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2016-05-24 美食指南

【 酸菜渡帶魚 】

用料:

帶魚850g、油適量、鹽適量、老姜20g、大蒜15g、大蔥25g、西芹30g、二荊條20g、干辣椒7個(gè)、花椒2g、豆瓣醬28g、泡菜90g、泡姜40g、泡椒10g、小米辣4個(gè)、干淀粉10g、料酒10g、醋15g、雞精2g

制作步驟:

備好原材料:帶魚,泡菜,泡椒,泡姜,西芹,二荊條,大蔥,老姜,大蒜,干辣椒,花椒。

帶魚處理完后,洗凈備用。

姜蒜洗凈剁碎;西芹,二荊條,小米辣洗凈,切碎。

備好豆瓣醬;泡椒,泡姜,泡菜洗凈剁碎。

帶魚用適量鹽、干淀粉抓勻,腌制片刻。

炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱。

將帶魚放進(jìn)鍋里炸至金黃撈出。

炒鍋里留底油,炒香豆瓣醬,放入干辣椒、花椒炒香,之后放入泡椒、泡菜、泡姜、姜末,蒜末碎炒香。

倒入適量清水,調(diào)入適量鹽。

調(diào)入適量料酒。

調(diào)入適量醋。

湯汁燒開后,再滾幾下,放入帶魚煮10分鐘。

帶魚煮熟后,放入二荊條、西芹、小米辣碎,大蔥碎。

調(diào)入少量鹽,雞精。

翻炒均勻,關(guān)火起鍋。

【 熊掌豆腐 】

用料:

老豆腐400g 、半肥瘦豬肉150g、青蒜苗100g、老抽1勺、豆瓣醬40g、水淀粉20g、料酒1勺、姜片3片、蒜片5g、植物油150g、花椒粒10粒

制作步驟:

將食材洗凈備用

老豆腐切稍厚的片,青蒜苗白頭切馬耳朵形,蒜葉切小段分別盛裝,肥瘦肉切片

中火坐鍋,倒適量油,將豆腐逐一平鋪鍋內(nèi),煎至兩面淺黃

將煎好的豆腐鏟出備用

鍋內(nèi)再倒適量油,七成熱時(shí)放肉片炒散,出油

肉片出油后放入剁細(xì)的豆瓣醬,姜片,蒜片,豆豉,花椒粒煵炒

煵香出紅油

出紅油后摻適量湯,放料酒,老抽,加豆腐片和勻,用小火煨十分鐘入味

煨入味后先將切成馬耳朵形的青蒜苗頭放入,再將水淀粉兌成二流芡勾入

勾入二流芡推勻后放青蒜葉和雞精,再推勻收汁亮油

起鍋盛盤,即可食用

【 什錦酸泡菜 】

用料:

圓白菜1顆、胡蘿卜2根、綠蘿卜1個(gè)、生姜1塊、蒜瓣10個(gè)、白酒20ml、鹽40g、白糖30g、白醋60ml

制作步驟:

準(zhǔn)備好蔬菜。

調(diào)味料準(zhǔn)備好。

圓白菜手撕小塊加鹽腌制片刻

胡蘿卜,綠蘿卜洗凈切滾刀塊。

然后加入開水燙約5分鐘。

瀝干水分備用。

盆中加入生姜片,蒜片。

在加入純凈水,鹽,白糖,白醋,白酒,攪拌至白糖融化備用。

腌制過的圓白菜擠干水分,和胡蘿卜,綠蘿卜一起放入密封盒中

把調(diào)好的泡菜調(diào)料倒入漫過蔬菜,蓋緊蓋子室溫下放置陰涼地方發(fā)酵7天左右即可食用。


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