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秋冬季易感冒咳嗽,喝蘿卜蜂蜜水,敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳,

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蘿卜蜂蜜水

材料:

白蘿卜5片、生姜3片、紅棗3枚、蜂蜜30

方法:

1、白蘿卜切片、生姜片、紅棗去核;

2、將所有食材加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

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