我們會重視眼睛周圍的細(xì)紋、面頰的斑點(diǎn)、法令紋等，但是卻經(jīng)常忽視脖子上的皮膚。脖子上形成的線條和松弛的皮膚，其實(shí)頸部皮膚比起身體上其他部位更容易出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)頸紋，會讓你整個人看起來比同齡人衰老很多。
為什么頸部皮膚更容易衰老？
除了眼睛之外，頸部的皮膚比面部皮膚更薄更敏感，皮下脂肪的減少以及較薄的真皮表皮使得這些區(qū)域的皮膚都更容易受損。較薄的真皮就意味著膠原蛋白的減少和結(jié)構(gòu)支撐系統(tǒng)整體偏弱，所以這些部位容易出現(xiàn)皮膚老化的跡象，包括膚色加深、產(chǎn)生環(huán)形皺紋和靜態(tài)細(xì)紋。
簡單來講，衰老的根本都在真皮層發(fā)生
膠原蛋白減少：皺紋、毛孔粗大、粗糙
彈力纖維斷裂：下垂
皮下粘多糖減少：干紋
影響頸部皮膚衰老的條件
除了不可抗拒的地心引力，光老化是造成頸部皮膚衰老的主要原因，過多的陽光照射會導(dǎo)致皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白分解，削弱其支撐起真皮層的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，從而產(chǎn)生皺紋。
遺傳和激素水平的波動也會影響我們身體的膠原蛋白和彈性蛋白的產(chǎn)生，這些因素會導(dǎo)致頸部的紋理發(fā)生變化。
很多生活方式的因素包括不健康的飲食習(xí)慣和睡姿、吸煙、生活壓力過大和睡眠不足，都會促使頸紋的產(chǎn)生。
還有就是胖導(dǎo)致的脂肪囤積也會加重一圈一圈的頸紋，以及下頜線不清晰，或者是頸闊肌太緊拉扯顯得脖子和臉的分界不明顯，這個屬于另外的結(jié)構(gòu)變化，今天先說衰老哦。
如何預(yù)防頸紋的產(chǎn)生和加重？
請記住，一旦產(chǎn)生頸紋很難根治，我們平時應(yīng)該注重的是預(yù)防。
日常生活中的預(yù)防
養(yǎng)成良好的儀態(tài)，糾正隨時低頭看手機(jī)的習(xí)慣（我知道很難，但是請一定要杜絕這個壞習(xí)慣?。?；在辦公或?qū)W習(xí)間隙，抬高下巴有助于預(yù)防和減少頸部線條的產(chǎn)生。
經(jīng)常用電腦的同學(xué)，建議入一個筆記本支架。有空的時候少吃多動，上上瑜伽舒展身體，同時瑜伽課很多動作能夠拉長身體線條，對頸紋的預(yù)防也有幫助。
戒煙吧，抽煙百害無一利，還會讓皮膚干燥無光澤。
護(hù)膚層面的預(yù)防
預(yù)防頸紋就像預(yù)防面部衰老一樣，首先考慮的就是光老化帶來的傷害，因此做好防曬非常非常重要。建議每天在脖子上涂抹SPF30或更高的廣譜防曬，如果待在室外的時間較長，記得補(bǔ)涂，同時不要忘記兼顧脖子兩側(cè)。從現(xiàn)在開始，將面部保養(yǎng)，尤其是涂抹防曬霜的習(xí)慣從臉上衍生到脖子上吧。
在護(hù)膚品的層面上，
我們選擇含有以下成分的
保濕劑
透明質(zhì)酸、角鯊?fù)楹鸵恍┨烊恢参锉癯煞?/p>
抗氧化劑
比如維C維E，兩者一起組成的強(qiáng)氧化劑組合
A醇
視黃醇成分可增加細(xì)胞更新，刺激蛋白質(zhì)產(chǎn)生并控制色素的過度沉淀，但不是所有人都能建立耐受，有些人會覺得比較刺激
勝肽
目前護(hù)膚品中使用的勝肽種類很多，不同種類的勝肽有不同的生理活性，針對頸紋可選擇促進(jìn)成纖維細(xì)胞和角質(zhì)形成細(xì)胞活性，改善皮膚彈性和提升皮膚能力的勝肽，或者是強(qiáng)化細(xì)胞自由基環(huán)境刺激和自由基，減少老化和發(fā)炎狀態(tài)的勝肽
