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從業(yè)三十年的大廚為你展示經(jīng)典川菜——宮保腰塊,刀工登峰造極!

 匠心I美食I傳承

大師的菜  家常的味

經(jīng)典川菜·宮保腰塊

川菜有24種基本味型,講究一菜一格,百菜百味。

各位小伙伴們應該吃過不少口味的川菜了,

無論是鮮香麻辣的冷吃牛肉、

酸甜可口的宮保蝦球、

滋味濃郁的魚香茄子......

肯定有一道俘獲了你的味蕾~

但是你知道川菜24種基本味型有哪些嗎?

今天,馬仔就給大家答疑解惑~

川菜二十四種味型分為三大類:

一、麻辣類味型:

麻辣味、紅油味、糊辣味、酸辣味、椒麻味、家常味、荔枝辣香味、魚香味、陳皮味、怪味。

特點:用川鹽、鄲縣豆瓣、干紅辣椒、花椒、干辣椒面、豆鼓、醬油等調(diào)制。特點是麻辣咸鮮。如麻婆豆腐、水煮牛肉、干煸牛肉絲、麻辣牛肉絲等。

二、辛香類味型:

蒜泥味、姜汁味、芥末味、麻醬味、煙香味、醬香味、五香味、糟香味。

特點:主要以、蒜、姜、芥末、麻醬、五香等調(diào)制,特點是辛中帶辣,辣中帶香。

三、咸鮮酸甜類味型:

咸鮮味、豉汁味、茄汁味、醇甜味、荔枝味、糖醋味。

特點:主要以川鹽和味精調(diào)制,突出鮮味,咸味適度,咸鮮清淡。

除了這些基本味型之外,還有各種復合味型就不勝枚舉啦。

今天給大家推薦的就是由宮保雞丁演化而來的經(jīng)典荔枝煳辣味菜品:宮保腰塊。

這道菜脆嫩可口,口味咸鮮,是川菜中小煎小炒的代表。

制作過程看似簡單,但刀工火候非??简瀼N師的功力,

趕緊跟著從業(yè)30年的黎云波大師學起來吧~

黎 云 波

資深級注冊中國烹飪大師

ARE  YOU  READY ?

一切準備就緒,開工吧!

所需食材

主料:

大白豬腰400克

調(diào)料:

碼味:鹽0.5克、胡椒粉0.5克、醋3克、料酒5克、干芡粉5克

炒制:姜5克、蒜7克、花椒3克、干辣椒6克、蔥花5克、花生米適量

碗芡:醋18克、糖18克、水淀粉15克、胡椒粉1克、醬油30克、料酒2克、鮮湯50克

用油說明:豬油、菜油

具體用量 根據(jù)個人喜好添加

第一步

· 豬腰處理 ·

? 洗凈豬腰后,對半剖開,去掉腰騷,一定要去干凈,否則會有腥味;

? 處理好后的豬腰切十字花刀,然后改刀成五公分左右大小的塊;

? 姜蒜切片,干辣椒、蔥切成小段備用;

第二步

· 碼味 ·

? 切好的豬腰放入鹽、胡椒、醋、料酒、干芡粉,抓勻,腌制片刻備用;

第三步

· 調(diào)制碗芡 ·

? 碗內(nèi)放入白糖、醋(糖醋比例為1.5:1)、胡椒粉、料酒、老抽、生抽、鮮湯、水淀粉,攪勻備用;

第四步

· 下鍋炒制 ·

? 鍋內(nèi)放入豬油、菜油,燒制七至八層油溫,把腰塊、姜、蒜、花椒、干辣椒段一起放到鍋里爆炒至散開翻花,放入蔥花和調(diào)好的碗芡,翻炒均勻后放入花生米,出鍋。

*宮保腰塊講究快速成菜,從碼芡到出鍋只需要二十秒鐘左右,這樣才能保證腰花的脆嫩可口。

開 飯

▲成菜后的宮保腰塊呈棕紅色,

翻花均勻,自然成卷,

脆嫩可口,煳辣荔枝味濃郁

一起來試試吧~

大師的菜 家常的味

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