脫發(fā)、發(fā)際線后移、頭屑滿天飛等等問題困擾著很多人,甚至連九零后都出現(xiàn)了脫發(fā)困擾。曾有人開玩笑說“地上、床上、梳子上都是我的頭發(fā),只有我的頭上沒有”,這句玩笑話的背后充滿了心酸啊!那么面對(duì)日益禿頂?shù)牡舭l(fā)問題,真的束手無策了嗎?別急,艾葉或許能幫到你。
加速頭皮血液循環(huán)
很多人的脫發(fā)原因是久不運(yùn)動(dòng)引起的,人長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)障礙,頭皮處的血液和養(yǎng)分供應(yīng)不及時(shí)就會(huì)導(dǎo)致毛囊慢慢萎縮,自然會(huì)有脫發(fā)的困擾。而艾葉有著活血化瘀的作用,堅(jiān)持用艾葉水洗頭能改善頭部血液循環(huán),維持養(yǎng)分的運(yùn)輸過程,毛囊得到了足夠的養(yǎng)分也變得健康起來,從而緩解掉發(fā)的困擾。
有去屑止癢的效果
在過去的端午節(jié)中,家家戶戶都會(huì)在門上掛上一串艾葉,起到驅(qū)邪庇佑的作用,其實(shí)上是因?yàn)榘~有殺菌滅菌的作用,讓一般害蟲都不敢靠近的原因。因此用艾葉水洗頭能起到去屑止癢的作用,很好緩解頭皮健康問題,而頭皮瘙癢或者存在炎癥也會(huì)影響到毛囊健康,從而引起掉發(fā)脫發(fā)的問題。
有暖宮散寒的作用
很多女性朋友體質(zhì)較虛,常年被四肢冰涼、痛經(jīng)等問題困擾著。而艾葉有著暖宮散寒的作用,用艾葉水洗頭并對(duì)頭部進(jìn)行輕輕按摩,能起到補(bǔ)充陽氣和促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能在一定程度上幫助體虛的人調(diào)理體質(zhì),身體陽氣補(bǔ)充起來了,四肢也變得暖和起來,痛經(jīng)問題也稍稍得到緩解。
改善失眠的作用
社會(huì)高速發(fā)展的同時(shí),導(dǎo)致很多人都有失眠的困擾,人在失眠會(huì)影響到大腦皮層和頭部血液循環(huán),從而出現(xiàn)脫發(fā)、斑禿等現(xiàn)象。而用艾葉水來洗頭,能起到安神助眠和舒緩神經(jīng)的作用,讓人快速入睡,睡眠質(zhì)量大大提高。
其他生活小用處
艾葉的香氣比較清新淡雅,還能起到驅(qū)除蚊蟲的作用,因此手巧的朋友可以將艾葉縫在香囊或者紗布中,掛在家里容易招蚊子或者蒼蠅的地方,有一定驅(qū)蟲的效果,而且香氣也不難聞。家里有小寶寶的也掛在床頭,不僅驅(qū)蚊還能起到安神的作用,讓寶寶睡得更好更香。或者家里寶寶起痱子,還可以用艾葉水輕輕擦拭寶寶身體,有效去除痱子。艾葉還可以去螨蟲,家中的床鋪、沙發(fā)、衣柜等都是螨蟲較為喜歡的地方,大家可以將艾葉點(diǎn)燃放在臥室中來去除螨蟲。
不過需要提醒大家的是,如果你是用艾葉洗頭或者艾灸的,最好選擇陳艾。陳艾就是艾葉曬干后放置三年以上的艾葉,陳艾質(zhì)地輕柔、香氣淡雅、性質(zhì)溫和,而且燃燒速度較為緩慢。如果想要用艾葉來驅(qū)蟲的,可以選擇用新艾,新艾揮發(fā)油多,味道濃郁,揮發(fā)持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)。
艾葉洗頭好處多,大家不妨在家中常備。此外洗頭也是一門大學(xué)問,或許你的洗頭方法錯(cuò)了,不信你接著往下看。
1. 洗發(fā)水選錯(cuò)了
隨著知識(shí)的儲(chǔ)備,越來越多的人都知道氨基酸洗面奶比堿基洗面奶要好,因?yàn)閴A基洗面奶容易引起臉部皮膚過敏。那么你知道洗發(fā)水也分種類嗎?幾乎所有人家中用的都是硫酸鹽洗發(fā)水,這類洗發(fā)水也會(huì)傷害頭皮,使人出現(xiàn)頭皮過敏、頭屑等癥狀,也就是為什么很多人用去屑洗發(fā)水,頭屑卻越洗越多的原因,主要是硫酸鹽搞的鬼。因此大家在購(gòu)買洗發(fā)水時(shí),最好購(gòu)買氨基酸洗發(fā)水,清潔力一樣很強(qiáng)。
2. 不能濕發(fā)梳頭
很多人在洗完頭發(fā)后都會(huì)用梳子梳一梳,但這樣會(huì)容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)毛躁且出現(xiàn)很多分叉。是因?yàn)轭^發(fā)被打濕后,毛鱗片是向上打開的,若是用梳子梳會(huì)加大毛鱗片的開口。所以大家不要在濕發(fā)時(shí)梳頭,梳子要選用鋸齒梳,對(duì)發(fā)質(zhì)傷害較低。
3. 洗完盡快吹干
在很多人的認(rèn)知中,吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)會(huì)傷害發(fā)質(zhì),都會(huì)選擇自然干。事實(shí)恰恰相反,頭發(fā)自然干會(huì)使毛鱗片炸得更厲害,這才是真正的傷害發(fā)質(zhì)。而用吹風(fēng)機(jī)吹只需要注意溫度不要過高,距離不要太近就好。教給大家一個(gè)小妙招,在頭發(fā)九成干的時(shí)候就用冷風(fēng)吹,徹底吹干后你的發(fā)質(zhì)會(huì)更加柔順。
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