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推薦丨生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)書(shū)單



生涯之學(xué),即應(yīng)變之學(xué)。Maanen&Schein.1977



因?yàn)橹v生涯規(guī)劃師的課程,總會(huì)被人追問(wèn),如果要更系統(tǒng)的了解這個(gè)學(xué)科,我有哪些書(shū)可以讀一讀。您能推薦一個(gè)生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)書(shū)單嗎?


回答了上百遍了,干脆放這里。


如果你并不想把生涯技術(shù)作為幫助自己或他人更好發(fā)展的技能,就不用往下看了。我打賭沒(méi)幾本你能讀下去,更別說(shuō)運(yùn)用了。如果你想系統(tǒng)學(xué)習(xí),倒是可以遵循下面這個(gè)思路,讓你學(xué)得更有效。



1通俗讀物先入門


第一本:《幸運(yùn)絕非偶然》



當(dāng)今社會(huì),我們都不得不面對(duì)無(wú)法消除的不確定,如何在“規(guī)劃之外”抓住意外之事,用好機(jī)緣,成就自己?這是每個(gè)當(dāng)代人都需要思考的議題。所謂規(guī)劃已死,適者生存。正是如此。生涯學(xué)大師克朗伯茲(該書(shū)譯作克虜伯)用他一輩子在生涯決定和應(yīng)對(duì)不確定的學(xué)習(xí)(機(jī)緣論)領(lǐng)域的研究,化作一本故事書(shū)告訴你:幸運(yùn)絕非偶然。


如果找不到這個(gè)版本,可以找它另一個(gè)中文版《永遠(yuǎn)相信,幸運(yùn)的事情即將發(fā)生》。


第二本:《你的生命有什么可能》




作者不用介紹了吧?不知道自己?jiǎn)柖饶锶ァ?/span>


你可以從學(xué)術(shù)到應(yīng)用角度有任何不同意見(jiàn),但不可否認(rèn)的是,正是古典所創(chuàng)辦的新精英生涯,這幾年在國(guó)內(nèi)將生涯之學(xué)推進(jìn)大眾視野,并讓很多人意識(shí)到生涯規(guī)劃技是未來(lái)“職場(chǎng)人士必備技能之一”。


本書(shū)囊括了新精英生涯本土化研究實(shí)踐的核心內(nèi)容。


2一本教材窺全貌


第三本:《職業(yè)咨詢心理學(xué)》



這是本不錯(cuò)的教材,基本涵蓋了百年職業(yè)生涯史的經(jīng)典理論,讓你站在社會(huì)、組織發(fā)展的宏觀視角去審視人的職業(yè)生涯歷程,以及職業(yè)生涯咨詢的應(yīng)用。

譯者時(shí)勘教授是中科院管理學(xué)院教授、博導(dǎo),是這個(gè)領(lǐng)域的重要研究者。本書(shū)據(jù)說(shuō)也是美國(guó)很多高校職業(yè)教育的通用教材。不僅是生涯規(guī)劃師的必讀書(shū)之一,也是企業(yè)管理者、高校就業(yè)指導(dǎo)老師、人力資源管理師值得一讀的好書(shū)。


第四本:《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》



別看這本書(shū)作者一堆,你就以為他們是路人甲路人乙。如果你聽(tīng)過(guò)和學(xué)過(guò)CIP認(rèn)知信息加工理論,就該知道他們幾位就是這個(gè)學(xué)派的開(kāi)創(chuàng)者。另外,隆重介紹本書(shū)翻譯者,北師大侯志瑾老師,她是國(guó)內(nèi)生涯學(xué)界的領(lǐng)軍人物。她翻譯的書(shū),你大可都找來(lái)看看。


有些生涯規(guī)劃師認(rèn)為這個(gè)理論沒(méi)什么,但你真正理解它了就會(huì)知道,它提供了一整套識(shí)別生涯問(wèn)題的框架(CIP金字塔模型)和解決生涯問(wèn)題、做生涯選擇的流程(CASVE循環(huán))。我給自己督導(dǎo)的咨詢師推薦的必讀書(shū)。


第五本:《生涯發(fā)展理論》




這也是一本不錯(cuò)的教材。它從不同角度介紹了生涯理論的發(fā)展脈絡(luò)和走向,方便你多角度理解各生涯理論的核心。既然是教材,和前面的書(shū)中理論論述必有很多重合之處,但不同的生涯學(xué)家寫出的教材對(duì)比閱讀,多角度反思,本就是一種加深理論學(xué)習(xí)的好方法。


3追一追大師經(jīng)典


第六本:《生涯咨詢與輔導(dǎo)》




這本書(shū)是享有國(guó)際聲譽(yù)的著名華人生涯學(xué)家金樹(shù)人老師容我忍不住膜gui拜tian一下)的經(jīng)典作品。這本書(shū)脈絡(luò)清晰但并不盲目求全,而是選取應(yīng)用最廣泛的經(jīng)典理論做了深入介紹,并融合了老師自己幾十年生涯之學(xué)的本土化研究心得。


如果你是生涯規(guī)劃師,沒(méi)讀過(guò)這本書(shū)(幾遍),都不好意思說(shuō)自己是這一行的從業(yè)者。生涯之學(xué)只讀一本經(jīng)典,那非它莫屬。


