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出生時(shí)
寶寶剛出生的時(shí)候，切斷了來自母體里的營養(yǎng)供給，而寶寶自身的功能不全，缺乏抗體，病毒很容易進(jìn)入寶寶的身體。
寶寶可以從母體內(nèi)獲得來自媽媽身體里的抗體，所以，即便是媽媽的奶水不多，也要堅(jiān)持母乳一段時(shí)間，這是寶寶抵抗力的最初來源。
接種疫苗可以刺激寶寶自身產(chǎn)生抗體，以應(yīng)對外來病毒的入侵。
保證寶寶有一個(gè)好的睡眠可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，對于出生不久的寶寶，睡眠是寶寶身體快速發(fā)育的基礎(chǔ)。
斷奶時(shí)
斷奶之前，寶寶是從母乳內(nèi)獲得營養(yǎng)的，從母體內(nèi)接受抗體，以抵抗外來病毒入侵。當(dāng)斷奶的時(shí)候，就切斷了抵抗病毒來源的抗體。
因此，在寶寶6個(gè)月之后（這個(gè)時(shí)候，母乳中的營養(yǎng)已不能滿足寶寶生長發(fā)育的要求），家長要及時(shí)、正確地給寶寶加配方奶粉和輔食配料。注意輔食添加的順序和原則，食物的選擇和制作方法，做好母乳與輔食的銜接工作。
如果輔食喂的不正確，這段時(shí)間寶寶極容易拉肚子或生病。喂輔食時(shí)，記得輔食的正確順序和合理搭配。
維生素是寶寶身體發(fā)育的必要條件。媽媽要注意哪些食物是寶寶在這個(gè)月齡可吃的，以有效補(bǔ)充維生素。
適量的運(yùn)動可以增強(qiáng)寶寶自身抵抗力，無論何時(shí)，鍛煉身體總是沒錯(cuò)噠！
進(jìn)園時(shí)
幼兒園是群體生活，有一個(gè)寶貝感冒了病毒就可能通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子，因此這個(gè)時(shí)候?qū)殞毢苋菀咨 ?/p>
家長總是擔(dān)心寶寶在幼兒園會凍著，因此穿衣時(shí)總是裹三層再三層。而寶寶在活動后，衣服總是汗津津的，風(fēng)一吹汗液蒸發(fā)帶走身體的熱量，孩子就容易著涼。適當(dāng)穿的舒適、靈活一點(diǎn)，寶寶免疫力更強(qiáng)。
很多寶寶在上幼兒園后，會吃很多零食，零食食用太多會影響主食的食用量，而且影響寶寶的消化系統(tǒng)。
上幼兒園后，寶寶從家庭環(huán)境中到校園會有很大的反抗情緒，而且總是哭哭鬧鬧。這時(shí)候媽媽要注意緩解寶寶的壓力，多多鼓勵(lì)他。寶寶心情開心后，對各種疾病的抵抗力也會增強(qiáng)噠！
如何有效增強(qiáng)寶寶免疫力，最關(guān)鍵的兩點(diǎn)就是：寶寶生病時(shí)不要濫用抗生素以及增加寶寶戶外運(yùn)動量！另外還要注意的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，不要總是逼著孩子吃得過飽，以避免脾胃負(fù)擔(dān)過重。
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