膝關(guān)節(jié)滑膜炎，是一種慢性病。
犯病的初期就是膝蓋部位活動的時候會有小聲的彈響聲出現(xiàn)，后來會有上下樓梯的時候有明顯疼痛跡象。如果不及時治療的話，最后走路都會引起疼痛。
一、為什么上下樓膝關(guān)節(jié)疼
膝關(guān)節(jié)承重越大磨損越重，上樓時膝關(guān)節(jié)承重為站立時的300%，下樓時膝關(guān)節(jié)承重為站立時的400%!
二、并發(fā)癥——關(guān)節(jié)積液
滑膜炎就是一種膝蓋部位的無菌性的炎癥。此病的主要癥狀就是會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的積液產(chǎn)生。因為關(guān)節(jié)部位的骨骼不停的摩擦。這層滑膜就是起到一層保護的作用，還能產(chǎn)生一些'潤滑液'，這就是叫做關(guān)節(jié)液。
關(guān)機部位產(chǎn)生的積液，跟膝蓋吸收程度都是一個定期的，每次都是不多不少，如果出現(xiàn)積液多量的出現(xiàn)，并且膝蓋沒有吸收完，可能就會造成了'關(guān)節(jié)積水'。
并且滑膜炎的患者不止是老年人，發(fā)病人群比較的廣泛一般都是中年左右，有的剛成年的少年也可能是滑膜炎的患者之一，都是因為運動過量還有受傷引起的。發(fā)病的癥狀就會出現(xiàn)，膝蓋部位的疼痛，脹痛，關(guān)節(jié)活動困難。出現(xiàn)一些刺痛皮膚溫度高的情況。
三、滑膜炎關(guān)節(jié)積液，一抽了之永絕后患嗎?
大家都知道，直接吧關(guān)節(jié)積液抽出來是最好解決關(guān)節(jié)積液的麻煩，但是雖然積液被抽出也只能起到緩解的作用，受傷的部位是膝關(guān)節(jié)的組織，所以抽取積液不是可取的一種行為，如果時間久了可能會出現(xiàn)一些比較新的膿液。
四、這些積液抽了后馬上又產(chǎn)生新的膿液，是不是越抽越多?
從病理過程來說這是不科學(xué)的。但由于抽吸關(guān)節(jié)積液并沒有將積液產(chǎn)生的病理因素消除，因此積液常常又會產(chǎn)生，所以在確定病因的情況下，同時針對原發(fā)疾病進行治療才能從根本上消除膝關(guān)節(jié)積液。
5、 膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么進行治療呢？
1、 '小薊'大家肯定都不知道是什么，但是它有個別名叫做。（刺兒菜）。這個名字的話很多朋友還是聽過的。它用于內(nèi)服，具有很好的止血祛瘀腫的效果，而且還能消腫止痛。是很多滑膜炎患者的首選之物。
2、蓖麻子甘辛平有毒的東西，但是它也是一種治療滑膜炎的良藥。外敷治療不僅能消腫止痛，還能開通經(jīng)絡(luò)，主治風(fēng)寒濕痹。并且效果非常的好。
其實這些偏方雖然能夠治療滑膜炎，但是在制作的過程中比較復(fù)雜，大家可以使用-淘宔-的 絡(luò)通 萬康 貼進行治療，它是由很多中草藥混合加工而成，2~3個周期就能徹底治愈滑膜炎。
六、滑膜炎患者在生活中怎么進行鍛煉呢？
一、平躺抬腿：找一塊訓(xùn)練泡沫的軟板，然后大家平躺在上面肩膀跟頭部都碰到地面。如下圖所示，用腳向上抬腿，身體要保持平衡，不僅可以使血液循環(huán)還能增加我們的肌肉組織。一般來說抬腿高度要達到四十五度。
2、 散步：大家都知道，飯后走一回活到99，散步是一種鍛煉膝關(guān)節(jié)最好的辦法，不能走太快，也不能慢走。每天堅持走20分鐘能使關(guān)節(jié)多消耗積液，不容易引發(fā)滑膜炎。
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