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糖尿病“神藥”:二甲雙胍,這樣吃血糖穩(wěn)降到6.1!
01
二甲雙胍5大副作用

√  胃腸道反應(yīng):很多患者在初期用藥時(shí),二甲雙胍在胃內(nèi)溶解后,高濃度的鹽酸二甲雙胍粘附在消化道黏膜上,會(huì)對(duì)粘膜造成刺激,使人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀,多數(shù)患者3-10日,情況會(huì)有所改善,少部分患者會(huì)一直持續(xù)。

√  頭疼:研究認(rèn)為,服用二甲雙胍造成頭疼可能是由于二甲雙胍造成的神經(jīng)功能異常。
√  乳酸酸中毒:二甲雙胍本身有抑制乳酸異生為葡萄糖的作用,有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸含量上升,如果患者本身具有嚴(yán)重的腎功能缺失或者低氧血癥,很容易使乳酸在體內(nèi)大量蓄積,引發(fā)乳酸酸中毒,導(dǎo)致患者昏迷甚至死亡。
√  低血糖:二甲雙胍一般不容易引起低血糖,但當(dāng)與胰島素、磺脲類(lèi)(格列美脲、格列齊特、格列吡嗪等)藥物聯(lián)用,可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。

√  補(bǔ)充維生素B12:二甲雙胍會(huì)導(dǎo)致維生素B12吸收障礙, 缺乏維生素B12會(huì)引起惡性貧血、神經(jīng)損傷,還會(huì)使血液中半胱氨酸含量積聚,明顯增加患心腦血管病、老年癡呆、多發(fā)性硬化病等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以吃二甲雙胍需要補(bǔ)充維生素B12。


02
好這4點(diǎn),吃二甲雙胍降糖效果更明顯

1、初期建議以最小有效劑量500mg/日服用,遵從“小劑量開(kāi)始,逐漸加量”的原則,給胃腸一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。最大劑量不能超過(guò)2500mg/日。65歲以上患者不可使用最大劑量。這樣可以減緩二甲雙胍對(duì)胃腸道的反應(yīng)。

2、對(duì)于普通二甲雙胍片劑(指非腸溶片或者控釋片),空腹或飯前服藥,對(duì)胃的刺激更大。因此在餐食或餐后服藥,可減輕副作用,也不影響藥物吸收。

3、應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖、糖化血紅蛋白、尿糖、尿酮體情況。每半年檢查一次腎功能,降低乳酸酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。有嚴(yán)重腎功能不足的患者不可使用二甲雙胍。

4、在聯(lián)合應(yīng)用以下藥物時(shí)需注意:二甲雙胍可加強(qiáng)抗凝藥(如華法林等)的抗凝血作用,導(dǎo)致出血傾向;西咪替丁可增加二甲雙胍的生物利用度,并減少其腎臟清除率,故應(yīng)減少二甲雙胍劑量。


03
二甲雙胍失效,怎么調(diào)整?

二甲雙胍不是萬(wàn)能的。一些糖友在服用二甲雙胍后,血糖控制得并不理想,又不想打胰島素,可以考慮加上這些黃金搭檔。


搭檔一:雙胍類(lèi) 磺脲類(lèi)
磺脲類(lèi)藥物(包括格列齊特、格列美脲)可以促使胰島素分泌;二甲雙胍可以改善胰島素抵抗,因此,兩藥聯(lián)合堪稱(chēng)是針對(duì)2型糖尿病的病理生理缺陷、作用機(jī)制互補(bǔ)的理想配伍。
兩藥聯(lián)用不僅可使患者的空腹血糖、餐后血糖均明顯下降,而且二甲雙胍還可抵消單用磺脲類(lèi)藥物所致的體重增加,改善脂代謝紊亂。


搭檔二:雙胍類(lèi) 格列奈類(lèi)
格列奈類(lèi)藥物(包括瑞格列奈、那格列奈)屬于餐時(shí)促胰島素分泌劑,具有起效快、持續(xù)作用時(shí)間短、快進(jìn)快出的特點(diǎn),可以有效控制餐后血糖高的患者,而且不易發(fā)生低血糖,雙胍類(lèi)藥物則對(duì)空腹血糖作用更強(qiáng)。
兩藥聯(lián)用可使血糖控制良好而且不增加患者體重,低血糖風(fēng)險(xiǎn)比磺脲類(lèi) 雙胍類(lèi)聯(lián)用明顯降低。


搭檔三:雙胍類(lèi) α-糖苷酶抑制劑

α-糖苷酶抑制劑(如阿卡波糖)二甲雙胍側(cè)重降低空腹血糖,α-糖苷酶抑制劑側(cè)重降低餐后血糖,兩藥聯(lián)用不僅可以同時(shí)兼顧空腹血糖和餐后血糖,還可以明顯減輕體重,并能減少餐前低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。
但要注意,兩藥都有胃腸道反應(yīng),聯(lián)用后會(huì)增加患者胃腸道不適感。
搭檔四:雙胍類(lèi) DPP-4抑制劑
DPP-4抑制劑(西格列汀、沙格列?。﹥伤幝?lián)用可以有效控制空腹及餐后血糖,低血糖風(fēng)險(xiǎn)低,不增加體重,并有潛在的改善胰島β細(xì)胞功能的作用。
廣州市二型糖尿病研究所,國(guó)家民政部門(mén)批準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)研究機(jī)構(gòu),專(zhuān)注糖尿病教育與血糖健康管理,致力于通過(guò)科普教育、精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、合理監(jiān)測(cè)用藥五位一體方法,幫助糖友逆轉(zhuǎn)糖尿病,無(wú)償為廣大糖友提供公益咨詢(xún)、健康管理服務(wù)。
本文作者:廣州市二型糖尿病研究所健康管理師 徐欣桐
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