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    1、反映傾聽(tīng)

    其原理是在聽(tīng)孩子說(shuō)話的時(shí)候，讓他們明白我們已覺(jué)察到隱含在他們所說(shuō)，以及沒(méi)說(shuō)出的話后面的感受，使子女感覺(jué)被了解、被接納，而能夠更清楚地看看自己的問(wèn)題，協(xié)助他建立一個(gè)解決問(wèn)題的基礎(chǔ)?；?dòng)的過(guò)程有口語(yǔ)和非口語(yǔ)方式，無(wú)論使用何種溝通行為，當(dāng)父母毫無(wú)評(píng)價(jià)地先接納子女的感受或意思時(shí)，便顯示了子女的尊重及設(shè)身處地的了解。

    2、我的信息

    為了影響子女，父母必須表達(dá)自己的真實(shí)感受、想法及意圖讓子女了解，因?yàn)樘拐\(chéng)地對(duì)子女表白真情，遠(yuǎn)較直接斥責(zé)或間接暗示孩子的不當(dāng)行為容易被孩子接受。

    3、探索各種解決問(wèn)題之道

    當(dāng)孩子遇到難題或者親子雙方有沖突時(shí)，可一起衡量各種行動(dòng)方針，彼此協(xié)調(diào)后，選擇合理的行動(dòng)再付諸實(shí)行，其方式既民主又尊重子女的意見(jiàn)，而不是父母權(quán)威的指導(dǎo)或壓制。