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你是背包客嗎？你熱愛(ài)旅行嗎？素食的你在旅行中遇到過(guò)吃飯的煩惱嗎？是不是在旅途中不得不吃一些不知道是不是素食的東西？別擔(dān)心，集中注意力看這里，你會(huì)在今天的文章中找到答案。旅行中堅(jiān)持素食遠(yuǎn)沒(méi)有你想象中的那么難，素食背包族旅行的五大法寶，讓你走遍天下都不怕。下面，請(qǐng)跟我尋找答案吧！

借助網(wǎng)絡(luò)做研究、列清單

在整裝待發(fā)之前，列出你要品嘗美味的地點(diǎn)名單，做些研究，了解當(dāng)?shù)厮厥称贩N。

首推Happy Cow網(wǎng)站，這里有幾乎所有城市的素食菜及素食餐館的綜合清單。另外，我通常會(huì)看當(dāng)?shù)氐乃厥巢嘶蛩厥硻C(jī)構(gòu)網(wǎng)站，那里的餐館及健康食品商店清單都是最新的。想要找到當(dāng)?shù)氐乃厥硻C(jī)構(gòu)，只要在谷歌上快速搜素城市的名稱及“素食社區(qū)”或“素食機(jī)構(gòu)”。倘若內(nèi)容不是英語(yǔ)，不要擔(dān)心，谷歌翻譯器該閃亮登場(chǎng)了。有了這些網(wǎng)絡(luò)資源，你就應(yīng)該可以編輯一個(gè)清單，列出你要尋找素食美味的地方。

相關(guān)網(wǎng)站：

Happy Cow : http://www.happycow.net

聯(lián)系其他素食主義者

列出目的地的餐廳后你還需要縮小范圍。想要尋求幫助，最好詢問(wèn)當(dāng)?shù)厮厥持髁x者。他們會(huì)知道哪家面包店接待素食主義者，哪節(jié)咖啡店會(huì)提供最好的周末早午餐。網(wǎng)絡(luò)資源能為你提供的畢竟有限，而想要了解更詳盡的，就問(wèn)當(dāng)?shù)厝恕?/strong>

愛(ài)爾蘭都柏林的素食女士——Glauce, Aoife and Jill

想要找到當(dāng)?shù)厮厥痴呋颢@取素食者的建議，先從谷歌搜索開(kāi)始。通常在谷歌上搜索“城市名稱+素食”就可以找到他們。通過(guò)這種方法，你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厮厥痴叩牟┛突蛘咭运厥痴叩脑u(píng)論。你也可以用同樣的方式在Twitter上聯(lián)系到當(dāng)?shù)氐乃厥痴?。?dāng)然還有線上和線下社區(qū)，可以幫助你聯(lián)系遠(yuǎn)方的素食者，如：全球網(wǎng)素食和 素食相約團(tuán)。

最后，我建議到CouchSurfing網(wǎng)站尋找素食者，這里的人會(huì)為游客提供他們的沙發(fā)、充氣床墊、地板及閑置房間。這是免費(fèi)服務(wù)，因?yàn)槟抢镥X是不兌換的。你也可以用“素食”或“素食主義者”篩選最終提供服務(wù)的人。CouchSurfing group提供素食和素食者成員信息。像倫敦，紐約和柏林這樣大一點(diǎn)的素食友好城市會(huì)有他們自己的素食團(tuán)隊(duì)。如果你不喜歡睡在陌生人家里，你也可以通過(guò)CouchSurfing網(wǎng)站約他們出來(lái)見(jiàn)一面。

相關(guān)網(wǎng)站：

(1) 全球素食網(wǎng)（Vegan Around the World Network）:http://veganaroundtheworldnetwork.com

(2) 素食相約團(tuán)(Vegan Meetup Groups):http://vegan.meetup.com

(3) CouchSurfing:http://www.couchsurfing.org/group.html

隨身攜帶一些食物

在旅途中，有時(shí)你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在旅行中，或迷路了，甚至不在素食友好餐館里。所以，自帶一些食物是非常有必要的。對(duì)素食旅行者來(lái)說(shuō)，這不是建議，是必需。當(dāng)然，除非你根本就不介意吃一頓不知是否是素食的飯。你可以帶許多東西避免類似的問(wèn)題。

自制純素三明治

在城市的旅途中乘坐汽車、飛機(jī)、或者或遠(yuǎn)足時(shí)，挑一些簡(jiǎn)易包裝的零食，如：蘋(píng)果、香蕉、堅(jiān)果、瓜子、自制三明治、格蘭諾拉麥片、胡蘿卜條、面包、皮塔餅、花生醬或者鷹嘴豆沙。在你的大背包里，再放一些糙米、扁豆、辣椒、干意面和蔬菜湯料。有了這些佐料，再配上一些新鮮的蔬菜和番茄沙拉，就可以做出一份意面快餐、湯、咖喱或者清炒。帶上一個(gè)小號(hào)特百惠容器加上一個(gè)叉子，讓你在旅途中輕而易舉地吃上自制食物或者剩菜。

知曉當(dāng)?shù)匦g(shù)語(yǔ)

閱讀標(biāo)簽是素食生活的一部分。不知道當(dāng)?shù)厝藢?duì)一些食品的表達(dá)方式，如雞肉，牛奶，雞蛋，芝士或者黃油，你就很難確知這個(gè)食品是否適合素食者。

素食護(hù)照

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