01
再好的孩子，也會被父母長期的負面催眠搞砸
看到這句話時，我突然有一種頓悟感，頓悟為什么兒子與自己的關(guān)系不好了。
我似乎并不是一個太稱職的媽媽，孩子小時候時，非常黏我，猶記得兒子五歲的時候，給他買了一個他喜歡的機關(guān)槍，兒子的表情亮了，自豪地對身邊的小朋友說：這是我媽媽給我買的槍！
后來在孩子7歲時，我因為外派需要經(jīng)常出差，疏忽了對兒子的照顧。
直至兒子讀初三時我才回來，我一直把孩子當(dāng)一個大人看，沒有把他當(dāng)成小孩，總是覺得他應(yīng)該懂事，應(yīng)該獨立，達到自己的要求。
兒子和我一樣，不怎么觀場，他上大學(xué)放暑假在家里，我做好了飯菜擺在桌上，他都看不見，非要我指給他看，這也成了我對兒子吐槽的槽點。
還有一次，孩子參加同學(xué)聚會第二天沒睡醒起來洗衣服，問我洗衣機里的衣服洗了沒，我當(dāng)時就勃然大怒了：
衣服洗沒洗看不出來嗎？你真的是沒有一點生活經(jīng)驗！
那段時間我處在更年期，常?？刂撇蛔∑鈱瞎秃⒆影l(fā)火，這種負面情緒也幾次把兒子氣哭。
如果父母堅持不懈地把負面的擔(dān)心和評判投射給孩子，就等于在給孩子創(chuàng)造一個負面的現(xiàn)實。
現(xiàn)在回想起來，我是后悔不已。
我常常覺得母親對我不理解，喜歡評判我的生活，而我這種對兒子的態(tài)度，和母親對我的態(tài)度不是如出一轍嗎？
父母對孩子的愛，應(yīng)該是沒有評判的無條件的愛，如此才能讓愛得以流動。
02
與其改變他人，不如反觀自己
其實很多時候我們想改變他人，或者因為別人做不到自己預(yù)期的效果而生氣發(fā)火都是折磨自己的一種行為。
因為誰也不想被改變，誰都覺得自己是對的，所以要向內(nèi)求，反觀自己，當(dāng)你真正學(xué)會向內(nèi)求的時候，你才能活得更自在。
就像我與老公的相處。在步入婚姻的初始期，因為我們來自不同的原生家庭，在我的原生家庭，媽媽是家里的主宰者，爸爸什么都聽媽媽的，所以我覺得老公應(yīng)該呵護我寵著我。
可是老公不是我父親，他總是會指出我生活中的一些缺點、毛病，然后逼著我改正，覺得這是為我好。
為此我們家里家寧無日，天天吵架。后來我在學(xué)習(xí)了原生家庭后，不去改變老公，而是自我改變。
我開始欣賞老公的優(yōu)點，接納他的感受，夸他是家里的小蜜蜂，夸他做的飯菜好吃。
就這樣我們的關(guān)系漸漸和諧起來。
再則我們還要學(xué)會傾聽，因為這樣才能看見對方。
書中有一個案例很打動我。作者的一個朋友用這種不評判只確認感受的方法追到了心愛的女人。
他的做法是：當(dāng)女人向他傾訴時，他不做評判，只是重復(fù)對方的感受。
這讓我想到生活中與母親的相處。如果我嘗試不評判，只確認母親的感受。
比如母親和我說她一個人很孤單，我可以說是的，一個人過日子是很孤單，確認她的感受，這樣她才會覺得我理解她，內(nèi)心情緒得到了理解和釋放。
對于控制欲強的父母，我們沒必要硬碰硬，父母不找我們的時候，我們可以適當(dāng)消失，父母找我們時候，我們要理智溫柔。
這是我們修煉自己的一種方法，適當(dāng)傾聽父母，對于負能量的東西自己倒出去，不過腦子不要放心上，因為父母只是需要一個聽眾，而不是一個教父。
不評論不發(fā)怒，心態(tài)平和，如此下去，父母看到子女如此反應(yīng)，怒氣會慢慢消失，心情也會明朗許多，吐槽的時間會慢慢縮短，而我們也不會損失什么，反而照顧了父母的情緒，何樂不為呢？
03
學(xué)會給自己創(chuàng)造豐盈
我們?nèi)绾谓o自己創(chuàng)造豐盈呢？書中也教給了我們方法。
首先我們要覺察自己的感受和欲求。
反省自己在花錢上就有種不配得感，每次花錢時我會想，我又要努力賺錢了。
比如給媽媽買了幾千元的保健品，就忙不迭地當(dāng)了十點讀書寫作營的助教老師，三個月3000元，無比的辛苦，這樣的體驗就是自己不配花錢，花了錢就要努力地去掙錢，有不配享用錢的思想在作祟。
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