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焦慮的本質(zhì),其實(shí)就是無知!

前段時(shí)間,很火爆的年輕女人的三大剛需:變美、撩漢、賺錢。我感覺,現(xiàn)代人最大的剛需其實(shí)只有一個(gè):保命。

逼死一個(gè)人到底有多容易?給他一樣看得見摸不著的東西,就夠了。

這些年,新聞里,累死的,病死的,自殺的年輕人比比皆是。同學(xué)會(huì)上,我驚訝地發(fā)現(xiàn),隨便抓住一個(gè)人問最近過得怎么樣,沒人告訴你,他身體倍兒棒吃嘛嘛香,每個(gè)人都是一身病,不是身體疼痛,就是精神抑郁。失眠、焦慮、抑郁癥,恐怕沒等時(shí)代拋棄你,人就先逼死自己了。

2018年1月,智聯(lián)招聘發(fā)布了2017年中國白領(lǐng)滿意度指數(shù)報(bào)告。你可以猜一下2017年白領(lǐng)職場年度關(guān)鍵詞是什么?我的第一反應(yīng)是:窮。現(xiàn)在人天天把錢掛嘴邊(比如我),窮肯定穩(wěn)贏??纱鸢敢唤視?,第一名居然是:焦慮。

想想不難理解,放眼身邊,跟誰比都比不上。有錢的還比你努力,努力的比你好看。拼爹、拼臉、拼才華,一樣都沒有。怎么可能不焦慮。我不否認(rèn)焦慮的雞血功效,但它的功效太有限,副作用卻太明顯,是一顆不值得吃的藥。


塞利格曼有句話,我特別喜歡:改變你能改變的,接納你不能改變,才是牛逼閃閃的人生??上?,還有下半句,一般人不懂得區(qū)分這兩點(diǎn)的差別。這大概就是所謂缺少智慧的生活。焦慮的本質(zhì)其實(shí)是無知。

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