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科普課堂 | 抑郁癥的世界是陽光照不進(jìn)的灰色

抑郁發(fā)作是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一類心境障礙,心境低落與患者處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵,部分患者會出現(xiàn)明顯的焦慮和運(yùn)動性激越,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。部分患者存在自傷、自殺行為,甚至因此死亡。

文字來源:臨床診療知識庫

【別名】:抑郁癥

【縮寫名】:MDD

【分類】:精神科


發(fā)病機(jī)制
病因

抑郁障礙發(fā)病危險(xiǎn)因素涉及生物、心理、社會多方面。目前認(rèn)為抑郁障礙為多基因遺傳方式,遺傳度估計(jì)為0.37。兒童期的不良經(jīng)歷,具有較為明顯的焦慮、強(qiáng)迫、沖動等人格特質(zhì)的個體易發(fā)生抑郁障礙。不利的社會環(huán)境對于抑郁障礙的發(fā)生有重要影響。此外,軀體疾病特別是慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或其他慢性軀體疾病可能是抑郁障礙發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。迄今,圍繞抑郁障礙的危險(xiǎn)因素、疾病機(jī)制的研究較多,但其神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)和病理學(xué)基礎(chǔ)尚無最終結(jié)論。

診斷
病史要點(diǎn)

患者多在一定的心理社會應(yīng)激下起病,表現(xiàn)為持續(xù)的難以緩解的情緒低落、興趣減低、活動減少,并可能存在反應(yīng)遲緩、注意力不集中、記憶力下降等認(rèn)知功能改變,還可能有失眠、食欲下降、軀體疼痛等軀體癥狀,癥狀給患者帶來痛苦,影響社會功能,嚴(yán)重時患者有自傷自殺企圖。

癥狀要點(diǎn)

以心境低落為主要核心癥狀。一般有以下癥狀群:

1.核心癥狀群:心境低落、興趣或樂趣喪失、精力下降。心境低落不能通過自我調(diào)節(jié)、他人安慰、改變環(huán)境等得到有效緩解。興趣喪失體現(xiàn)在對任何事情不感興趣,對以往的嗜好都可能不再關(guān)注。在勉強(qiáng)被動地參與活動時,也體會不到任何樂趣。患者躲避親友,回避社交,“什么都不想干”。精力喪失表現(xiàn)為無任何原因、休息也不能緩解的精力不足,患者感到特別容易疲勞,干不了家務(wù),工作也難以勝任。

2.生物性癥狀群:以早醒為特征的睡眠障礙、性欲下降、食欲下降、以胃腸道癥狀為主的軀體癥狀(檢查不出器質(zhì)性病變)、抑郁整體病情的晝重夜輕節(jié)律、精神運(yùn)動性遲滯等。

3.其他伴隨癥狀:自我評價過低,過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來,出現(xiàn)自責(zé)、內(nèi)疚、無價值感、無助感、嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪觀念甚至罪惡妄想。可總結(jié)為“三自”(自責(zé)、自罪、自殺)、“三無(無望、無助、無能)”癥狀。還可以出現(xiàn)明顯的注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍。焦慮癥狀也常見,尤其是老年期抑郁,焦慮和激越可以成為非常突出的癥狀。嚴(yán)重病例還可能出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀,但一般不成為主要臨床相。

輔助檢查

可采用自評和他評問卷,評估抑郁癥狀的嚴(yán)重程度。

1.他評量表:漢密爾頓抑郁量表(HAMD)、漢密爾頓焦慮量表(HAMA)、蒙哥馬利抑郁量表(MADRS)。

2. 自評量表:Zung氏抑郁量表(SDS)、Zung氏焦慮量表、9條目簡易患者健康問卷(PHQ-9)。

臨床類型

根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度,將其分為輕度、中度和重度三種類型。

鑒別診斷

1.心境惡劣:這是一種慢性的、相對較輕的心境紊亂,患者在至少兩年的時間段內(nèi)幾乎每天都情緒低落。心境惡劣的癥狀沒有重性抑郁障礙嚴(yán)重,但是心境惡劣患者更易受到疊加的抑郁發(fā)作的困擾(有時被稱為雙重抑郁癥)。

2.適應(yīng)障礙:有抑郁心境的適應(yīng)性障礙是由一種特定的事件或應(yīng)激產(chǎn)生的心理反應(yīng)所引起的心境紊亂。適應(yīng)性障礙的情緒和行為上的癥狀雖然明顯但是不符合重性抑郁發(fā)作的標(biāo)準(zhǔn)。

