先來(lái)說(shuō)說(shuō)長(zhǎng)痘是種什么樣的體驗(yàn)？
就是……你進(jìn)屈臣氏買(mǎi)大姨媽巾，店員會(huì)想賣(mài)給你整個(gè)店……
逢人便會(huì)被問(wèn)：你是不是憋壞了？
我都有小情緒了
來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己，本人女，坐標(biāo)北京，是個(gè)無(wú)比正經(jīng)的學(xué)霸，顏值美圖前3，美圖后5，一會(huì)拋圖。自從初二以來(lái)就一直長(zhǎng)痘，很大關(guān)系就是熬夜，不愛(ài)喝水。脾氣大，學(xué)習(xí)有壓力，于是痘就一直在我臉上沒(méi)有消失過(guò)，直到大一。以前的我會(huì)因?yàn)槌煽?jī)好而忽略掉我長(zhǎng)痘所帶給我的自卑感。可是越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)以前沒(méi)有理他的痘一直在我臉上沒(méi)有離開(kāi)過(guò)。我媽說(shuō)，這是青春痘，可是都大學(xué)畢業(yè)了，青春沒(méi)了，痘還在，也沒(méi)有人管。
先拋張圖，從開(kāi)始的一顆一顆 到一串一串 到一片一片，這張臉真可以用慘不忍看形容。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)我十幾年所掌握痘君成長(zhǎng)日記干貨
痘君跟人一樣，經(jīng)歷了“胚胎”→“嬰兒”→“壯年”→“死亡”的時(shí)期，而你的毛囊就是孕育它的母體。就像懷孕的必要條件是擁有健康的小精子和小卵子一樣，毛囊能夠懷上痘痘的必要條件就是被！堵！?。×?！
堵住后的毛囊開(kāi)始“十月懷胎”，就像生男生女一樣，毛囊生出來(lái)的粉刺可能是開(kāi)放性粉刺（黑頭）or閉合性粉刺（白頭）。如果毛孔沒(méi)有被堵死，生出來(lái)的是黑娃；如果毛孔被堵死了，請(qǐng)領(lǐng)走白娃……
白頭是個(gè)熊孩子，從小不聽(tīng)話(huà)還早戀，喜歡上一個(gè)厭氧美女——痤瘡桿菌，還患上了“相思病”（炎癥）。得了炎癥的白頭越長(zhǎng)越大，長(zhǎng)成了丘疹。如果他這時(shí)候放棄追求美女，他會(huì)形成膿包，沒(méi)多久就會(huì)好了；如果炎癥越來(lái)越嚴(yán)重，他就會(huì)長(zhǎng)成結(jié)節(jié)；如果還仍其發(fā)展，最終就會(huì)形成囊腫。
毛囊會(huì)被堵住就兩個(gè)原因
毛囊是怎么被堵住的呢？有兩個(gè)主要原因：可能是隔壁老王（皮脂腺）分泌的皮脂太多，實(shí)在兜不住了……也有可能是角質(zhì)層賴(lài)著不愿走，把毛孔給堵住了。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)皮脂腺的問(wèn)題，皮脂旺盛也就是我們通常說(shuō)的臉油，原因主要是雄性激素過(guò)多造成的。
什么“我是女的，我怎么可能有雄性激素”這樣的傻話(huà)爛在肚子里比較好。
大家都知道痤瘡有個(gè)外號(hào)叫“青春痘”，因?yàn)轲畀徃甙l(fā)于青春期而得名。青春期正是雄性激素飆升的時(shí)候，好讓你長(zhǎng)個(gè)子，順帶也多長(zhǎng)了幾個(gè)皮脂腺，皮脂分泌自然就旺盛了。
當(dāng)然，并非青春期過(guò)后你的雄性激素就恢復(fù)正常了，不然你以為貝嫂臉上長(zhǎng)的不是痤瘡是美人痣？
再來(lái)說(shuō)說(shuō)角質(zhì)層，它不愿意走，通俗點(diǎn)就是你臉皮太厚了，厚到把毛孔給堵住了……
