隨著醫(yī)學(xué)知識的普及，人們對身體的某些現(xiàn)象有著不同程度的了解。例如:很多人會(huì)將腰膝酸軟與腎虛聯(lián)系起來。
中醫(yī)所說的“腎”并不等同于西醫(yī)解剖學(xué)的腎臟。中醫(yī)對腎的認(rèn)識主要是從功能角度，涵蓋人體的生殖、泌尿、神經(jīng)、骨骼等多個(gè)組織、器官，具有調(diào)節(jié)人體功能，為生命活動(dòng)提供動(dòng)力的作用。
中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。
臨床上并不是所有的人出現(xiàn)腰膝酸軟都與腎虛有關(guān)。因?yàn)橐埠苡锌赡苁且驗(yàn)槠綍r(shí)坐姿不對，或者是比較疲憊而導(dǎo)致。
腎虛引起的腰痛有以下幾個(gè)特點(diǎn):
1提前衰老
出現(xiàn)腎虛之后會(huì)有提前衰老的現(xiàn)象，比如說會(huì)導(dǎo)致食欲不振，健忘失眠。有些患者還出現(xiàn)視力減退以及精力減退的問題，其實(shí)這些現(xiàn)象都是因?yàn)槟I虛原因所導(dǎo)致。
2、怕冷
腎虛的人還會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，同時(shí)也會(huì)感覺腰膝酸軟。有一部分男性還會(huì)出現(xiàn)性欲降低的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)陰莖勃起困難。
3、足跟痛
不管是足跟的一側(cè)還是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，都可能與腎虛有關(guān)。臟腑的病變會(huì)通過經(jīng)脈表現(xiàn)出來，如果腎虛那么腎經(jīng)循行經(jīng)過的足跟就會(huì)有疼痛感，同時(shí)還會(huì)伴有腰膝酸軟，頭暈耳鳴的現(xiàn)象。
4、記憶力衰退
記憶力衰退也是腎虛之后所表現(xiàn)出來的現(xiàn)象之一。會(huì)導(dǎo)致工作效率大的降低，注意力不集中，沒法控制自己的情緒，脾氣會(huì)變得越來越暴躁，經(jīng)常會(huì)有抑郁的心態(tài)。
如果腰膝酸軟以腰膝冷痛、肢節(jié)屈伸不利、酸軟氣弱，或麻木不仁、畏寒喜溫等為主要癥狀表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)警惕痹證，也就是風(fēng)濕病及關(guān)節(jié)病變。該病證主要是由于肝腎兩虧、氣血不足，風(fēng)寒濕邪乘虛而致。腰膝酸軟還可見于骨質(zhì)疏松癥，臨床可見骨痛、駝背、身高變矮、骨折等主要表現(xiàn)。如果感冒后突然出現(xiàn)疲倦乏力、腰膝酸軟、嗜睡、腰痛、血壓改變及貧血、浮腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做一次腎臟的全面檢查，警惕腎炎，若不及時(shí)治療可能發(fā)展為嚴(yán)重的尿毒癥。
中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，腎陽虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。有的時(shí)候人們總會(huì)說腰酸就是腎虛的表現(xiàn)，其實(shí)，沒有錯(cuò)，有的時(shí)候腎虛就會(huì)發(fā)生腰酸的情況，它的痛感為整個(gè)腰部隱隱作痛、酸軟無力。
另外很多人在出現(xiàn)腰椎病變的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)腰酸，腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀會(huì)隨之加重，因退行性病變引起的假性脊椎滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經(jīng)根。
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