九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

中醫(yī)認為，失眠多為臟腑失和、氣血失調(diào)所致。失眠患者如能根據(jù)自己的具體病情服用一些單味中藥進行治療，往往會收到不錯的效果。

百合

百合味甘苦，性微寒，入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期干咳、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

龍骨

龍骨味甘，性微寒，入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有定驚安神、平肝潛陽的功效，適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢癥狀的失眠患者服用。方法是：取生龍骨10~15克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

琥珀

琥珀味甘，性平，入心經(jīng)、肝經(jīng)、膀胱經(jīng)，具有定驚安神、活血散瘀的功效，適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等瘀血擾心癥狀的失眠患者服用。方法是：取琥珀粉1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

珍珠母

珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層，其味咸，性寒，入肝經(jīng)、心經(jīng)，具有平肝潛陽、清肝明目的功效，適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。方法是：取珍珠母粉15~25克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

酸棗仁

酸棗仁味甘，性平，入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。方法是：取酸棗仁15~30克，搗碎，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

合歡花

合歡花味甘苦，性平，入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有安神解郁、活血消腫的功效，適合有郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑郁癥狀的失眠患者服用。方法是：取合歡花10克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。