中老年學(xué)書(shū)經(jīng)驗(yàn)談
于書(shū)法大普及，毛筆進(jìn)萬(wàn)家之今日，中老年，已成了書(shū)法大軍中一支龐大的隊(duì)伍。這支隊(duì)伍中，有造詣?lì)H深，堪稱(chēng)書(shū)法家者，更多的則是對(duì)書(shū)法初感興趣，或準(zhǔn)備于晚年寄情于翰墨，方學(xué)握管者。
中老年學(xué)習(xí)書(shū)法，與青少年不同。書(shū)法是一門(mén)需要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)實(shí)踐的藝術(shù)，即使是天賦異稟，沒(méi)有十幾二十年之功，也難有大的成就。當(dāng)然，也不排除極其罕見(jiàn)之天才，可以于短期內(nèi)有大成效者。若是四十出頭的中年，尚可立雄心，樹(shù)壯志，將成為書(shū)法家作為奮斗的目標(biāo)，因其拼卻十幾年時(shí)光，刻苦學(xué)習(xí)，方六十左右。以當(dāng)今國(guó)人之平均壽命計(jì)，也算“來(lái)日方長(zhǎng)”。但若到了五十好幾、六十來(lái)歲，或是大半輩子從未摸過(guò)毛筆，退休之后閑居無(wú)事，才學(xué)書(shū)法，就不能像幾歲十幾歲的孩子那樣按部就班，循序漸進(jìn)。因?yàn)樵谀挲g上，我們已無(wú)打持久戰(zhàn)的本錢(qián)。那么，中老年學(xué)書(shū)有無(wú)捷徑？是否可以速成？聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
一．選擇自己喜歡的書(shū)體，大膽“移情別戀”
五十多乃至六十來(lái)歲的中老年，年齡上已不占優(yōu)勢(shì)，就不能像少兒那樣，先寫(xiě)上十幾年楷書(shū)，以練就所謂“童子功”。或一拿毛筆，就立志要成為書(shū)法家。六十來(lái)歲的人，若像少兒一樣，來(lái)他個(gè)顏三年，柳三年，率更子昂各三年，就很不現(xiàn)實(shí)。
這個(gè)年齡的人學(xué)習(xí)書(shū)法，多以修身養(yǎng)性、鍛煉身體，自?shī)首詷?lè)為目的（當(dāng)然，若在學(xué)習(xí)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己的確天賦過(guò)人，也不妨給自己定下更高的目標(biāo)）。毫無(wú)基礎(chǔ)者若實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，可以將學(xué)習(xí)楷書(shū)作為過(guò)渡，以能拿得穩(wěn)毛筆，寫(xiě)出比較像樣的點(diǎn)畫(huà)結(jié)構(gòu)為準(zhǔn)。若對(duì)楷書(shū)有濃厚的興趣，則可堅(jiān)持學(xué)習(xí)，若興趣不大，而鐘情于其它書(shū)體，則盡可大膽“移情別戀”。我于青少年時(shí)期寫(xiě)過(guò)顏柳，重拾毛筆，已年屆六十，便越過(guò)楷書(shū)，從行書(shū)入手，雖然也曾間或?qū)憣?xiě)楷書(shū)，但皆淺嘗輒止，僅為練練筆力而已。
有人說(shuō)，學(xué)習(xí)書(shū)法，必須先寫(xiě)好楷書(shū)，再學(xué)行書(shū)，稱(chēng)之為“先學(xué)走，才能學(xué)跑”。此言有一定道理，并且對(duì)某些人適用，但卻不是“絕對(duì)真理”。楷書(shū)、行書(shū)、草書(shū)，其點(diǎn)畫(huà)、結(jié)字，皆自成體系，只要不是初拿毛筆，而是有了一定的運(yùn)筆基礎(chǔ)，即可根據(jù)興趣，選擇適合自己的書(shū)體練習(xí)之。中老年學(xué)習(xí)書(shū)法，既以修身養(yǎng)性，自?shī)首詷?lè)為主，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，就要學(xué)之對(duì)身心有益，有樂(lè)可言。若強(qiáng)迫自己，為練而練，提筆心煩，只覺(jué)其苦，無(wú)樂(lè)可言，就很可能半途而廢。具體說(shuō)來(lái)，我們?nèi)羰菍W(xué)習(xí)某一書(shū)體，覺(jué)得枯燥乏味，學(xué)之犯膩，提筆不樂(lè)，就應(yīng)盡早放棄，改學(xué)別體。若是按照慣常的說(shuō)法，按部就班，循規(guī)蹈矩，硬著頭皮苦寫(xiě)下去，就違背了我們學(xué)書(shū)的初衷。只要覺(jué)得自己的性情適合某一書(shū)體，學(xué)起來(lái)興趣日濃，就不妨大膽嘗試。若進(jìn)步明顯，字寫(xiě)得月新年異，就說(shuō)明自己選對(duì)了書(shū)體，走對(duì)了路。若是有一定天賦，能持之以恒，且天假以年，得以長(zhǎng)壽，寫(xiě)上十年八載，成為一方名家，也不是沒(méi)有可能。
