扶陽(yáng)醫(yī)家為什么常講“陽(yáng)虛者十之八九”？
盧師講臨床百分之九十九的病人都是陽(yáng)虛，李可中醫(yī)前輩講的熱實(shí)的百無一見。原因如下：
來診病人多為慢性病，久病必虛，陽(yáng)虛必見氣衰。體弱者看中醫(yī)者多，而急癥，新病，都看西醫(yī)了，諸病經(jīng)西醫(yī)反復(fù)處理后不見效果，才想起來看中醫(yī)。幾百年前的時(shí)代不是這樣的。
現(xiàn)代人多陽(yáng)虛多寒濕的原因如下：
濫用抗生素及清熱苦寒藥
各大藥店里賣的全部是清熱解毒瀉火藥，都稱之苦寒藥，清熱藥耗氣，氣虛一分是寒，越用越陽(yáng)虛,陽(yáng)虛氣必虛，中醫(yī)謂之“陽(yáng)虛生寒”。而抗生素和清火藥多為苦味，中醫(yī)認(rèn)為苦藥性寒，現(xiàn)在西醫(yī)濫用，中醫(yī)在濫用，老百姓自己也在濫用。你去問是個(gè)病人，喉嚨痛吃什么?保證都回答，抗生素!抗生素在中醫(yī)是苦寒一類的藥物，尤其容易攻伐陽(yáng)氣，所以對(duì)實(shí)熱病人，效果很快。二次世界大戰(zhàn)以來，確實(shí)挽救了許多人的生命，但是也傷害了許多人的生命。美國(guó)在反思,二十世紀(jì)的十大蠢事是，濫用抗生素是其中之一。沉痛的教訓(xùn)讓他們醒悟了，現(xiàn)在西方國(guó)家不抗生素當(dāng)成了洪水猛獸，管理比槍支都要嚴(yán)格，必須是嚴(yán)格的憑著醫(yī)生的處方。而我們的國(guó)家正好相反，大家想想會(huì)有什么后果。尤其是現(xiàn)在的小孩，只要感冒發(fā)燒，一律使用抗生素，其實(shí)感冒沒有什么，過去大人們常說，小孩發(fā)一次燒，就長(zhǎng)一次身體長(zhǎng)一次智慧。這是有道理的。因?yàn)榘l(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)在做功，是陽(yáng)氣在做功。感冒發(fā)燒，大多是因?yàn)楹?，《?nèi)經(jīng)》講的很清楚“寒者熱之”，他怎能不發(fā)燒呢?這一點(diǎn)許多人想不到，而古人想到了。這個(gè)熱是肌體在做功，驅(qū)邪外出，而我們要去幫它，怎么幫，讓他更熱，就像以前美國(guó)人打過來了，我們要抗美援朝一樣，要分清敵我。現(xiàn)在不管了，全部上抗生素了，或者是一派寒涼，你說是在幫誰(shuí)。大家看傷寒論，發(fā)燒了，先問有汗沒有，有汗用桂枝，無汗用麻黃，而桂枝、麻黃都是很熱的東西，都是在助熱，寒涼散了，肌體自然就不熱了，所以身體本身是很奧妙的。
抗生素的濫用，是人民之殤，是國(guó)家之殤
傷寒論：“觀其脈證，知犯何逆，隨證治之?！本褪沁@個(gè)意思。做中醫(yī)的，要跟著脈證走，不要跟著指標(biāo)走，跟著指標(biāo)走，就會(huì)出很多問題。現(xiàn)在很多問題出來了，小孩身體素質(zhì)很差，經(jīng)常感冒，一感冒就打點(diǎn)滴，過不了多久又來了。人體陽(yáng)氣的積極性，一次次被打擊，他剛要寒者熱之，你跟他唱反調(diào)，所以敵人越來越猖狂，怎么能不三番五次感冒呢?這樣的病人，如果用中醫(yī)辯證治療，適當(dāng)調(diào)理后，就很少生病了。因?yàn)槟愎膭?lì)了他的陽(yáng)氣，鼓勵(lì)了免疫力，它就會(huì)自己去做，人體是個(gè)很奇妙的小宇宙，你只能順著它走。
西醫(yī)抗生素理論如今深入人心，雖然從國(guó)家層面已重視濫用造成的危害，并嚴(yán)管其應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)。老百姓和一些庸醫(yī)常把中醫(yī)祛火藥、消炎藥常規(guī)使用。此類藥味苦性寒，容易耗傷脾陽(yáng)胃陽(yáng)。把虛火，陰火，假火當(dāng)實(shí)火誤治，傷人陽(yáng)氣者也不少。
肥胖人為什么多寒濕?