如果想要針對性更強(qiáng)，可以考慮選擇專為頸部皮膚護(hù)理的產(chǎn)品。這些產(chǎn)品的成分配比和面部產(chǎn)品還是有所區(qū)別，想要安心的話建議選它們。
以下這些頸霜的效果如何？
natura bisse鉆石立體緊致頸霜
參考價格：1500元/50ml
購買渠道：代購
首先可以看到的是，這款頸霜基本兼顧到了上面說的成分。保濕上有類皮質(zhì)脂質(zhì)，能夠避免水分的流失，復(fù)配其他豐富的保濕成分，如透明質(zhì)酸和天然植物提取，木糖醇基葡糖苷和木糖醇等多糖類協(xié)同保濕，有助于填補(bǔ)皮膚上干燥的紋路。
維e衍生物抗氧化，同時成分表中靠前的煙酰胺搭配均勻提亮膚色，多肽支撐細(xì)胞，寡肽的抗皺能力能夠修復(fù)和強(qiáng)化皮膚蛋白，提高皮膚的免疫力。
資生堂悅薇頸霜
參考價格：355元/75g
購買渠道：資生堂海外旗艦店
這款頸霜算是老網(wǎng)紅了，主要靠親水型的氨基酸成分負(fù)責(zé)保濕，抗氧化方面有VE和其衍生物復(fù)配植物提取，還添加了兒茶精華這個收斂劑，收縮收緊皮膚，緊致皮膚線條。酒精濃度也不高，整體算溫和。
成分都比較常規(guī)，沒有特別厲害的角色。不過價格擺在那兒呢，日常預(yù)防也可以選它。
revision頸霜（加強(qiáng)版）
參考價格：849元/48g
購買渠道：天貓海外旗艦店
老早以前我就推薦過，VC衍生物+神經(jīng)酰胺加強(qiáng)修護(hù)效果，茶葉、越桔果和枸櫞果皮等多種活性成分的有助于抗氧化效果提升，加強(qiáng)版更是多個幾種勝肽，能夠增強(qiáng)皮膚膠原蛋白和細(xì)胞基質(zhì)的含量，改善皮膚彈性。
配方一如既往的華麗，老款效果反響還是不錯的，新推出的加強(qiáng)版是壓嘴泵頭設(shè)計，質(zhì)地相比老版清爽了不少，適合夏天使用，但是大家的反饋還是老款的效果比較明顯。
XHEKPON頸霜
參考價格：109元/40ml
購買渠道：天貓海外旗艦店
某女星帶火的產(chǎn)品。勝在便宜，主打是積雪草提取物，對皮膚上的一些有害菌有一定的抑制作用，同時能夠減少炎癥介質(zhì)產(chǎn)生，促進(jìn)膠原蛋白I和III的產(chǎn)生，也能促進(jìn)皮膚基質(zhì)的合成，有積極的修復(fù)抗老效果。另外積雪草也有一些減少M(fèi)SH激活黑色素的功效，所以有降低黑素產(chǎn)生的功效，可以用來輔助美白。
但是很多人反應(yīng)說這款質(zhì)地過于厚重，這是因?yàn)樘砑恿诉^多的酯類，在保濕上效果是有的，但是厚重粘膩的質(zhì)感還是讓人望而卻步。畢竟膚感也是護(hù)膚中很重要的因素不是么？
Chantecaille香緹卡鉆石頸霜
參考價格：1280元/50ml
購買渠道：代購
主要用了成分表上排名不低的煙酰胺，薔薇花油還能對腦酰胺生成起到促進(jìn)的作用。同時加重美白成分的運(yùn)用：VC VE及其衍生物、葡萄籽提取物美白抗氧化，提亮膚色，六勝肽的添加提升了抗衰效果。
從身邊同學(xué)的反饋來說，很多小伙伴還是覺得Natura bisse和revision的效果比較好。
就算如此，大家也不一定非得買專門的頸霜，一些相對比較溫和的，面部用的抗老型精華和面霜，完全可以帶到脖子。
不過要說句很現(xiàn)實(shí)的話，護(hù)膚品在頸部皮膚絕大多數(shù)只起到保濕作用，對促進(jìn)膠原蛋白，彈力蛋白緊致作用很有有限。我們?nèi)绻胍岊i紋得到較好的改善，配合醫(yī)美手段是最直接也是當(dāng)下最有效的的手段。