金樹(shù)人老師還有另一部盡顯其學(xué)養(yǎng)和咨詢功底的好作品《如是深戲》(目前可能只有臺(tái)灣版),也值得細(xì)品。等你有足夠的咨詢經(jīng)驗(yàn)再來(lái)讀它,會(huì)品出咨詢中的哲學(xué)與藝術(shù)。


第七本:《生涯咨詢》




如果你細(xì)細(xì)讀過(guò)金樹(shù)人老師的書(shū),就不難從他講建構(gòu)主義理論的章節(jié)發(fā)現(xiàn)這本書(shū)的作者,生涯建構(gòu)理論大師馬可·薩維科斯(Mark Savickas)。薩維科斯是生涯敘事研究與實(shí)踐的集大成者,所以本書(shū)雖薄卻極具啟發(fā)。


書(shū)中將生涯輔導(dǎo)濃縮為解構(gòu)、重構(gòu)、共構(gòu)的過(guò)程,總結(jié)了一套生涯故事訪談的技術(shù),通過(guò)看似簡(jiǎn)單的五個(gè)問(wèn)題(榜樣角色、休閑活動(dòng)、喜歡的故事、座右銘、早期回憶等)的訪談、建構(gòu)來(lái)訪者生涯故事,推動(dòng)來(lái)訪者做出更整合的生涯選擇。


我常常在咨詢和督導(dǎo)中應(yīng)用薩維科斯、寇克倫以及麥克·懷特(也容我膜拜他一下)的敘事技術(shù),以自己的實(shí)踐見(jiàn)證過(guò)生涯敘事帶給來(lái)訪者溫暖而有力的改變。


不過(guò),如果缺乏后現(xiàn)代建構(gòu)理論的基礎(chǔ),理解其精髓可能有點(diǎn)困難。


如果你有興趣深入了解社會(huì)建構(gòu)論,可以讀讀建構(gòu)論大師肯尼思·格根的《社會(huì)構(gòu)建的邀請(qǐng)》、《語(yǔ)境中的社會(huì)建構(gòu)》。更猛的人,可以去米歇爾·??乱约暗吕镞_(dá)等后現(xiàn)代哲學(xué)家那里找虐。



4建構(gòu)主義的爭(zhēng)鳴


第八本:《敘事取向的生涯咨商》




隨著后現(xiàn)代思潮的興盛,基于后現(xiàn)代建構(gòu)論范式的敘事方法也進(jìn)入生涯領(lǐng)域。除了上述薩維科斯的《生涯咨詢》,這本賴?yán)た芸藗悾↙arry Cochran)的《敘事取向的生涯咨商》也是生涯敘事領(lǐng)域的一部重要著作。


它與心理治療領(lǐng)域的敘事治療學(xué)派哲學(xué)同源,但視角與方法又有不同。如果不想陷入敘事治療學(xué)習(xí)的浩瀚書(shū)海,讀讀生涯敘事也會(huì)及其有益。


第九本:《建構(gòu)解決之道》




除生涯敘事之外,短期焦點(diǎn)解決這個(gè)學(xué)派也能擴(kuò)展你的咨詢理念與方法。這本書(shū)的作者,臺(tái)灣的許維素老師,師從短焦這個(gè)學(xué)派的創(chuàng)始人夫婦(Insoo K. Berg & Steve De Shazer),是華人做這方面研究與實(shí)踐的先行者,作者融合自己20多年的經(jīng)驗(yàn),全面展現(xiàn)了這個(gè)學(xué)派的脈絡(luò)、理念、技術(shù)。讓你見(jiàn)識(shí)目標(biāo)、例外、一小步背后的力量。


第十本:《從教練到喚醒者》




教練技術(shù)先于生涯規(guī)劃在中國(guó)為更多人所知,尤其在企業(yè)的應(yīng)用已很廣泛。這個(gè)領(lǐng)域的好書(shū)有很多,只做掛一漏萬(wàn)的介紹。這本書(shū)出自教練技術(shù)大師羅伯特·迪爾茨。也許你已聽(tīng)過(guò)的教練邏輯層次,就源于他的創(chuàng)造。這本書(shū)也有詳述。另外,本書(shū)譯者黃學(xué)焦也是國(guó)內(nèi)最早研究與實(shí)踐教練技術(shù)的大拿。


如果對(duì)于這個(gè)領(lǐng)域的方法有興趣,記住這三位大師級(jí)的人物。找他們的書(shū)慢慢品就是了:

1.羅伯特·迪爾茨

2.瑪麗蓮·阿特金森

3.李中瑩


5開(kāi)卷處處見(jiàn)生涯


讀過(guò)一批生涯基礎(chǔ)書(shū),又有自己的生涯實(shí)踐。慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn),很多書(shū)所講并非生涯之學(xué),但它也會(huì)帶給你對(duì)生涯之學(xué)的啟發(fā)。而這樣的書(shū),見(jiàn)仁見(jiàn)智,數(shù)不勝數(shù)。比如這些經(jīng)典——


《天資差異》(這是你所熟知的MBTI測(cè)評(píng)的創(chuàng)始人邁爾斯母女寫的理論基礎(chǔ)書(shū)。進(jìn)入一個(gè)領(lǐng)域,先找源頭,再讀后續(xù)作品更好)


《改變:?jiǎn)栴}形成和解決的原則》(這本也是我督導(dǎo)的咨詢師必讀書(shū))


《現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)》


《你的降落傘是什么顏色》


《讓天賦自由》


《選擇的悖論》


《系統(tǒng)之美:決策者的系統(tǒng)思考》


《牧羊少年奇幻之旅》


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