我們知道脂肪的功能是用來提供熱量御寒的，當(dāng)寒冷時(shí)，人體會(huì)儲(chǔ)存更多的脂肪來防御寒冷，現(xiàn)在外環(huán)境對(duì)我們的影響不大，因?yàn)槎煊信瘹猓鲩T有車，大家挨凍的機(jī)會(huì)不多，真正的寒來自于內(nèi)在，因生活不規(guī)律、熬夜、飲食不注意、喝冷飲、吃冰激凌等會(huì)有損體內(nèi)陽(yáng)氣，陽(yáng)虛則寒，寒則於，導(dǎo)致集體對(duì)各種毒素的代謝減低都堆積在體內(nèi)，形成肥胖，古有云：肥人多濕，所以自然就形成了寒濕和痰濕體質(zhì)。
現(xiàn)代人偏重有形營(yíng)養(yǎng)性物質(zhì)的補(bǔ)充（屬陰性），實(shí)際更重要的是吸收功能（陽(yáng)化陰），現(xiàn)代人生活條件很好，陰的一面不缺（與古時(shí)大相徑庭），而不斷損耗的是運(yùn)行在人體內(nèi)的無形之氣，人活一口氣，這個(gè)氣就是陽(yáng)氣。市醫(yī)誤清誤下誤補(bǔ)的也不少，更加耗損陽(yáng)氣。其實(shí)補(bǔ)錯(cuò)了就是花錢找病。（吸收好不用補(bǔ)。吸收不好補(bǔ)也沒用。）
如何判斷體內(nèi)是否有寒呢？
經(jīng)常虛弱，容易疲勞。
· 手腳冰涼，怕冷。
· 容易腹瀉，喜歡熱。
· 月經(jīng)總遲到，常有血塊，易痛經(jīng)。
· 腿腳容易水腫。
· 下肢容易無力，酸麻，易犯腰痛。
· 晚上愛起夜。
· 大便溏稀,小便不利或清長(zhǎng)
· 以上情況占兩樣就要恭喜你了！
讓我們找出導(dǎo)致內(nèi)寒的原因
熬出內(nèi)寒
這寒是怎么來的呢，首先是您自己熬出來的，熬什么？熬夜唄，在中醫(yī)養(yǎng)生看來，子時(shí)覺至關(guān)重要，晚上十一點(diǎn)前要進(jìn)入睡眠，因?yàn)樽訒r(shí)一陽(yáng)生，是講這個(gè)時(shí)候陰氣盛到極點(diǎn)，有一點(diǎn)陽(yáng)氣初生，所以這是陰陽(yáng)交接班的時(shí)間，又是一點(diǎn)陽(yáng)氣發(fā)芽的時(shí)候，只有在睡眠中才能順利進(jìn)行，您這會(huì)不睡覺，即把陽(yáng)氣之苗一棒子打死了，長(zhǎng)此以往，陰盛則陽(yáng)虛，陽(yáng)虛則寒。另外，“陽(yáng)氣者，煩勞則張“，過度的勞作和工作的煩勞，耗盡了我們的陽(yáng)氣。
現(xiàn)代人用腦多，欲望多，耗陽(yáng)多。動(dòng)腿少，生陽(yáng)少。上夜班，熬夜、睡懶覺多，陽(yáng)氣升發(fā)受阻，所以陽(yáng)氣一直處于虧損狀態(tài)。
穿出內(nèi)寒
這點(diǎn)不用多講，你懂的，道理都明白，可就是架不住那顆愛美的心，于是乎，想美麗就要“凍”人，短裙、露臍裝。。。夠性感吧，也夠凍人，而且您看露的這幾個(gè)部位，偏偏是最怕受寒的，肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)就不用說了，這都是人體薄弱之地，最受不得沾風(fēng)寒受涼，更要命的是頸背和腰腹，小腹為元?dú)獾闹行?，身之重地，腰為腎之府，頸背屬于一身陽(yáng)經(jīng)之總管——督脈的位置，腳踝太溪穴為腎經(jīng)的原穴，三陰交這些肝脾腎的重要經(jīng)絡(luò)穴位露著，您不受寒才怪。
