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但突然就聽說得癌癥了

癌癥難道是突發(fā)性疾??？

其實

癌變是一個緩慢的過程

如果在“癌前病變”時能多加注意

及時“剎車”干預

就可避免癌癥的發(fā)生

“癌前病變”是一種病理學的診斷

是個雙向環(huán)節(jié)

可能會向不好的方向發(fā)展

也可能恢復到正常狀態(tài)

1

慢性萎縮性胃炎

 胃癌 

胃癌發(fā)展大致過程

-慢性淺表性胃炎-

這是一個很普遍的“胃病”！這一步距離胃癌還很遠，無需驚慌。

很多慢性淺表性胃炎，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良。

-慢性萎縮性胃炎-

胃黏膜隨著年齡的增長而衰老，年紀大的人胃炎以慢性萎縮性胃炎為主。

萎縮性胃炎是胃癌主要癌前病變，但如果正確治療、保護得好，大部分慢性萎縮性胃炎病人是不會癌變的。

-腸上皮化生、異型增生-

胃炎反復發(fā)生，胃粘膜反復受損又修復，結果胃里長出了本該在腸道才有的細胞，出現(xiàn)了“腸上皮化生”。

“腸上皮化生”被認為是癌前病變，處理不好，就是胃癌早期。

干預方法

2

腺瘤性腸息肉

 腸癌 

并不是所有的腸息肉都會發(fā)生癌變。

一般而言，腸息肉分為非腫瘤性息肉和腺瘤性息肉兩類。

非腺瘤性息肉，如炎癥性息肉、增生性息肉等，與腸癌的發(fā)病關系不大。

腺瘤性息肉是公認的癌前病變，尤其是直徑大于2cm的，癌變的機會較高。當然，腺瘤性息肉是否癌變還與患者年齡，息肉數(shù)量、大小有關。

一般來說，單個、兩個息肉癌變概率不高，但數(shù)量越多，癌變機會越高。

干預方法

1 檢查 45歲以上人群、高危人群進行腸鏡檢查，每個人都不要拒絕每年1次的肛門指檢。

2 調整飲食 大量飲酒、吸煙，使基因突變，腸息肉的發(fā)生率也會提高。少吃高動物蛋白、高脂肪、燒烤煙熏食品。

3 注意大便信號 當出現(xiàn)黑便、便血或反復腹瀉/便秘情況時，說明身體已經(jīng)向我們發(fā)出警報，請盡早就醫(yī)。

3

肺結節(jié)：不典型腺瘤樣增生

 肺癌 

肺結節(jié)可能只是炎癥，也可能是結核或者腫瘤的表現(xiàn)。

所幸，大部分結節(jié)都是良性的，不用過于擔心，只有少數(shù)需要警惕癌變。

中國目前是肺癌第一大國。而肺結節(jié)中的不典型腺瘤樣增生屬于癌前病變。

結節(jié)長得越“古怪”，惡性可能越大。比如有分葉、毛刺、胸膜牽拉、含氣細支氣管征和小泡征、偏心厚壁空洞等。

另外也看結節(jié)大小，＞1.5cm的實性結節(jié)或者＞8mm的混合磨玻璃結節(jié)，屬于高危結節(jié)；小于0.5厘米的結節(jié)，惡性的可能性很小。

干預方法

1 檢查 大于40歲的人，如果有吸煙、家族史等危險因素，建議一年做一次低劑量螺旋CT篩查早期肺癌。

2 戒煙 吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍，而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率。

3 注意室內通風 防室內微小環(huán)境空氣污染，要注意保持室內通風，改善室內空氣質量。

4 減少廚房油煙 烹飪盡量減少油炸、煎炒。炒菜前要開窗戶、開抽油煙機，炒菜后抽油煙機要再開5-10分鐘。

4

乳腺非典型增生

 乳腺癌 

首先要給大家吃顆定心丸，單純的乳腺增生癥，是幾乎沒有什么危害的“疾病”，甚至可以說不是病，也并不會發(fā)生癌變。

只有病理診斷為乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病變。

干預方法

1 檢查 25-40歲的女性，每年做乳腺體檢和B超。40歲以上的女性，常規(guī)進行一次鉬靶檢查，每年一次乳腺體檢和乳腺B超或鉬靶檢查。

2 不亂用雌激素保健品 亂用雌激素類產(chǎn)品能導致乳腺導管上皮細胞增生，甚至發(fā)生癌變。

3 少吃高脂食品 少吃油炸食品、奶油、奶酪及各種甜食，控制脂肪的攝取，避免肥胖。

4 保持好心情 負面情緒很容易導致機體內分泌紊亂，跟乳腺疾病有一定關系。

5 適當運動 是預防乳腺癌發(fā)生的重要因素。

5

肝硬化

 肝癌 

中國肝癌發(fā)生三部曲

在中國，大約60%的肝硬化和80%的肝癌患者，是由乙肝病毒感染引起。

乙肝病毒無法通過呼吸道和消化道傳播，因此，與乙肝患者日常生活接觸是沒問題的。但為安全起見，健康者應接種乙肝疫苗進行主動預防。

干預方法

1 檢查 乙肝肝硬化的病人，最好每3個月～半年體檢一次，主要查肝臟B超和甲胎蛋白。

2 積極治療 肝硬化患者要及時接受規(guī)范的治療，有乙肝要積極治療乙肝。

3 戒煙限酒，避免過勞。

6

宮頸上皮內瘤樣病變

 宮頸癌 

宮頸上皮細胞在HPV持續(xù)感染后，可從發(fā)生非典型增生再轉變?yōu)榘┳儯@個時間可長達10年或更長時間。

其中，宮頸上皮內瘤樣病變也就是常說的宮頸癌前病變，分為一、二、三級別，級別越高越容易癌變，而級別越低越好治療。

要注意！婦科檢查后有少量陰道出血的現(xiàn)象就是接觸性出血，有可能是宮頸癌前病變及宮頸癌的癥狀。

干預方法

1 檢查 有性生活的女性，每年應做一次TCT及HPV檢測。如有異常，則需要進行陰道鏡檢查或活檢。

2 積極治療炎癥 積極治療慢性宮頸炎及宮頸癌前病變。性生活要注意衛(wèi)生。

3 接種HPV疫苗 條件允許下可接種宮頸癌疫苗，預防宮頸癌發(fā)生。

7

交界痣

 黑色素瘤 

交界痣多長在手掌、足跖、外陰部等易摩擦部位，與其他痣相比癌變可能性高。

一旦發(fā)現(xiàn)痣的形狀不規(guī)則，邊界模糊，顏色深淺不一，出現(xiàn)暈開或者體積慢慢增大，皮膚出現(xiàn)輕微隆起或變厚時，就要及時就診。

干預方法

1 化學剝脫或激光祛痣方法刺激性較大，不推薦大的交界痣這樣處理。

2 生活中避免過多摩擦，對于有危險信號的交界痣，最好采用手術切除加病理檢查。

萎縮性胃炎、息肉、肝硬化……

雖然這些情況都可能與癌癥相關

但良性疾病→癌前狀態(tài)→癌變

卻有相當長的一段距離

所以不必過于恐慌

發(fā)現(xiàn)后積極治療和調整生活方式

可有效緩解甚至逆轉