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煮糖水蛋多加2樣,養(yǎng)足氣血,勝過吃阿膠,一年身體倍兒棒

南方美食特搜,與您共享健康優(yōu)質(zhì)生活

食材:雞蛋 2個,黃芪6片,紅棗4顆,紅糖適量,甜酒半碗,生姜2片、枸杞20克

做法:

1、紅棗洗凈,對半切開,去核,枸杞洗凈;生姜去皮,切絲;雞蛋打開,放碗里;

2、黃芪洗凈,加適量清水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘;

3、起油鍋,爆姜絲,放雞蛋,煎至半熟,倒入黃芪水(包括黃芪)、甜酒,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,放枸杞和紅糖,再煮5分鐘即可;

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