吃出內(nèi)寒
這個(gè)你更明白了，都是冰激凌惹的禍，雪糕冰棍冷飲，多少女生的最愛，這個(gè)更有誘惑力，現(xiàn)在的女孩子呀，內(nèi)火都大，有內(nèi)熱再架不住現(xiàn)在的冰激凌都好吃，就不分時(shí)候的來一碗或者各種冷飲果汁這都是寒性的，卻不知，很多情況下這種內(nèi)火都是虛火和郁火，都是因?yàn)閮?nèi)寒或寒濕郁滯導(dǎo)致的虛火上炎，是一種假象，但大部分人不懂這個(gè)，就覺得熱就想吃涼的，想吃就吃，于是內(nèi)寒就吃出來了。
虛生內(nèi)寒
我們常聽一個(gè)詞兒——脾胃虛寒，這個(gè)虛和寒是相輔相成的，內(nèi)臟一虛，功能與活力下降，內(nèi)寒就會(huì)叢生。壓力的增大生活節(jié)奏的加快，這都是對(duì)能量變本加厲地消耗，您又不注意養(yǎng)，耗的大于養(yǎng)的您就虛了，內(nèi)臟一虛，內(nèi)臟運(yùn)轉(zhuǎn)慢就滋生出內(nèi)寒了。
懶生內(nèi)寒
動(dòng)為陽(yáng)，靜為陰，生命在于運(yùn)動(dòng)，只有常運(yùn)動(dòng)，氣血才能周流不淤不堵，而現(xiàn)代人最缺的就是這個(gè)，在家歇著，出門坐車，上班一坐坐一天，總不動(dòng)，氣血運(yùn)行就弱，體力就會(huì)下降，內(nèi)臟功能減弱，則寒從內(nèi)生。
外寒傷身
這個(gè)外寒就是指外環(huán)境的寒，比方說秋冬氣溫下降，天氣寒冷，您穿衣不注意，就容易感受風(fēng)寒，但有意思的是，現(xiàn)代人其實(shí)更多是在夏天受的寒。
夏天哪來的寒，當(dāng)然是空調(diào)，現(xiàn)在又不是舊社會(huì)，吃不飽穿不暖的，你看冬天那羽絨服保暖內(nèi)衣的，一個(gè)比一個(gè)穿得暖，誰(shuí)會(huì)讓自己凍著。
而且冬天上人體是閉關(guān)自守的狀態(tài)，陽(yáng)氣沉伏于內(nèi)臟，毛孔閉合，再加上穿得多，風(fēng)寒不容易吹進(jìn)來。夏天就不一樣了，天熱呀，人體的毛孔就得睜著，這是本能，要向外散熱，這毛孔張著，您呆在空調(diào)屋里猛吹冷風(fēng)，這時(shí)身體連個(gè)把門的都沒有，寒氣就大搖大擺地進(jìn)入體內(nèi)了。
朋友們都看到了嗎？寒底兒就是這么被自己養(yǎng)成的，寒邪淤在體內(nèi)，降低內(nèi)臟活力和新陳代謝，便無奈的堆積脂肪，并且無力排泄毒素，亂七雜八的東西都堆在一起形成肥胖，糾正寒濕體質(zhì)，要首先避免上述不良習(xí)慣，這個(gè)是關(guān)鍵，然后再說調(diào)理方法。
陽(yáng)氣是人體痰濕寒濕的搬運(yùn)工，寒氣遇到濕氣遇到就會(huì)形成寒痰濕的淤阻，導(dǎo)致人體氣血（陽(yáng)氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)）無法順暢的運(yùn)行，就會(huì)衍生出三高癥、囊腫、結(jié)節(jié)、肌瘤、腫瘤等各種慢性病。
