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經(jīng)常吃都吃不膩的幾道家常菜,每道都色香味俱全,好吃又營養(yǎng)

傳統(tǒng)美食 精美菜肴

吃不膩的幾款家常下飯菜,做法簡單,全家人吃了都直夸好吃!

腐竹芹菜小炒肉

13道精品家常小炒,鮮香夠味,天天吃不膩,連吃5大碗才過癮!

食材:芡汁;腐竹;細(xì)芹菜;五花肉(連皮起碼四層);蒜;生抽

做法:

1、腐竹要泡一個(gè)晚上,然后切片

2、五花肉用料酒、生抽腌制10分鐘

3、用蒜先爆炒五花肉,上碟

4、蒜炒腐竹和細(xì)芹菜,熟透后放入五花肉翻炒5分鐘

5、加入芡汁燜煮五分鐘即可

豉汁蒸排骨

食材:大排400克、豆豉15克、蒜5克、姜5克、料酒1湯匙、食鹽1/2茶匙、生抽1湯匙、白糖1茶匙、蠔油1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、生粉1/2湯匙、植物油1湯匙。

做法:

1.豬肋排斬小塊,沖洗至無血水后用清水浸泡15分鐘左右,撈出瀝干水分。

2.干豆豉剁碎,姜蒜切末放進(jìn)小碗里,加料酒、鹽、生抽、蠔油、白糖和胡椒粉調(diào)勻做成豆豉汁。

3.把調(diào)好的豆豉汁倒進(jìn)排骨里,拌勻,淋1湯匙食用油拌勻

4.加生粉拌勻,入開水鍋,大火蒸15分鐘左右至排骨熟爛即可。

壇子菜炒五花肉

食材:湖南壇子菜150克,帶皮五花肉250克。

調(diào)料:熟豬油20克,鹽1克,味精3克,老抽5克,色拉油500克(約耗30克),小米椒圈8克,大蒜葉20克。

做法:

1、鍋內(nèi)下色拉油,燒至五成熱,下壇子菜炸干炸香,撈出控油。

2、鍋下熟豬油燒熱,下帶皮五花肉片煸炒出油,至金黃色,將多余的油分倒出,加入小米辣和壇子菜,小火炒香,加鹽、味精、老抽調(diào)味,加大蒜葉翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

醬香茶樹菇

食材:茶樹菇500g 豬五花肉約80g青椒紅椒各一個(gè) 姜2片 大蒜(獨(dú)蒜)半個(gè) 豆瓣醬一勺 老抽2/3小勺 糖

做法:

1、茶樹菇洗凈處理好,瀝水控干

2、姜切絲,蒜切片,青紅椒切條,五花肉薄片

3、炒鍋燒熱倒入少許油,燒五成熱放入五花肉煸至發(fā)黃,

4、煸好的五花肉拔一邊,放入姜蒜炒香。放入茶樹菇翻炒3,5分鐘,放入大半勺豆瓣醬,翻炒均勻

5、中火燜幾分鐘,中途也翻一次。茶樹菇炒下會(huì)出水,不用另外加水。然后轉(zhuǎn)大火,加入青紅翻炒均勻

6、加入少許老抽上色,少許糖提鮮,翻勻關(guān)火

簡簡單單的幾道家常菜,色香味俱全,嘗試后卻讓人無法忘懷!

啤酒鯽魚

丈母娘教我9道獨(dú)家私房菜做法,口感驚人好吃到停不下嘴,羨慕嗎

食材:鯽魚、肉餡、啤酒、蔥、姜、鹽、味精、雞蛋

做法:

1、肉餡加鹽調(diào)勻,雞蛋打成蛋液,鯽魚處理干凈。

2、鍋加油,燒熱,鯽魚肚子里加肉餡,裹上蛋液,下鍋炸至兩面金黃,盛出備用。

3、熱鍋涼油,下入蔥姜蒜炒香。倒一瓶啤酒,魚倒入鍋內(nèi),大火燒開后,小火燒半小時(shí)。

4、待湯汁基本收干將魚盛盤,撒香菜段,淋湯汁即可。

芋頭蒸排骨

做法:

1、市場買豬肋排,讓店家?guī)兔Χ绯尚《危葲_洗一下,然后放在盆中浸泡一個(gè)小時(shí),去除血水;

2、再?zèng)_洗兩遍,撈出瀝干水分,然后加入鹽、料酒、耗油、白糖、醬油,西紅柿切碎放入,再放入點(diǎn)豆豉和生粉,蒜末用手抓勻,蓋上保鮮膜放冰箱冷藏腌制15分鐘左右;

3、在腌制排骨的同時(shí),將芋頭洗凈,去皮,切成滾刀塊,碼在深盤底部,排骨取出,鋪在芋頭上面;

4、鍋中燒開水,放入排骨,隔水蒸半小時(shí)左右;

5、出鍋撒蔥花,喜歡吃辣可以放點(diǎn)辣椒,開吃嘍~

每天學(xué)幾道菜,以后不用下館子就能自己下廚,讓全家人吃的開心

鮮椒脆腸

食材:堿發(fā)兒腸400克,青筍條200克,青尖椒丁80克,小米辣丁30克,干青花椒20克,泡姜米、蒜米各少許。

調(diào)料:鹽、辣鮮露、白糖、香醋、味精、雞精、濕生粉、花椒油、香油、色拉油各適量。

做法:

1、把剞好花刀的堿發(fā)兒腸與青筍條分別在沸水鍋里汆一水,撈出待用。另把鹽、味精、白糖、香醋、雞精、辣鮮露、濕生粉、花椒油和香油納碗,對成碗芡待用

2、凈鍋里放色拉油燒熱,下青花椒、小米辣丁、泡姜米和蒜米,小火炒香后再加放青尖椒丁、兒腸節(jié)和青筍條。改大火炒出香味,再淋入碗芡炒勻,見鍋里收汁便可裝盤

傳統(tǒng)美食,精美菜肴,是大家所喜歡吃的家鄉(xiāng)菜,不知道你是否也喜歡呢

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