很多人都說，戀愛只有三個(gè)月的新鮮期，之后便是長(zhǎng)久的倦怠和疲憊。盡管我不能贊同這種觀點(diǎn)，但也不得不承認(rèn)：在一段長(zhǎng)期親密關(guān)系中，我們總會(huì)遭遇階段性的精神困局。
突然覺得身邊的人很沒意思，突然覺得這段感情讓自己不堪重負(fù)，想結(jié)束，想離開，想獲得某種不一樣的生活狀態(tài)……這種情緒都是正常。
如果一個(gè)人，總是期望他人的熱情不滅，期望感情中的甜蜜永恒，那ta就不能算是一個(gè)完整的，成熟的人。
但承認(rèn)這樣的情緒客觀存在，并不表示我們不需要去克服它們。“愛”更多時(shí)候是一個(gè)動(dòng)詞，而非簡(jiǎn)單的名詞。而做到“克服”的第一步，是看清這種“疲憊感”的來源。在我看來，其中的源頭主要可以概括為以下兩點(diǎn)：
1.把愛情當(dāng)成生命的全部，喪失自我
其實(shí)感情中最怕的是“失衡”，一段持久穩(wěn)定的關(guān)系必然是健康且平衡的，這點(diǎn)毋庸置疑。但很多人，特別是女生，很容易在進(jìn)入一段感情后就徹底圍著對(duì)方轉(zhuǎn)，把對(duì)方當(dāng)成是自己生活的全部，把所有的注意力都放在對(duì)方的身上。
這樣的行為看似是“愛”，看似是“付出”，但本質(zhì)上卻是一種變相的“索要”，因?yàn)橐坏┧母冻鰶]有得到對(duì)方等價(jià)的回饋，就會(huì)立馬心理失衡，情緒崩潰。
甚至有些人會(huì)把很小的細(xì)節(jié)無窮放大，從各種蛛絲馬跡的行為中尋找對(duì)方不夠在乎自己的證據(jù)。他們愛著愛著就放棄自我了，但卻忘了，真正的愛情只會(huì)發(fā)生在完整的人身上，愛是基于自我的，愛的本質(zhì)是對(duì)自我的拓展，沒有自我，罔論愛情。
愛得太滿，又缺乏安全感，患得患失，這樣的你只會(huì)讓自己的另一半感到疲憊不堪，更會(huì)把ta推得越來越遠(yuǎn)。
2.自身缺乏對(duì)生活的熱情
有些人覺得戀愛無聊，覺得談戀愛都大同小異，不過一起吃吃飯逛逛街看看電影，所以兩個(gè)人在一起一段時(shí)間后，把該干的事情都干完了，剩下的自然就只有無盡的無聊，疲態(tài)盡顯。
說這樣話的人，恐怕跟誰談戀愛都不會(huì)覺得有趣，因?yàn)閠a本身就是一個(gè)無聊的人。就像我之前說過，愛情不過是你自身的投射，你在和另外一個(gè)人的相處當(dāng)中觀照到了自我。
而這種自帶“不浪漫體質(zhì)”的人，本質(zhì)上是懶惰，喪氣的人。正因?yàn)樗约簩?duì)生活沒有任何熱情，懶得去拓寬生活的邊界，懶得帶著愛人一起去探索未知的世界，才會(huì)覺得戀愛沒勁。要知道，別的戀人就算是一起看“馬桶上的干冰升騰起白霧”都會(huì)覺得是奇跡。
說了這么多，那么究竟應(yīng)該如何來對(duì)抗這種疲憊感呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，對(duì)應(yīng)這些疲憊的根源，便能很好地找到相應(yīng)的解決方法：
1.打開生活的圈子，豐富自己的人生
沒有人會(huì)喜歡一個(gè)只會(huì)依附于自己存在的“掛件”，真正的愛里肯定會(huì)有對(duì)等的欣賞。如果不想讓自己的另一半對(duì)自己感到倦怠，就只能不斷提升自我，不斷打開自己的生活圈子，變美變強(qiáng)，永遠(yuǎn)不要停下變好的腳步，更不要失去自我。
只有這樣，你的另一半才會(huì)時(shí)刻感受到一種“危機(jī)感”，并且產(chǎn)生想要積極向上，努力跟上你的步伐的動(dòng)力。而當(dāng)你們的感情中滿是這樣的正能量的時(shí)候，像“疲憊感”這樣的負(fù)面情緒便無從生起。
一直以來我都很喜歡一句話：“我愛你，但你是自由的，我也是自由的?！?/strong>真的希望大家都能在愛情里保持真自我，然后找到真自由。
2.發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的不一樣的點(diǎn)
我總覺得，每個(gè)人的內(nèi)心都是很豐富的，就像一顆有很多個(gè)切面的鉆石，就像一個(gè)幽深無邊的宇宙。《大佛普拉斯》里說，“現(xiàn)在已經(jīng)是太空時(shí)代了，人們可以搭乘太空船到達(dá)月球，卻永遠(yuǎn)無法探索人們內(nèi)心的宇宙。”
著實(shí)如此，現(xiàn)代社會(huì)中，人和人的相交實(shí)在是太過淺薄，哪怕是情侶，也只是了解彼此很淺層的部分。
但在我看來，愛一個(gè)人像登月，像尋找新大陸，你必須要登上那些從未有人涉足的海峽，高山和平原，必須要進(jìn)入那顆廣袤而荒蕪的心，找到那些從未被發(fā)現(xiàn)過的地方，然后用你的名字為它們命名。
這樣的愛情是漫長(zhǎng)而艱辛的旅程，倘若愛到如此，怕是絕不會(huì)覺得倦怠無趣。
3.和舊的人去做新的事
我曾問過擁有長(zhǎng)期穩(wěn)定關(guān)系的朋友，“怎么能和一個(gè)人談十幾年戀愛呢？沒想過換一個(gè)么？”他的回答是，“愛不是和新的人不停去做舊的事，而是和舊的人不停去做新的事情?！?/strong>
這句話對(duì)我的啟發(fā)很大。要想愛意鮮嫩，兩個(gè)人就不能只是沉溺在過去的回憶里， 不斷消耗之前的感情，而是應(yīng)該去做更多新的事情，一起去創(chuàng)造新的共同記憶。
哪怕生活的本質(zhì)就是無聊，我們也要共同編造出對(duì)抗無聊生活的虛假意義。
“共同編造出對(duì)抗無聊生活的虛假意義”，我想，這句話應(yīng)該是每對(duì)情侶相處時(shí)的至高法則，而這句話的重點(diǎn)并不是“對(duì)抗無聊”，而是前四個(gè)字——“共同編造”。
愛是真的，但那些撕扯，憎恨，疲憊，間歇性想要離開的沖動(dòng)也是真的，但如果你想要得到一段長(zhǎng)久穩(wěn)定的感情，就必須要有持之以恒的付出，永不枯竭的好奇心，孜孜不倦的探索欲，徹底打開自己的坦誠(chéng)和基于自我的自由。
每克服一次疲憊感，你就往感情的至深處又靠近了一點(diǎn)。
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