現代醫(yī)學研究，核桃是抗衰老的最佳圣品，它含有大量的不飽和脂肪酸，有清除血管壁上雜質，預防心腦血管疾病的功效。
有一些老年人，一動特別覺得上不來氣，也就覺得喘；還有的人經常腎虛腰疼，今天我們就來說下這兩種情況如何運用核桃來進行治療。
經典核桃方 藥方一：治療腎不納氣 1、取核桃仁2個，人參3克，三七粉2克； 2、將人參、三七粉放在一塊，打成粉末狀裝在膠囊里； 3、晚上臨睡前將這三樣吃下去，核桃仁可單服。 藥方二：治療腎虛腰疼（中醫(yī)名方：青蛾丸） 1、取核桃仁60克、補骨脂60克； 2、把這兩味放在一起，搗均勻； 3、早晚各服一次，每次服用6克，白開水送服，連服半個月。