3.雙相障礙:雙相障礙是在抑郁發(fā)作的基礎(chǔ)上,有一次以上的躁狂/輕躁狂發(fā)作。

治療
治療原則

抑郁障礙為高復(fù)發(fā)性疾病,倡導(dǎo)全病程治療策略。

抑郁障礙的治療要達(dá)到三個目標(biāo):

1)提高臨床治愈率,最大限度減少病殘率和自殺率,關(guān)鍵在于盡早消除臨床癥狀;

2)提高生存質(zhì)量,恢復(fù)社會功能;

3)預(yù)防復(fù)發(fā)。

抑郁障礙的全程治療分為:急性期治療、鞏固期治療和維持期治療。

1)急性期治療(8~12周):控制癥狀,盡量達(dá)到臨床痊愈與促進(jìn)功能恢復(fù)到病前水平,提高患者生活質(zhì)量。

2)鞏固期治療(4~9個月):在此期間患者病情不穩(wěn),復(fù)燃風(fēng)險(xiǎn)較大。原則上應(yīng)繼續(xù)使用急性期治療有效的藥物,并強(qiáng)調(diào)治療方案、藥物劑量、使用方法保持不變。

3)維持期治療:目的是防止癥狀復(fù)發(fā)。一般傾向于至少2-3年,多次復(fù)發(fā)(3次或以上)以及有明顯殘留癥狀者主要長期維持治療。

藥物治療

抗抑郁藥是當(dāng)前治療各種抑郁障礙的主要藥物,能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀,有效率60%~80%。

常用抗抑郁劑的種類有:

1)選擇性五羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs),代表藥物:氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普蘭、西酞普蘭。

2)五羥色胺/去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs):代表藥物是萬拉法新。

3)其他常用的新型抗抑郁藥物:去甲腎上腺素及特異性5-HT能抗抑郁藥(NaSSAs):米氮平;去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑(NDRI):安非他酮。

4)三環(huán)類抗抑郁劑(TCAs):該類藥物曾在臨床上使用時間較長,療效肯定而且經(jīng)濟(jì)實(shí)用,但副作用較大,目前不作為一線用藥薦。代表藥物:丙咪嗪,阿米替林,多慮平等。

抗抑郁劑治療原則:

1)劑量逐步遞增,盡可能采用最小有效劑量,使不良反應(yīng)減至最少,以提高服藥依從性。停藥時應(yīng)逐漸減量,不要驟停,避免出現(xiàn)撤藥綜合征。

2)小劑量療效不佳時,根據(jù)不良反應(yīng)和耐受情況,增至足量(有效藥物上限)和足夠長的療程(>4周)。如仍無效,可考慮換藥,換用同類另一種藥物或作用機(jī)制 不同的另一類藥。

3)盡可能單一用藥,足量、足療程治療。當(dāng)換藥治療無效時,可考慮兩種作用機(jī)制不同的抗抑郁藥聯(lián)合使用。一般不主張聯(lián)用兩種以上的抗抑郁藥。

4)治療前向患者及家人闡明藥物性質(zhì)、作用和可能發(fā)生的不良反應(yīng)及對策,爭取他們的主動配合,能遵醫(yī)囑按時按量服藥。

5)治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng),并及時處理。

6)抗抑郁藥治療過程中應(yīng)密切關(guān)注誘發(fā)躁狂或快速循環(huán)發(fā)作的可能。

7)在藥物治療基礎(chǔ)上輔以心理治療,可望取得更佳效果。

8)積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。

其他治療

1. 光照治療 有研究表明,該治療方法無論對于季節(jié)性抑郁還是非季節(jié)性抑郁都是有的,治療應(yīng)甚至與大多數(shù)抗抑郁藥物相等。

2. 運(yùn)動治療 可以作為藥物治療輕中度抑郁的一種輔助治療方法,但不能作為單一的治療方法。有研究表明,每天運(yùn)動,持續(xù)7~10天就能顯著改善抑郁癥狀。

心理治療

循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持認(rèn)知行為治療(CBT)、 人際心理治療(IPT)對抑郁治療有效。輕中度抑郁癥急性期治療可單用心理治療或與藥物合用,鞏固期和維持期治療推薦可單用心理治療或與藥物合用。