在什么情況下會(huì)出現(xiàn)角質(zhì)層太厚呢？比如，在皮膚缺水的情況下，水解酶降解死皮的能力就會(huì)下降，角質(zhì)層就會(huì)增厚。而且皮膚擁有自我調(diào)節(jié)功能，一旦感應(yīng)到皮膚缺水，就會(huì)分泌更多的油脂保護(hù)肌膚，然后就形成了死循環(huán)……
看看我的抗痘史
從大四開(kāi)始，我才著急上火的開(kāi)始抗痘之旅，買(mǎi)各種護(hù)膚品，但是痘痘也只是更加猖狂的安安靜靜看著我發(fā)瘋。于是，在六月份的時(shí)候，我的臉已經(jīng)到了無(wú)法見(jiàn)人的地步。在了解剛給你們科普的那些后，懂得了想要治痘痘也無(wú)外乎這三點(diǎn)：消炎！去角質(zhì)！控油！補(bǔ)水！
后來(lái)在我媽也急了，聽(tīng)一個(gè)朋友介紹，開(kāi)始配合著吃雌激素配合著做醫(yī)美皮膚護(hù)理。
說(shuō)一說(shuō)我做的醫(yī)美項(xiàng)目
先來(lái)說(shuō)說(shuō)果酸，刷果酸促進(jìn)老化角質(zhì)層脫落，讓閉口的痘痘都發(fā)出來(lái)，三個(gè)月，一個(gè)月刷一次，刷完后做常規(guī)的導(dǎo)入補(bǔ)水，第一周，回家堅(jiān)持敷補(bǔ)水面膜,一天一片，不要偷懶。這是刷酸后閉口痘痘都爆發(fā)出來(lái)了，有點(diǎn)惡心。
針清 ，就是用粉刺針幫你清痘痘，有點(diǎn)疼，自己在家不要做，針清要做到準(zhǔn)、狠，扎，還要嚴(yán)格消毒，不好很容易得炎癥，做完針清之后的圖。都破了，
至于做完果酸后爆發(fā)出來(lái)的炎癥痘痘，針清清理完后，再用紅藍(lán)光掃一圈，它產(chǎn)生的單態(tài)氧可以迅速殺死瘡丙酸桿菌抑制感染。消除炎癥，清除痤瘡。這是做完紅藍(lán)光之后的。痘痘經(jīng)過(guò)折騰已經(jīng)沒(méi)有那么嚴(yán)重了。
同步的，還有白瓷娃娃，因?yàn)殚L(zhǎng)期長(zhǎng)痘，所以會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，也暗黃無(wú)光，看起來(lái)非常老態(tài)，而白瓷娃娃會(huì)緊致皮膚，收縮毛孔，還會(huì)對(duì)皮膚底層的斑點(diǎn)有所改善。
但是不管做什么，平常一定要多喝水，多敷補(bǔ)水面膜，注意防曬！做完項(xiàng)目當(dāng)天用清水洗臉就好，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
折騰三個(gè)月之后,這個(gè)就是近照了，痘印什么的已經(jīng)逐漸消除了，毛孔也變小，皮膚白凈了許多，沒(méi)辜負(fù)我在這些日子里大肆保護(hù)我這張飽經(jīng)磨難的FACE?。?！
最后，老司機(jī)Tips：
長(zhǎng)痘記得不要用手去弄（雖然我也是經(jīng)常忍不?。?。一個(gè)是有細(xì)菌很容易感染，一個(gè)是會(huì)留下痘印，其實(shí)痘印比痘更討厭。第二個(gè)是多喝水，很多人看到這三個(gè)字就覺(jué)得討厭。但是只有我們身體里的水分足夠了才從根本上讓我們的臉達(dá)到水油平衡。第三個(gè)是要注意飲食，不要吃太多油炸辣的食物和熱氣的零食。第四個(gè)就是早睡覺(jué)，不要熬夜。熬夜的話(huà)，也很容易長(zhǎng)痘。而且熬夜還有各種各樣的疾病，所以的話(huà)，還是早早睡覺(jué)吧！第五，護(hù)膚是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程，沒(méi)有一勞永逸的美，長(zhǎng)期做適合自己的醫(yī)美項(xiàng)目，才是王道。
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