茶去油膩刮脂效果好,還能清熱解毒

薄荷養(yǎng)肝組合茶 養(yǎng)生茶

經(jīng)常熬夜、肝火旺的朋友,可以飲用薄荷養(yǎng)肝組合茶,能平肝火去內(nèi)火,是春夏必備的養(yǎng)肝好食材哦

老北京酸梅湯

肝火旺的人更宜多吃酸梅。酸梅湯可以降肝火,是春夏季養(yǎng)肝的好茶品。同時也是純天然的潤喉藥,有效溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位

蒲公英茶

蒲公英通肝經(jīng),祛火,消炎,是肝炎患者養(yǎng)肝的好茶。對于慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶,輔助治療的效果還是很不錯的。

養(yǎng)肝茶 趕黃草

趕黃草能調(diào)肝排毒,降脂清火,含有抗肝病毒和保護肝的有效成分,可以恢復肝功能,減低飲酒和藥物對肝臟的損害,同時預防酒精肝,脂肪肝等

野生辣木籽

辣木籽養(yǎng)肝護肝,還能解酒,長期食用,可以增強人體的免疫力??崭故秤脦琢<纯?/span>

野生黑桑葚干

桑葚干具有健脾暖肝、補血益氣的功效。常吃桑葚干,能滋補肝腎,防止血管硬化

檸檬片 泡茶

早上起來喝檸檬水是最佳的養(yǎng)肝時機,可以促使肝臟生成膽汁,幫助身體排除毒素,緩解肝臟負擔。

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