二．怎樣在盡可能短的時(shí)間里把字寫(xiě)得像樣
中老年學(xué)書(shū)，雖然以修身養(yǎng)性、自?shī)首詷?lè)為主，但要達(dá)到這一目的，也要從日常的練習(xí)中不斷看到進(jìn)步，方能提高學(xué)書(shū)的興趣。僅看到進(jìn)步還不行，因?yàn)槲覀儾豢赡苣陱?fù)一年閉門(mén)操練。人都表現(xiàn)欲，只是強(qiáng)弱不同而已。我們寫(xiě)了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己有所進(jìn)步，甚至是長(zhǎng)足的進(jìn)步，總想讓朋友們知道，或是與三五同道聚首揮毫，切磋交流。于是，把字寫(xiě)得能拿得出手，便成了學(xué)書(shū)的階段性目標(biāo)。怎樣才能在盡可能短的時(shí)間里，把字寫(xiě)得像樣？倒還真有“捷徑”可走。
我年輕時(shí)曾苦練書(shū)法多年，后因轉(zhuǎn)向?qū)懽鞫鴣G了毛筆，直到2011年方?jīng)Q心重拾毛筆，把學(xué)書(shū)臨帖當(dāng)作日課。我的小目標(biāo)就是要讓自己的涂鴉盡快能拿得出手。五六十歲的人，寫(xiě)出字來(lái)像初學(xué)書(shū)法的少兒，或過(guò)于一般，無(wú)人喝彩，當(dāng)然不大體面。前文說(shuō)到，中老年學(xué)書(shū)，沒(méi)本錢(qián)數(shù)年磨一帖，于是我便自創(chuàng)“反復(fù)走馬觀花法”，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，覺(jué)得確有成效。
所謂“反復(fù)走馬觀花法”，即不長(zhǎng)時(shí)間拘束于一人一帖，而是用較短的時(shí)間反復(fù)臨寫(xiě)多人的法書(shū)。在反復(fù)走馬觀花之前，有一種準(zhǔn)備工作不可忽缺，即需花時(shí)間大致了解一下中國(guó)書(shū)法史，知道中國(guó)歷史上有哪些書(shū)法大師，以及他們?cè)跁?shū)法史上的地位，并且大量看貼，進(jìn)行比較，然后有選擇地搜求自己喜歡的大師法帖。這一準(zhǔn)備工作，看似費(fèi)工夫，其實(shí)比臨帖所用的時(shí)間少得多，幾乎是一勞永逸。而在大量讀帖的過(guò)程中，也培養(yǎng)和提高了自己的鑒賞能力，對(duì)以后學(xué)書(shū)很有幫助。我在重提毛筆后，陸續(xù)購(gòu)買(mǎi)了幾十本名家法帖，后來(lái)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上的單本字帖和書(shū)法集應(yīng)有盡有，遂不斷下載達(dá)上千種（電子文本達(dá)十多個(gè)G）。其中《中國(guó)書(shū)法全集》《中國(guó)書(shū)法名帖精華叢書(shū)》《中國(guó)名帖精華（分楷行草隸篆專(zhuān)集）》等大型叢書(shū)，使我得以遍覽歷代大師、名家法帖，而后根據(jù)比較和自己的興趣，選出數(shù)人的碑帖，反復(fù)臨寫(xiě)之。
我所選定幾大家，擇其重點(diǎn)并視其字帖多寡，每一家臨寫(xiě)時(shí)間，長(zhǎng)則半年，短則兩三個(gè)月，約兩年便可臨習(xí)一遍。而兩三年下來(lái)，字已可“拿得出手”。再?gòu)念^臨寫(xiě)，所用時(shí)間更短，如是反復(fù)，水平又顯見(jiàn)提高。
短時(shí)間學(xué)習(xí)一家字，難以達(dá)到形神兼?zhèn)涞某潭龋覀円膊槐厍笃渚?，只求略有所得即可，某大家有言：“學(xué)某人書(shū)，能得其某一要點(diǎn)，便是收獲?！迸R寫(xiě)一家字，能得一要點(diǎn)，臨寫(xiě)多家字，則得多人要點(diǎn)，如同讀書(shū)，經(jīng)過(guò)廣泛的閱讀，我們的知識(shí)便會(huì)豐富起來(lái)。而一輪一輪地反復(fù)臨寫(xiě)諸家字，則是溫故知新，幾輪下來(lái)，字就會(huì)越寫(xiě)越好。.
