昨天在做咨詢時(shí)，有一種體會(huì)，親密關(guān)系中的兩個(gè)人，像兩個(gè)交疊的圓，既有重疊的部分，也有各自有所保留的部分。好的親密關(guān)系，是既親密，又獨(dú)立。
人普遍會(huì)有一種傾向，渴望彼此敞開，完全融合，希望兩個(gè)圓可以完全重疊在一起，相互之間沒(méi)有秘密，也沒(méi)有獨(dú)立的空間。從人自身來(lái)說(shuō)，會(huì)對(duì)確定的和已知的事物有安全感，對(duì)不確定和未知的事物感到恐懼，這是很正常的心理。在親密關(guān)系中也是這樣，我們會(huì)期望對(duì)方對(duì)自己是完全開放的，這樣我們會(huì)覺(jué)得是安全的，可控的，可以理解對(duì)方的行為并且對(duì)ta的反應(yīng)做出預(yù)測(cè)。我們對(duì)ta有所保留的部分，感到非常不安，愛(ài)一個(gè)人難道不應(yīng)該對(duì)ta毫無(wú)保留嗎？我們來(lái)看下，一個(gè)人為什么在親密關(guān)系中仍然需要有所保留。如果完全融合，意味著自我消失了，只有關(guān)系，沒(méi)有自己。換句話說(shuō)，只有我們，沒(méi)有我和你。自我的消失代表著死亡，所以人在過(guò)于緊密時(shí)，會(huì)感覺(jué)透不過(guò)氣，想要掙脫出來(lái)。親密關(guān)系和獨(dú)立自我之間是有沖突的。那為什么很多人還是渴望無(wú)比緊密的關(guān)系，而懼怕對(duì)方的離開呢？從本質(zhì)上說(shuō)，是因?yàn)闆](méi)有獨(dú)立的自我?！?strong>我”只有放在我們之中，才是有意義的，如果失去關(guān)系，我就不復(fù)存在了。對(duì)不同的人來(lái)說(shuō)，親密關(guān)系大致會(huì)有這樣幾種情況：兩個(gè)人都沒(méi)有獨(dú)立自我，都渴望完全融合。這樣的兩個(gè)人在一起，開始會(huì)感受到無(wú)比的快樂(lè)，就像兩個(gè)孩子找到了玩伴，而且都喜歡同樣的游戲，從早上玩到天黑，無(wú)憂無(wú)慮。但是時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的生活都亂套了，孩子是不需要承擔(dān)責(zé)任的，成年人如果退行到孩童時(shí)期，責(zé)任的部分就會(huì)被忽略，可能會(huì)讓家人失望，事業(yè)上也會(huì)停滯不前。慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)這段關(guān)系，讓兩個(gè)人付出的代價(jià)非常大，可能會(huì)互相爭(zhēng)吵，彼此抱怨，心生嫌隙，如果不能成長(zhǎng)，結(jié)局只能是分開。一個(gè)人獨(dú)立，另一個(gè)人不夠獨(dú)立，這樣的兩個(gè)人也會(huì)彼此吸引，有點(diǎn)像成年人對(duì)孩子的喜愛(ài)，孩子很單純，成年人經(jīng)風(fēng)霜更有力量。這種類型的關(guān)系中，可能的模式是，人格成熟的人不斷包容對(duì)方，引導(dǎo)對(duì)方成長(zhǎng)，給予一種照顧型的關(guān)愛(ài)。但是，如果不夠成熟的一方一直沒(méi)有成長(zhǎng)，不斷向?qū)Ψ剿魅。傆幸惶鞂?duì)方會(huì)累，感到耗竭，那就到了這段關(guān)系結(jié)束的時(shí)候了。兩個(gè)獨(dú)立的人，可以建構(gòu)一種親密有間的關(guān)系模式。兩個(gè)人之間有共通的地方，可能是現(xiàn)實(shí)的利益，比如孩子，財(cái)產(chǎn)，家族聯(lián)合，也可能是柔性的東西，比如情感，性，精神上的交流，等等。這些共同之處，足以讓兩個(gè)人之間建立穩(wěn)固的聯(lián)結(jié)，彼此也能充分意識(shí)到這點(diǎn)。同時(shí)，兩個(gè)人又有各自保留的部分，這并不意味著，不信任對(duì)方。相反，是因?yàn)榉浅Ｐ湃?，才?huì)允許對(duì)方在某些事情上按自己的意愿行事，留有自己一定的空間。而這些保留的自我，會(huì)讓自己永遠(yuǎn)充滿吸引力，讓對(duì)方有不斷探索和重新認(rèn)識(shí)的興趣，這會(huì)讓關(guān)系有良好發(fā)展的動(dòng)力。有人會(huì)問(wèn)，既然想要保留，自己過(guò)就是了，干嘛還要親密關(guān)系。我們很容易陷入全有或者全無(wú)的思維模式，其實(shí)也就是典型的非黑即白，不能接受灰色的模糊地帶，對(duì)任何不確定的事情不能耐受。但是當(dāng)你把目光轉(zhuǎn)向自己時(shí)，會(huì)明白這是自己的議題，如果有這種想法，不只是在親密關(guān)系中難受，在任何關(guān)系中都不會(huì)那么自在的。最大程度上的求同存異，才可以讓關(guān)系越來(lái)越親密。
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