首先,烤魚
材料科學(xué):
魚、姜、蒜、洋蔥、香菜、醬油、醋、料酒、糖、鹽
實(shí)踐:
1.將魚去內(nèi)臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然后用廚房紙盡量將魚身上的水吸干
2。鍋里的油約50g,放進(jìn)魚熱的時(shí)候是6,一邊是炸至金黃色時(shí)面對(duì)的是翻了,而魚會(huì)在另一邊是金色的。
三.鍋內(nèi)留少許油,加入蔥、姜和蒜,加1/2湯匙醋、1/2大料酒、2大湯匙醬油、1/4大匙糖、少許鹽和一碗水。
4。當(dāng)鍋內(nèi)水燒開(kāi),放入炸好的魚,小火煮半個(gè)小時(shí),然后放在盤子里的熱水,和香菜灑。
提示:
1。魚鰓、鰭和斷尾可以去除魚的氣味。
2。魚在魚煎之前,燉肉后緊。
二、平鋪魚
材料科學(xué):
鰱魚、洋蔥、大蒜、雞蛋、淀粉、姜、小米椒、香菜、青蔥、白胡椒粉、鹽、生抽、濃縮雞汁(雞精)、料酒、豆瓣醬、番茄醬
實(shí)踐:
1。用厚1.5-2厘米切洗好的鰱魚。(魚頭可以燒湯以避免浪費(fèi))
2、蔥、蒜末、姜片、millet pepper、香菜、蔥切成環(huán)切。將魚切片放入碗中,倒入酒、鹽、蔥、姜片,灑上白胡椒,攪拌均勻,腌10分鐘左右。然后加入雞蛋,加入淀粉,攪拌均勻,腌20分鐘。
3、鍋中倒入較多油,放入六或七熱段放入切魚段炒,不斷翻面,炸至金脆即可撈出。
4、在鑊中加入少許油,放入洋蔥、millet pepper、半蒜炒香,再加入醬油、番茄醬,加水均勻炒勻。
5,加入鹽、醬油、雞精(雞),攪拌均勻。當(dāng)水在鍋中煮沸時(shí),在魚段中燉,放入另一半大蒜。
6,有些魚幾乎熟了。加入大蒜。當(dāng)魚成熟,出鍋里放一些cilantre上鍋鍋后出。
三。水煮魚
材料:魚,水煮魚調(diào)料,豆芽,小白菜,鹽,料酒,生粉,蛋白,花椒,辣椒
實(shí)踐:
1。豆芽,白菜,兩個(gè)地方的開(kāi)水都放在浴缸里!
2。把魚切成片,剩下的魚切成塊。用少許鹽,魚料酒,淀粉和蛋白抓勻腌15分鐘。
3.在干凈的炒鍋中,放入調(diào)料包,加一些熱水,加入魚排,轉(zhuǎn)大火,待水開(kāi),保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽和小白菜的大盆中。
其他4。取一個(gè)干凈的鍋,倒入半斤油(油依容器的大小而定,準(zhǔn)備倒進(jìn)一個(gè)大鍋里,魚和豆芽都被淹沒(méi)了)。然后加入花椒和干辣椒醬包,用小火慢慢煸炒胡椒和胡椒的香味。注意火不能太大,以免油炸糊。當(dāng)辣椒的顏色迅速變化時(shí),火立即關(guān)閉,鍋里的油和胡椒粉倒進(jìn)大魚的盆里。煮魚是好的!
四、水煮魚
材料
材料:2公斤魚,(三人),
附件:大紅辣椒三(切哦),一小碗胡椒,大蒜十,姜一塊,蔥五根切碎的蔥花、鹽、半個(gè)雞蛋、淀粉少許,32葵花油,辣椒油2兩,白芝麻,黃瓜和黃豆芽。
實(shí)踐
1.把魚清洗干凈,要注意把魚肚子黑黑的地方洗白哦,沿著魚骨剔出魚肉,用刀順著魚肉的紋路,斜著把魚片成半公分厚的魚片,這樣才不會(huì)有那么多刺。(技巧:可在買魚的時(shí)候叫師傅幫忙把魚頭和魚骨剔出來(lái),至于魚片,還是自己回家慢慢片,因?yàn)閹煾悼蓻](méi)那么多時(shí)間幫你片喲。
2。將魚放在盤子里,加入蛋清、鹽、淀粉抓勻,蒜末切成備用,辣椒干切籽,泡菜、姜片也待用。
三.將油倒入鍋中,爆香姜、蒜、紅椒、花椒、炸魚骨頭,可放入冷水中煮滾,將黃瓜和豆芽切成鍋。
4。均勻地放入魚片,加少許鹽和味精,撒上白色芝麻即可大盆。(放進(jìn)魚片后,你不必等到水滾了,只要有一點(diǎn)氣泡,它就很嫩了!)
5。這是最重要的事情。魚不香就看它吧?;疱?,倒入油和辣椒油,燒至80%熱,放下紅辣椒和花椒炒它,(當(dāng)心不要爆得太久,有點(diǎn)顏色可以),倒進(jìn)魚里,只聽(tīng)到“吱吱”聲,灑上蔥花,香味迎面而來(lái),裝滿了整個(gè)廚房,飄到桌子上,準(zhǔn)備好了。
一壺水煮魚,辣椒表面的紅色亮油和一些白芝麻,用湯匙把白魚、黃瓜或半透明豆芽去掉。-不邀請(qǐng)!
五。糖醋魚
材料科學(xué):
1尾魚、洋蔥1/4條、青椒1/4條、紅辣椒1/4顆、胡椒1/4顆、蔥2, 1茶匙、紅薯粉、糖醋汁2湯匙、水3湯匙、酒1湯匙、糖、鹽1/2茶匙、1/2茶匙、1個(gè)雞蛋。
實(shí)踐:
1。魚洗凈,在規(guī)模、內(nèi)臟,加入腌料腌約20分鐘,然后均勻地涂上地瓜粉。
2。洋蔥皮片,青椒,紅辣椒,黃甜椒到蒂,切鉆石,備用。
三.用平底鍋將油加熱至180攝氏度,放入1條魚,用小火煎至兩面金黃后撈出瀝干油。
4。做法3鍋留少許油,爆蔥,蒜,加入所有的調(diào)味料和實(shí)踐2煮沸的火。
5。將接近3條魚,攪拌好。
六、鯽魚豆腐湯
材料科學(xué):
鯉魚,一些豆腐,鹽,姜,洋蔥,雞精,米酒。
實(shí)踐:
1。鯉魚,清水;一些豆腐(我用綠豆,所謂石膏豆腐),切碎或切片,撒上鹽;姜切絲,剩下的半塊用洋蔥擦拭鍋。蔥白段寸段,蔥葉切碎。
2。煎鍋燒熱了,用半片生姜?jiǎng)傠x開(kāi)油開(kāi)始冒煙,魚就會(huì)掉進(jìn)去。如果你害怕油,你可以蓋住鍋蓋。
三.把鍋翻好,煎后煎一邊。
4。烹入料酒,加蔥莖段和姜,再加兩碗水,放入火中煮豆腐,加雞精和適量鹽,因?yàn)辂}前有豆腐,最好先嘗嘗湯,然后加鹽。保持火力。(我加冷水,水應(yīng)該加一次就夠了。)。最好不要中途加水;如果你必須加水,你可以加熱水。
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