清蒸多寶魚
用料:多寶魚1條 、大蔥適量、姜適量 、食鹽適量、食用油適量、蒸魚豉油適量(具體比例見詳細步驟)醬油適量、蠔油適量、白醋少量、料酒適量
清蒸多寶魚的做法:
1. 所需準備多寶魚一條,切花刀后塞姜片,加適量料酒腌制,料酒量一定不要多且腌制時間不宜長以免影響口感
2. 備好調(diào)料如圖。左一為食用油,里面我加了點以前做的香料油增香所以有一些沉渣。左二是蒸魚料汁,配方=10蒸魚豉油+1海鮮醬油+1蠔油+1料酒+兩滴白醋。之后蔥姜切絲備好
3. 蒸制之前在魚的表面抹少量一層鹽并稍加按摩提味,之后手上滴兩滴白醋后抹開在魚的兩面(一定要少不然就酸了,加醋是為了去腥增香)蒸鍋開大火燒開,鍋燒開后魚去姜片和料酒底放入蒸鍋蒸制8分鐘,后關(guān)火燜3-4分鐘,這種做法可以增加魚的鮮嫩和口感防止肉質(zhì)變老。
4. 蒸好后魚拿出,倒掉蒸制時出的水,擺好蔥姜絲后澆上調(diào)好的料汁(無需加熱)。熱鍋滾油燒開后澆在蔥上。
清蒸鱸魚
主料:鱸魚600g
輔料:香蔥 、 姜絲、蒸魚豉油
啤酒清蒸鱸魚的做法:
1. 鱸魚去鱗去內(nèi)臟清洗干凈(可以請商家代勞),然后在背部2邊各劃一刀深至將近1/2
2. 澆上啤酒、抹點鹽腌制15分鐘
3. 蔥洗凈切細長絲待用,姜切絲4. 腌制好的鱸魚肚子內(nèi)塞入姜絲,魚身擺上蔥段
5. 燒開水,入鍋蒸8分鐘左右
6. 取出,將汁倒掉,然后將蔥也去除,淋上蒸魚豉油、重新撒上蔥段,澆熱油即可。小貼士1、剩啤酒不但可以去腥,而且能讓蒸好的魚肉更嫩2、蒸的時間根據(jù)魚的大小決定,個人推薦1斤左右的3、蒸的時間太久魚肉口感會太老的,所以建議蒸之前在魚背肉厚的地方劃上一刀,保證蒸的時間到時候魚肉口感也會剛好的。
清蒸石斑魚主料:石斑魚1000g
輔料:鹽2勺 、 大蔥少許、香菜少許、 姜少許
清蒸石斑魚的做法:
1. 選取千舟漁優(yōu)質(zhì)深海石斑魚,準備其他烹飪原料。
2. 將石斑魚去鱗,去鰓,去內(nèi)臟,清洗干凈。
3. 在石斑魚魚背上劃出均勻的花刀,約兩厘米厚。
4. 姜切絲,大蔥蔥白和蔥葉分別切絲。5. 將鹽均勻抹在石斑魚身上。
6. 將石斑魚放置于盤子當中,姜絲,大蔥絲均勻撒在魚表面。
7. 入鍋大火蒸制12分鐘
8. 一道味道鮮美,肉質(zhì)鮮嫩的清蒸石斑魚就完成了!小貼士蒸魚的時候可以在魚下面加一個筷子,蒸好之后再抽出,這樣可以讓魚均勻而更加快速地成熟。適合寶寶吃的清蒸鱈魚
用料:切段深海銀鱈魚、 大蔥、姜、香菜
清蒸鱈魚的做法:
1. 切段銀鱈魚洗凈,用少許料酒和鹽兩面摸一下腌制5分鐘,鹽一定不要太多。
2. 腌制完后切蔥絲,姜絲擺在魚上。冷水直接上屜水開后20分鐘就OK了。
3. 把蒸好的魚從鍋里拿出來倒掉蒸出來的多余水份,把姜絲和蔥絲挑出來扔掉。用李錦記蒸魚豉汁少許+海天蠔油少許+涼開水調(diào)汁。這樣調(diào)完的汁不咸還很鮮。小朋友不要吃太咸。
4. 把調(diào)好的汁澆在魚上,重新切蔥絲+些香菜絲擺在魚上,熱鍋燒熱玉米油然后澆在蔥和魚上。這道菜就可以吃了。微波爐清蒸鯽魚
用料:非洲鯽魚900g、姜絲10g、小蔥20g、香菜10g、食用鹽適量、生抽1匙羹、芝麻香油1匙羹
微波爐清蒸鯽魚的做法:
1. 鯽魚叫賣家殺好,清理干凈。在魚表面劃幾刀
2. 準備姜絲、蔥段、香菜段
3. 加適量鹽在魚兩面和魚肚里面,用鹽抹均勻,腌制。
4. 加入1匙羹生抽,淋在表面。
5. 把姜絲、蔥段、香菜段,分別均勻擺在魚肚里面和外面,去腥。
6. 在微波爐鍋內(nèi),加入熱水。
7. 微波爐火力100,15分鐘即可。
8. 蒸好后,在魚表面淋一匙羹香油即可。
9. 肉質(zhì)非常鮮美
清蒸黃花魚
主料:黃花魚1條
輔料:蔥姜絲適量、蒸魚豉油適量植物油適量 、鹽適量
清蒸黃花魚的做法:
1. 將黃花魚去除內(nèi)臟洗凈少量抹上鹽2. 兩面斜切刀,塞入姜絲腌制10分鐘3. 放入蒸盤,上屜蒸7-10分鐘
4. 蒸好的魚取下姜絲,撒上蔥絲
5. 淋上蒸魚豉油
6. 鍋里燒熱油,趁熱將油倒在魚身上
7. OK!可以開餐了。
更多美食推薦,烘焙原料介紹,請見微信公眾號:every-foryou
聯(lián)系客服