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排骨湯最健康的做法,清甜不油膩,缺鈣者一定不要錯(cuò)過!

排骨湯最健康的做法,清甜不油膩,缺鈣者一定不要錯(cuò)過!

男人窩 2017-05-04 19:20:01

這道排骨湯的做法真的太簡單了,直接把食材丟進(jìn)去就可以了,簡單輕松,一次喝2碗都不夠多。

排骨蘿卜玉米湯

食材:排骨、玉米、胡蘿卜。

1、排骨洗凈焯水瀝干,玉米胡蘿卜切塊。

2、將排骨、玉米、胡蘿卜都放入鍋中,放入適量姜,蓋上鍋蓋,燉30分鐘即可。

很簡單快手,記得選材要新鮮,煲出來的湯更鮮美。

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