補(bǔ)腎不補(bǔ)脾，難有好身體，今天沈醫(yī)生教你一個(gè)方子，脾腎同補(bǔ)，既能健脾益氣，又能滋補(bǔ)肝腎，讓你補(bǔ)腎事半功倍?？靵?lái)點(diǎn)贊收藏吧！
為什么會(huì)有“補(bǔ)腎不補(bǔ)脾，難有好身體”這種說(shuō)法呢？
因?yàn)樵谥嗅t(yī)里，腎是“先天之本”，脾是“后天之本”。儲(chǔ)存在先天之本里的腎精，在我們出生前來(lái)自于父母，出生后就靠“后天之本”脾胃來(lái)充養(yǎng)了，這是一個(gè)后天養(yǎng)先天的關(guān)系。
如果我們補(bǔ)腎的時(shí)候，只是用了一些單一補(bǔ)腎的藥物，脾胃還是虛弱的，不能把食物里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)化出來(lái)，充養(yǎng)腎精。等藥物停了，過(guò)段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀。
所以，我們?cè)谡{(diào)理身體的時(shí)候，要把身體當(dāng)做一個(gè)整體，不能把臟腑單一地拿出來(lái)看，補(bǔ)腎的時(shí)候，也要健脾，這樣才能事半功倍。
今天沈醫(yī)生推薦的方子叫做茯菟丸，也有中成藥，可以健脾益氣，滋陰補(bǔ)腎，脾腎同補(bǔ)，增強(qiáng)后天養(yǎng)先天的能力。茯菟丸的用藥組成分別是茯苓，菟絲子，山藥，五味子，蓮子。
首先茯苓可以健脾滲濕。脾虛，不僅會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)化的減弱，運(yùn)化水液的功能也會(huì)變差，這樣我們的身上就會(huì)有很多濕氣，“脾喜燥惡濕”，濕氣太多，又會(huì)反過(guò)來(lái)困住脾，遏制脾的運(yùn)化功能，造成一個(gè)惡性循環(huán)，所以需要茯苓來(lái)健脾運(yùn)濕。
然后是菟絲子，菟絲子是一味補(bǔ)腎的藥，可以補(bǔ)益肝腎，固精縮尿，對(duì)于肝腎不足導(dǎo)致的腰酸腿軟，尿頻，夜尿增多，有很好的作用。
接下來(lái)是山藥，山藥既歸脾經(jīng)，又歸腎經(jīng)，可以益氣養(yǎng)陰，脾腎同補(bǔ)。不僅和茯苓一起，健脾益氣，增加后天之本對(duì)先天之本的充養(yǎng)，又能補(bǔ)益腎氣，輔助菟絲子來(lái)增強(qiáng)方子補(bǔ)腎氣的作用，又能滋補(bǔ)腎陰，對(duì)于腎陰虛導(dǎo)致的腰酸腿疼，失眠，盜汗，也有很好的作用。
然后是五味子，五味子的藥性酸澀，酸澀就可以收斂陰液，又能歸腎經(jīng)，所以對(duì)于腎精不固，導(dǎo)致的尿頻，夜尿增多，有固攝的作用。對(duì)于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的五更瀉，早上5點(diǎn)到6點(diǎn)拉肚子，五味子也有澀腸止瀉的作用。
最后一味蓮子，蓮子也是既可以歸脾經(jīng)，又可以歸腎精，歸脾經(jīng)，和山藥，茯苓一起補(bǔ)脾瀉濕，歸腎經(jīng)，和山藥，五味子一起益腎澀精。
茯菟丸整個(gè)方子既可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又可以滋陰補(bǔ)腎，同時(shí)又有健脾益氣的藥物，脾腎同補(bǔ)，把中醫(yī)診療的“整體思想”貫穿在配方選藥里，使用的藥物看似簡(jiǎn)單，但是功效一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。你學(xué)到了嗎？
聯(lián)系客服