醫(yī)美層面的預(yù)防
頸紋治療是很棘手的項(xiàng)目，由于這個部位的本身皮膚薄，可以增長和改善的幅度有限，目前的醫(yī)美方法主要集中在幾個選擇中：
肉毒素
在還沒有出現(xiàn)深頸紋時，可以通過肉毒注射預(yù)防頸紋加重，阻斷神經(jīng)信號并減少肌肉收縮，幫助放松頸部的肌肉，讓下頜線的輪廓顯得更為明顯。
光聲電
一般非侵入性治療，深度有限；侵入性治療需要避開氣管，甲狀腺、甲狀軟骨區(qū)域，對深紋效果欠佳。
比如強(qiáng)脈沖光（IPL）是廣譜的光脈沖，通常在400至1200 nm的可見光譜范圍內(nèi)，本身光涉及的寬度就比較大，作用的范圍很廣，能量分布均勻，溫和。使用的光能產(chǎn)生熱量并被皮膚中的色素吸收，以破壞消除不需要的色素，同時其產(chǎn)生的熱量也有助于刺激膠原蛋白的產(chǎn)生，減少頸部皺紋的出現(xiàn)。
射頻
像目前市面比較流行的熱瑪吉，其產(chǎn)生的微電流穿過皮膚和皮下組織，通過正負(fù)極的改變，讓水分子在真皮內(nèi)震蕩產(chǎn)熱，頻率是每秒鐘幾百萬次。從而讓膠原蛋白變性重生重組，達(dá)到皮膚緊致、改善膚質(zhì)毛孔的效果。
家用的美容儀一般不推薦在甲狀腺部位操作，所以最終可能對明顯的紋路效果欠佳。
中胚層療法
中胚層療法的原理是直接將藥物注射進(jìn)入皮膚表層和真皮層之間的中胚層。
這樣的方法能夠使藥物很好的被皮膚吸收，治療效果好且快速；不需要進(jìn)入人體的血液系統(tǒng)，避免了可能引起的副作用。
通過中胚層療法能夠消除較深頸紋，將活性成分作為填充劑，在皺紋處起到一個支撐的作用；同時能夠促進(jìn)真皮內(nèi)膠原重塑和彈力蛋白拉緊。
常見的中胚層可以用在頸部的就是PRP和嗨體了，尤其是嗨體，快速且性價比較高。
PRP
PRP是Platelet Rich Plasma的縮寫，通過采集求美者自身的靜脈血液，經(jīng)過離心濃縮血小板、白細(xì)胞等制作流程來制作成富有高濃度生長因子的自體血漿，然后將其導(dǎo)入皮膚的真皮層內(nèi)，以促進(jìn)肌膚的自我修復(fù)能力，幫助重建組織傷口愈合，促進(jìn)細(xì)胞新生和刺激皮膚產(chǎn)生新的膠原蛋白。
由于是自身血液制作的高濃度生長因子進(jìn)行治療，就不會產(chǎn)生排異反應(yīng)。
PRP不以損傷的形式激發(fā)皮膚的自愈力，可以通過真皮層導(dǎo)入到皮膚，多種自體生長因子可深入整個皮膚組織，調(diào)整皮膚全層結(jié)構(gòu)。
所以一般建議在全臉進(jìn)行PRP注射后，沒有用完的生長因子可以兼顧下頸部皮膚，這也是一種可行的方法。
嗨體
嗨體一款專門針對頸紋治療的針劑類產(chǎn)品。它的成分是透明質(zhì)酸、三種氨基酸、L-肌肽、維生素B2，所有成分都是皮膚組織合成膠原蛋白的必須物質(zhì)，不會導(dǎo)致過敏，都可以都能代謝掉，非常安全。
通過刺激膠原蛋白再生，讓紋路飽滿起來，并且在肌肽的保護(hù)和維生素的促進(jìn)下，轉(zhuǎn)化成三螺旋膠原蛋白纖維，支撐在皮下，使皮膚皺紋平整。
結(jié)語
頸部皮膚因?yàn)樘?，所以會產(chǎn)生各種問題，從目前來看調(diào)整姿勢避免長期低頭，保持良好體重避免脂肪堆積，使用改善型護(hù)膚品+醫(yī)美結(jié)合的手段能夠讓脖子部位的皮膚看起來更細(xì)膩。
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