江湖上有關(guān)「大姨媽」的10個謠言，每個人都應(yīng)該看看！因為——
一個合格的男（zhang）票（fu）應(yīng)該比女（qi）票（zi）更懂大姨媽，這樣才不會被挖墻腳；
女銀，如果你連大姨媽都不懂，又怎么去搞定大姨夫？
懂大姨媽的單身狗，才能早日湊成一雙！
#就喜歡看你胡說八道還一本正經(jīng)的熊樣兒#
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子宮每個月為迎接受精卵的到來操碎了心——Ta準(zhǔn)備好「被褥」（增厚的子宮內(nèi)膜），等待著受精卵的著床、發(fā)芽、生長發(fā)育，然后瓜熟蒂落……可一旦沒有等來受精卵，Ta會傷心流淚——這才有了大姨媽！#大姨媽江湖正傳#
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自從江湖有了大姨媽，便有了大姨媽的各種八卦！
「腹黑型」沒關(guān)系，我不表態(tài)，我就靜靜地看著你有限的卵子越來越少，越來越少……
「精神分裂型」痛死你！我會對你好的！痛死你?。∥視δ愫玫模?！
「呆萌型」你這樣會失去我的，跟你講~~(>_<)~~
「有仇必報型」你許我傷身流淚，我贈你死去活來！啊，多么痛的領(lǐng)悟~
當(dāng)然，除了八卦還有謠言！
…………打破謠言的分割線…………
1 月經(jīng)期可以洗頭嗎？
江湖傳聞「有仇必報型」大姨媽的出現(xiàn)是因為月經(jīng)期吃辣、碰涼水或洗頭造成的，真的是這樣嗎？
辣 中醫(yī)認(rèn)為辛辣的食物有活血及助血運行的功效，大部分女性適量攝入沒有關(guān)系，但是如有月經(jīng)過多或月經(jīng)先期（可以簡單理解為月經(jīng)提前）的女性則慎用。
涼過多使用涼水可加重血行淤滯、寒濕等癥狀，比如加重痛經(jīng)或腰膝酸軟等，因此對于這類女性建議少接觸涼水。如極少量使用涼水，影響不大。
洗頭 這個肯定可以有！
2 大姨媽兩個月來一次正常嗎？
大姨媽太任性會棒打鴛鴦……
那么，正常月經(jīng)周期到底是什么范圍？一個月來兩次或兩個月來一次正常嗎？
月經(jīng)21-35天都算正常。不管你是一個月兩次還是兩個月一次，關(guān)鍵是要看有無規(guī)律排卵，無排卵的情況一律需要干預(yù)治療。
如果規(guī)律排卵，2月來一次也是正常的（超過2個月需要檢查哦）。
一個月來兩次，如果有排卵，可能是排卵期出血1次加正常月經(jīng)期，只要這種情況一年不超過兩次，也是正常的，但是出現(xiàn)3次及以上，就需要干預(yù)治療。
3 女生月經(jīng)不調(diào)真的會老的快？
#月經(jīng)不調(diào)遇上豬一樣的隊友是種什么體驗？#
其實這要分卵巢功能是衰退、正常還是亢進(jìn)。
卵巢功能衰退引起的月經(jīng)失調(diào)，因為伴有雌激素水平過早下降又沒有外源性的雌激素替代治療，會使部分組織和器官衰老加快。卵巢功能正常則不會加快衰老。
卵巢功能亢進(jìn)的如多囊卵巢綜合征的患者，反而多數(shù)出現(xiàn)圍絕經(jīng)期推遲的現(xiàn)象。
4 結(jié)婚真的會治好痛經(jīng)嗎？
所以，結(jié)婚真的會治好痛經(jīng)嗎？
要分功能性痛經(jīng)和器質(zhì)性痛經(jīng)。
功能性痛經(jīng)通過結(jié)婚或生育可以得到改善甚至消失。
器質(zhì)性痛經(jīng)，具體要看引起痛經(jīng)的原因是什么。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，生育少和生育晚的女性子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率明顯比生育多的女性高，且懷孕期間的高孕酮狀態(tài)會讓子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)得到明顯緩解，產(chǎn)后的一段時間內(nèi)痛經(jīng)也會有所緩解。
如果是子宮腺肌癥引起的痛經(jīng)。孕產(chǎn)史多尤其是刮宮多或剖宮產(chǎn)次數(shù)多的女性出現(xiàn)子宮腺肌癥的機率升高，反而更容易出現(xiàn)痛經(jīng)。
5 經(jīng)期腰痛、乳房脹痛正常嗎？
還是需要分情況，正常情況下有的女性子宮后位或帶節(jié)育環(huán)也會有腰酸腰痛癥狀，不需要干預(yù)治療。
但是如果有盆腔炎、子宮肌腺癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥及盆腔淤血綜合征等病理性情況，也可能有腰酸腰痛的表現(xiàn)，這時需要就醫(yī)明確診斷。
經(jīng)前乳房脹痛多提示有排卵，在檢查無器質(zhì)性病變的情況下，建議先觀察，定期復(fù)查乳腺B超或鉬靶就可以了。
6 不再「喝熱水」萬千直男的福音
所以，女生痛經(jīng)的時候，除了告訴她「喝熱水」還有哪些實用小招？
可以嘗試艾灸或針灸嘛~
7 女生經(jīng)期亂吃也不會胖？
從此過上了左手漢堡，右手肉包的吃貨生活！#別侮辱「吃貨」#
真相是：經(jīng)期女性的基礎(chǔ)代謝率會增加，所以適量加餐不會明顯增重，但是如果毫無節(jié)制的暴飲暴食，想不胖是是萬萬不能的。
8 減肥對大姨媽沒有影響嗎？
要看該女性的初始體重。
如果是超重或肥胖又伴有月經(jīng)失調(diào)，尤其是腹型肥胖的女性，減肥能改善全身的內(nèi)分泌、代謝及免疫系統(tǒng)，有助于恢復(fù)正常的激素水平及排卵，月經(jīng)可能恢復(fù)正常。
而對于本身體重正常甚至偏輕的女性，過度減肥可能會導(dǎo)致跌重性閉經(jīng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)乃至閉經(jīng)。
9 經(jīng)期私處的正確清潔方式
不要做陰道沖洗，盡量少盆浴而多淋浴。
10 大姨媽和臉有什么關(guān)系？
面部反復(fù)性的痤瘡或多毛，多提示高雄激素血癥（高睪酮血癥），這多與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥或非典型先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥等，這類疾病多可引起月經(jīng)稀發(fā)。（月經(jīng)稀發(fā)指月經(jīng)周期后延，超過35天以上。）而滿月臉多與庫欣綜合征相關(guān)，這是一種腎上腺皮質(zhì)醇增多癥，也可引起月經(jīng)失調(diào)。此外，從中醫(yī)角度，如果面部多斑，再結(jié)合脈象、舌象以及全身癥狀有可能能提示體內(nèi)有血瘀等。
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