我們常說，氣虛一分，就是寒，氣實(shí)一分就是火。所以寒濕體質(zhì)的人首先說明他的正氣受損，陽(yáng)氣已經(jīng)虧虛了，屬于中醫(yī)里面的陽(yáng)虛陰證范疇無疑。而所謂的陰證，因?yàn)榘Y狀不是很突出，容易被患者忽視，往往一步步誘發(fā)出真正的器質(zhì)性病變。這時(shí)候再去一堆苦寒清熱、滋陰降火，肯定是不對(duì)的。
寒濕侵襲人體會(huì)有哪些癥狀？
臨床上很多頭痛頭暈，愛上火，虛胖，臃腫、沉重、腰腿疼，關(guān)節(jié)炎，困乏，失眠，咳嗽，多痰，氣 喘 ，胃痛胃脹，面部出油，濕疹絕大部分都是 寒濕造成的。
為什么明明體寒卻出現(xiàn)了上火等燥熱或上火的癥狀？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說：“今夫熱病者，皆傷寒之類也......人之傷于寒也，則為病熱?！边@里指出了寒為熱病之因。若寒邪過盛，氣機(jī)郁滯，身體內(nèi)表現(xiàn)出的就是熱癥、熱病，也就是說虛火實(shí)際上是由寒引起的。
治療切莫用寒藥、瀉藥
目前普遍都采用滋陰瀉火、清火的寒涼藥物進(jìn)行治療，很多人不去就醫(yī)就隨便買點(diǎn)藥吃，或遇到了不專業(yè)的大夫，這就使得寒上加寒、虛上加虛，越治火越大。
現(xiàn)在的人普遍貪涼，大量吃著寒涼的食物還覺得燥熱，是腎氣虛弱、經(jīng)絡(luò)不通造成的。燥熱則會(huì)進(jìn)一步貪涼，就更加重了血管、經(jīng)絡(luò)的收縮、淤堵，這樣就進(jìn)入了惡性循環(huán)的狀態(tài)。
所以我用藥，一般都是用溫?zé)岬乃幉模?dāng)然，具體情況也會(huì)根據(jù)患者的病情辯證治療。
怎樣調(diào)理寒濕？
首先從飲食上避免吃生冷寒冷的食物，譬如水果，飲料，牛奶，啤酒，肥肉等。而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。這些 方面很重要，不然就算你吃再多的藥物也沒多大用處。其次就是運(yùn)動(dòng)鍛煉。人長(zhǎng)期不動(dòng)，氣血運(yùn)行緩慢，同樣造成寒濕。而“動(dòng)生陽(yáng)”，只有陽(yáng)氣足了，體內(nèi)的寒濕自然會(huì)消除。
寒濕體質(zhì)的 中藥調(diào)理大致分幾個(gè)步驟，主要先化開體內(nèi)的濕氣和寒氣，包括宣肺、疏肝、醒脾、溫陽(yáng)化氣行水，后面再用溫陽(yáng)藥振奮脾腎的陽(yáng)氣，讓脾腎的陽(yáng)氣旺盛起來。臨床上許多中醫(yī)大夫不能清楚的認(rèn)識(shí)到寒濕病邪的存在，看到乏力氣弱，一味的用人參黃芪當(dāng)歸 熟地去滋補(bǔ)，看到口干口苦上火（寒濕郁滯化燥化火），就一派苦寒清火，豈不知這類藥用了，反而是增加寒濕的，殺伐正氣和陽(yáng)氣，要么就會(huì)牢牢的把體內(nèi)寒濕固住，讓邪無出路，后面慢慢就會(huì)釀成寒濕入臟腑入經(jīng)絡(luò)等沉疴固疾及一些大病危候，所以說，扶陽(yáng)中醫(yī)是非常切合現(xiàn)代人體質(zhì)的醫(yī)之圣學(xué)。
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