當驗孕棒兩條線后，媽媽這個名詞從此深深得刻入心中，也因為當了媽媽，自己的身體就不再是屬于自己的，同時也要為孩子著想，每一個選擇都攸關著孩子的健康！
當了媽媽后，就會開始擔心是不是，不小心使用到了化學添加物的保養(yǎng)品，而影響到胎兒。在以前長輩總是會說：「生男孩皮膚都會變差」但其實根本不是這樣，其主要原因可能是包括孕期媽咪荷爾蒙的改變、膠原蛋白流失、毛孔變大、肌膚不適等而影響的，但其實還是以懷孕荷爾蒙變化為影響最大。
而懷孕期間，媽咪會發(fā)現(xiàn)自己的膚況與懷孕之前有很大的改變，在臨床有分兩種媽咪，一種是膚況變得比以前差；另一種則是膚況變得比以前好。
外觀最明顯的肌膚變化，例如：皮膚較易敏感、皮膚瘙癢、皺褶處膚色黯沉以及顴骨上長孕斑等，對于像CC我這么愛美的人來說，在懷孕期間真的還滿沮喪難過的。雖然這些癥狀生產(chǎn)完之后是可以自然改善，但為了讓孕期及產(chǎn)后肌膚狀態(tài)恢復的更好，我建議媽咪可以從懷孕到產(chǎn)后期間就要開始學會正確的肌膚保養(yǎng)方法！
通常孕期皮膚會有哪些常見5大癥狀呢？
1.長痘痘
與荷爾蒙有關系及角質層增厚、皮脂分泌過多造成。請勿擠它、摸它以防炎癥反應，加強保濕及清潔為上策。
2.敏感肌
與荷爾蒙有關系，建議使用保養(yǎng)品勿選擇刺激類產(chǎn)品及含有酒精類產(chǎn)品，請選購低刺激高保濕的保養(yǎng)品使用。
3.皮膚瘙癢
與荷爾蒙有關系，當在瘙癢狀態(tài)時請勿抓它，可用冰塊定點冰敷或是就醫(yī)請皮膚科醫(yī)師診視，是情況開藥使用。
4.皺褶處黑色素沉著
與荷爾蒙有關系，通常生產(chǎn)后會漸漸淡掉，為了防止色素沉淀建議出門要做好防曬措施。色素變深通常都在：乳暈、妊娠中線、腋下、會陰部和大腿內側等皺褶處，一般會在產(chǎn)后逐漸退回原本的顏色。通常上午10點到下午4點是紫外線最強的時候，懷孕期間最好避免在這段時間外出。
5.孕斑
與荷爾蒙有關系，孕期肝斑絕大部分會在產(chǎn)后逐漸淡化，但不會完全消失；產(chǎn)后若孕斑未消失，可循皮膚科醫(yī)師診視進行治療。
先說，我自己在懷孕過程中，膚況就變得很差，因為之前我很容易下巴會長痘痘，所以在孕期期間下巴長得更夸張，加上我手很癢愛去擠痘痘，就這樣又造成了色素沉著。一堆人都說CC你的膚質怎么變糟了！加上我是懷男孩，更多人就篤定了是因為懷男生所造成下巴長痘痘狀況嚴重。
因為這樣，我去查了國外文獻，對于這個說法根本是無稽之談。在2017美國家庭醫(yī)學委員會在2016年2月發(fā)表一篇Treatment of Acne in Pregnancy妊娠期治療痤瘡內文表示，妊娠期的痤瘡其實是跟我們的體內荷爾蒙是非常有關系的，讓我們看看國外文獻怎么說：
第一：通常痤瘡在妊娠早期會有改善，但可能在第三孕期（孕后期）會變更惡化，這是由于母體雄激素濃度增加以及激素對皮脂產(chǎn)生影響的。
第二：除了荷爾蒙激素變化，妊娠期的免疫因素可能也是很有關聯(lián)性的。
第三：通常炎癥損傷比非炎癥損傷更常見，而且大部會延伸到軀干。（例如：妊娠蕁麻疹、干癢癥、痤瘡延伸至胸口及背部等）
第四：懷孕之前具有痤瘡史的媽媽在懷孕期間更容易發(fā)生痤瘡。
第五：國外數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)那些患有痤瘡的孕婦，大概在懷孕前90%都有痤瘡史的存在且約60%會在懷孕期間變得更惡化。
看到第五點默默地流下淚來，若是懷孕前你就是很容易長痘痘的人，那恭喜你在懷孕后你會長的更夸張。不過當然也是有例外的，臨床上也有遇過媽咪懷孕前是痘痘肌，但懷孕后皮膚變得超好，所以也是跟每個媽咪體質而定。不過說這么多，我還是要跟媽咪說孕期的肌膚保養(yǎng)是很重要的！
孕期媽咪的保養(yǎng)品要如何選呢？
提醒媽咪，孕期、哺乳期不能亂用藥，保養(yǎng)品選擇更是如此，不挑選某些成分的保養(yǎng)品，注意以下四點：
1.要注意品牌的選擇，請媽咪一定要選用大品牌，這樣才有保障。
2.了解保養(yǎng)品的成分，以低刺激，避免造成肌膚負擔的保養(yǎng)品為優(yōu)先。
3.治療和美白作用的保養(yǎng)品不選購，譬如：含有對苯二酚、A酸與類固醇的三合一美白產(chǎn)品等，孕期避免使用、哺乳期要慎重使用。
4.若真想使用美白保養(yǎng)品，一般含有維他命C、麴酸、傳明酸等成份的美白保養(yǎng)品是可以在孕期使用。
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