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木耳被稱為菌中之冠，但是木耳和一些食物搭配著吃會(huì)產(chǎn)生一些副作用，還有中毒的可能，一定要注意。木耳不能和什么 一起吃

1、木耳和白蘿卜

木耳和白蘿卜都屬于寒涼的食物，再加上木耳本身含有一些過敏源，將木耳和白蘿卜放在一起吃的話，很容易出現(xiàn)皮炎的情況，一些敏感體質(zhì)的人最好不要這樣吃。

2、木耳和麥冬

麥冬是一種非常不錯(cuò)的食物，具有強(qiáng)心、抗菌等作用，單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)確實(shí)很不錯(cuò)，但若果木耳一起吃的話，就會(huì)和木耳中的一些成分相沖突，吃多了會(huì)引起胸悶、惡心等身體不適的情況。

3、木耳和田螺、海螺

木耳中含有豐富的脂類和膠質(zhì)，這些成分和海螺中生物活性物質(zhì)會(huì)產(chǎn)生一些生化反應(yīng)，引起身體不適，另外海螺性寒，木耳又具有滑利的作用，兩者放在一起炒著吃的話，會(huì)引起消化不良，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)中毒的情況，毒性不輸砒霜。

4、木耳和野鴨

木耳是寒性食物，野鴨也是一種寒性食補(bǔ)食材，兩種寒性食物放在一起吃的話，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不能，腹痛、腹瀉的不良情況。

5、木耳和維生素K3

維生素K3的主要作用是促進(jìn)凝血，而木耳的一個(gè)功效就是防癌，防止血液凝固，兩種食物放在一起吃的話出現(xiàn)沖突，降低維生素K3的藥效。

原來吃木耳還有這么多禁忌，可惜很多人還不知道，有些搭配很多人都在吃，看看你有沒有中招的?