當(dāng)字寫(xiě)得能拿得出手后，我則反過(guò)來(lái)再靜心臨寫(xiě)楷書(shū)，以克服落筆草率、點(diǎn)畫(huà)粗疏、結(jié)構(gòu)失當(dāng)之弊，進(jìn)一步提高點(diǎn)畫(huà)的質(zhì)量，使字體的結(jié)構(gòu)更加準(zhǔn)確、俊美，我稱(chēng)此舉為“補(bǔ)課”。此時(shí)再學(xué)楷書(shū)，與初握筆學(xué)楷書(shū)者相比，會(huì)有更深的感悟，對(duì)寫(xiě)好行書(shū)有明顯的幫助。
我在網(wǎng)上下載大量字帖，同時(shí)下載了一些書(shū)法理論。每臨一家，又專(zhuān)門(mén)搜索關(guān)于此家書(shū)法的評(píng)論，以供臨寫(xiě)時(shí)參考。讀關(guān)于個(gè)人的書(shū)法理論，可以幫助了解其書(shū)法特點(diǎn)，助其盡快入門(mén)，掌握要領(lǐng)，耗時(shí)很少，所獲很多，學(xué)書(shū)者無(wú)論是青少年還是中老年，均不可忽視。
三．臨、寫(xiě)、創(chuàng)并舉，方可有所進(jìn)步
少年要上學(xué)讀書(shū)，作業(yè)繁多，青年要工作，有任務(wù)在身，學(xué)書(shū)的時(shí)間也就很少，只能是因興趣的趨使，或?yàn)閷?shí)現(xiàn)當(dāng)書(shū)法家的夢(mèng)想，用很少的時(shí)間堅(jiān)持學(xué)習(xí)書(shū)法，并且多以臨帖為主。而中老年，特別是老年人，時(shí)間就充裕得多。一些老年人退休無(wú)事，上老年大學(xué)學(xué)習(xí)書(shū)法，一面聽(tīng)課，一面實(shí)踐，簡(jiǎn)直如同在讀大學(xué)書(shū)法專(zhuān)業(yè)。
我們有了充裕的時(shí)間，學(xué)書(shū)就不必僅以臨帖為主。若想盡快提高書(shū)寫(xiě)水平，就要臨、寫(xiě)、創(chuàng)并舉。我所說(shuō)的“寫(xiě)”，是指不再受字帖的約束而自由揮灑。這種過(guò)程好似背臨，又比背臨自由得多，可以寫(xiě)臨過(guò)的字，也可以寫(xiě)未曾臨過(guò)的字。這既是一種溫習(xí)，也是一種創(chuàng)作前的準(zhǔn)備。信筆揮灑，可以使心情放松，也如同士兵演習(xí)。不但可以提高自信，也會(huì)在揮灑的過(guò)程中產(chǎn)生創(chuàng)作的欲望。有了這種自信和欲望，就可以進(jìn)行創(chuàng)作了。當(dāng)我們進(jìn)入創(chuàng)作階段，寫(xiě)一首詩(shī)或一段文時(shí)，我們就會(huì)考慮章法、用筆、用墨等等方面。平時(shí)臨帖所得，也就可以用于“實(shí)戰(zhàn)”。盡管我們還不是書(shū)法家，但那態(tài)度、那感覺(jué)，與書(shū)法家已庶幾近之。而我們也就能從創(chuàng)作的過(guò)程中看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信。
我的專(zhuān)業(yè)是寫(xiě)作，覺(jué)得學(xué)書(shū)法與學(xué)寫(xiě)作有相通之處。臨帖好比讀書(shū)，自由揮灑好比練筆（比如寫(xiě)一段人物或風(fēng)景的素描，或就某事抒發(fā)一番感慨），寫(xiě)作品好比寫(xiě)文章。只讀書(shū)不練筆，別說(shuō)創(chuàng)作，連寫(xiě)一段像樣的文字都難，正所謂“記誦如流，寸觚莫展”。學(xué)書(shū)法亦然。我對(duì)此有深切的體會(huì)，如長(zhǎng)時(shí)間只臨帖，而不自由揮灑與創(chuàng)作，一旦正式寫(xiě)一幅字，便覺(jué)筆生，有時(shí)連寫(xiě)數(shù)幅都不滿(mǎn)意。需經(jīng)過(guò)一番“熱身”，費(fèi)掉多張宣紙，方能使水平得以正常發(fā)揮。有些朋友，臨帖十分認(rèn)真，且臨得很像，但長(zhǎng)期不寫(xiě)不創(chuàng)，一旦丟開(kāi)字帖，寫(xiě)一首詩(shī)或一段文，也就犯了難，勉強(qiáng)寫(xiě)出的字，與其臨帖的水平相差甚遠(yuǎn)。由此可見(jiàn)，臨、寫(xiě)、創(chuàng)并舉之重要性。讀過(guò)的書(shū)而不能運(yùn)用，我們就成了兩腳書(shū)櫥，整天臨帖而不能運(yùn)用，我們就像個(gè)碑帖箱，書(shū)法水平很難提高。臨帖與創(chuàng)作，就像讀書(shū)與寫(xiě)作的關(guān)系，關(guān)鍵在善于運(yùn)用，能如此，方能學(xué)而有得，學(xué)以致用，使我們的書(shū)法水平不斷提高。
以上是我學(xué)習(xí)書(shū)法的一點(diǎn)體會(huì)，未必適合于所有人，僅供愛(ài)好書(shū)法的中老年朋友參考。
2017年8月22日 于北京
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