古人有一句話,脾胃虛百病生,脾胃損傷阻礙氣血生。
脾是氣血生化之源,如果脾出問(wèn)題了,就會(huì)通過(guò)氣血這個(gè)途徑最后影響到全身。
從脾胃開(kāi)始,接著到心腎,然后接著到全身,這是名醫(yī)張仲景通常使用的治病規(guī)律。
接下來(lái)就一起來(lái)了解一下,脾胃虛通常會(huì)有的一些癥狀:
1.臉色發(fā)黃
一個(gè)人的臉色暗淡發(fā)黃,可能是脾虛,主要表現(xiàn)為吃飯不香,飯后肚子發(fā)脹,有腹瀉或便溏癥狀。
2.鼻頭暗淡
用手摸摸鼻頭會(huì)發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小坑,以小坑為中心,周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區(qū)域。
如果鼻頭發(fā)紅是脾胃有熱證,表現(xiàn)為特別能吃,但吃完容易餓、消化吸收不好、口苦黏膩等。
3.口唇無(wú)血色、干燥
脾胃好的人,嘴唇紅潤(rùn)、干濕適度、潤(rùn)滑有光;
反過(guò)來(lái)說(shuō),如果一個(gè)人的嘴唇干燥、脫皮、無(wú)血色,就說(shuō)明脾胃不好。
4.睡覺(jué)時(shí)流口水
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出“脾主涎”,這個(gè)“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn)。
一旦脾氣虛弱,睡覺(jué)時(shí)會(huì)流口水。
5.便秘
正常情況下,人喝進(jìn)去的水通過(guò)脾胃運(yùn)化,才能成為各個(gè)臟器的津液,如果脾胃運(yùn)化能力減弱,就會(huì)導(dǎo)致大腸動(dòng)力不足,繼而造成功能性便秘。
6.睡眠不好
古語(yǔ)講“胃不和,臥不安”。
脾胃不好的人,睡眠質(zhì)量也會(huì)降低,出現(xiàn)入睡困難、驚醒、多夢(mèng)等問(wèn)題。
7.精神狀態(tài)不佳
脾胃運(yùn)化失常,容易導(dǎo)致健忘、心慌、反應(yīng)遲鈍這些。
歡迎關(guān)注微眾號(hào):養(yǎng)的都是啥生啊。
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