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2、攪拌均勻，使每?；被ǘ寄苷瓷厦娣?。

3、上鍋大火蒸20分鐘。

4、蒜泥、油潑辣子、少許水、香油混合后，趁熱澆在槐花里拌均。

5、開尅。

2、肉丁加姜末、豆面醬、料酒、香油拌均，腌30分鐘。

3、將槐花、肉丁、小蔥、海米加鹽拌均，調(diào)成包子餡?！　?/span>

4、將發(fā)酵好的面團(tuán)切劑、搟皮、包餡。

5、包好的包子蓋上濕布，室溫下二次餳發(fā)。

6、入鍋大火蒸制，上汽后繼續(xù)蒸12分鐘，關(guān)火，虛蒸3分鐘開鍋，即可。

2、熱油。

3、倒入攪好的蛋液，用筷子快速滑散。

4、出鍋盛盤。

2、蒜片爆香，倒入蛤蜊翻炒，蓋鍋。

3、1—2分鐘后，部分蛤蜊張開口，倒入一半槐花，翻炒后蓋鍋，讓槐花吸收蛤蜊的湯汁。

4、再過1—2分鐘后，蛤蜊全部張開口，倒入剩下的槐花，翻炒，加鹽調(diào)味后即可出鍋。

2、倒入槐花快速煸炒。

3、加入適量鹽和醋，翻炒出鍋。

2、加適量鹽和橄欖油拌均即可。

2、不粘鍋中加油，倒入攪好的糊，用勺子壓平，定型后翻面再煎，至兩面金黃便可出鍋啦！

2、槐花焯水過涼，擠干水份，與肉餡拌均。

3、包餃子、煮餃子。

4、開吃。

2、加白糖攪拌。

3、靜置一天。

4、檸檬1個(gè)，榨汁備用。

5、將槐花倒進(jìn)鍋中加熱，加入檸檬汁，小火翻炒。

6、炒干水份后，出鍋晾涼，密封后放冰箱保存。

7、可以當(dāng)果脯，也可以沖茶熱飲。

2、煮至米爛后，加入槐花，小火煨煮至沸，即成。

2、槐花入鍋。

3、待再次燒開后，淋入蛋液，用勺子推開，燒開即成。

2、密封收藏起來放在冰箱里。

3、隨時(shí)可以取出用開水沖泡，花香四溢。

在冰箱里冷凍保存，可以隨吃隨取哦。　　

孕婦忌吃槐花
盡管槐花味道鮮美，也有益身體健康，但對(duì)孕婦來說，卻不宜吃。
食槐花慎防皮炎
槐花好吃，有些朋友不惜爬到樹上跟槐樹來個(gè)親密接觸，殊不知槐花在人體內(nèi)可分解出一種感光性物質(zhì)，個(gè)別人對(duì)這種感光性物質(zhì)很敏感，人體裸露在外面的臉、手、腳等部位的皮膚經(jīng)過太陽光的直射，即可導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)“日光性皮炎”。此病發(fā)病較急，一般在進(jìn)食后5～20小時(shí)，即見面部、手背呈彌漫性、對(duì)稱性浮腫，質(zhì)地堅(jiān)實(shí)不發(fā)亮、不發(fā)紅，嚴(yán)重者可以延至頸部或前臂，15天后，浮腫部位出現(xiàn)淤斑或淤點(diǎn)，顏色由淺漸深，隨之發(fā)生灼痛，發(fā)麻、發(fā)癢、血泡，并伴有頭痛困倦、惡心腹痛的癥狀。
血脂患者宜常吃槐花

槐花具有涼血止血，清肝降火等功效，主治腸風(fēng)便血，高血壓等病癥。高血脂癥可以引起一些全身性疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、肥胖癥、膽石癥、脂肪肝、胰腺炎、腎病綜合征等。人體血脂的增高，其主要原因之一是攝入過多的含脂肪或含高膽固醇的食物。一旦發(fā)生高血脂癥后，除堅(jiān)持服用降血脂藥物外，更重要的則是注意合理的飲食搭配、飲食宜忌和適量的運(yùn)動(dòng)。凡屬高血脂癥或高膽固醇血癥患者，宜常食槐花。