認(rèn)知療法是1960年代發(fā)展起來的治療抑郁的方法,其基本原理是抑郁病人對自我、周圍世界和未來存在負(fù)性認(rèn)知,由于認(rèn)知上存在偏差,無論對正、負(fù)事件都以消極的態(tài)度看待,治療目的在于讓病人認(rèn)識到自己錯誤的推理模式,從而主動自覺糾正。療12~15周,療效與藥物比較無明顯差異,如結(jié)合使用,療效可能更好。

人際心理治療是一種側(cè)重于抑郁障礙患者目前的生活變故,如失敗、角色困擾與轉(zhuǎn)換、社會隔離和社交技巧缺乏,認(rèn)為不幸的社會事件引起抑郁,讓病人學(xué)會把情緒與人際交往聯(lián)系起來,通過適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系調(diào)整和改善人際關(guān)系來減輕抑郁。

物理治療

1.改良電抽搐治療(Modified electroconvulsive therapy):對于有嚴(yán)重消極自殺言行或抑郁性木僵的患者,應(yīng)首選改良電抽搐治療,對使用抗抑郁藥治療無效的患者也可采用電抽搐治療。電抽搐治療見效快,療效好,10~12次為1療程。電抽搐治療后仍需用藥物維持治療。

2.重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療(Repetitive transcranial magnetic stimulation,rTMS):這是20世紀(jì)90年代初應(yīng)用于精神科臨床研究的物理治療方法,其基本原理是磁場穿過皮膚、軟組織和顱,在大腦神經(jīng)中產(chǎn)生電流和引起神經(jīng)元的去極化,從而產(chǎn)生生理效應(yīng)。一些臨床研究證實(shí)rTMS對抑郁障礙(包括難治性抑郁障礙)有明確療效,甚至與ECT療效相當(dāng),但亦有研究結(jié)論對此提出質(zhì)疑。影響其療效因素包括年齡、是否伴精神病性癥狀、既往對rTMS的反應(yīng)、腦部基礎(chǔ)生理學(xué)、rTMS刺激頻率等技術(shù)參數(shù)。常見不良反應(yīng)有頭痛、癲癇發(fā)作和認(rèn)知功能損害。

預(yù)后

通過系統(tǒng)治療大部分患者能達(dá)到臨床治愈,約15%未達(dá)臨床痊愈,復(fù)發(fā)率約為35%。首次抑郁發(fā)作緩解后約半數(shù)患者不再復(fù)發(fā),但3次發(fā)作、未接受維持治療的患者,則今后的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)幾乎是100%。自殺企圖和自殺死亡是抑郁癥的最嚴(yán)重后果,抑郁癥患者發(fā)生自殺企圖和自殺的風(fēng)險(xiǎn)顯著高于普通人群。

預(yù)防

1.培養(yǎng)積極樂觀的性格是預(yù)防各種精神疾病的法寶;

2.心理應(yīng)激事件后,應(yīng)尋找資源,尋求幫助,多與人溝通交流,規(guī)律生活、適度運(yùn)動,盡快從不良情緒中走出來。

疑難病例

鄭某,男,60歲,情緒低落、興趣下降、乏力2年。2年前因拆遷結(jié)果不滿意,漸出現(xiàn)夜眠差,每晚僅睡2~3小時,心情壓抑,悲觀,興趣愛好減少,對以前喜愛的打球、游泳等活動都提不起興趣,覺乏力,白天精力差,頭腦發(fā)暈,進(jìn)食少,體重明顯下降。到某精神衛(wèi)生中心就診,診斷“抑郁癥”,經(jīng)藥物治療。病情有所改善,睡眠好轉(zhuǎn),但情緒一直未達(dá)到病前的狀態(tài)。1年來癥狀加重,出現(xiàn)記憶力減退,易疲乏,總躺著不動,有時心慌,感覺有東西壓著頭,腹脹、便秘、口干、口臭。服藥后入睡尚可,睡眠時間大概五六個小時,但早起覺得體力沒有恢復(fù)。在當(dāng)?shù)胤^多種藥物,效果不明顯。否認(rèn)既往曾有持續(xù)超過1周以上的情感高漲。

既往有神經(jīng)衰弱病史20年,長期服用安定藥物及阿普唑侖助眠。

體格檢查及輔助檢查無異常發(fā)現(xiàn)。

診斷:抑郁發(fā)作。

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