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尿床了,別怪孩子也別不當(dāng)回事!看看國外爸媽都是怎么做的


已經(jīng)如廁成功摘掉尿布了,為什么還會頻繁尿褲子?


每一個當(dāng)爸媽的遇到這種情況都會很崩潰吧...寶寶明明已經(jīng)如廁成功了,怎么忽然又開始尿褲子了,而且不是偶然的一次,而是經(jīng)常性的....


爸媽們別著急,根據(jù)兒童心理學(xué)家的總結(jié):絕大部分小朋友在成功摘掉尿布之后,都會經(jīng)歷一個倒退的階段,這個階段可能會持續(xù)6個月之久。(小邦之前也分享過這種“學(xué)習(xí)倒退”生理現(xiàn)象的內(nèi)容,在微信中【非留言】回復(fù)數(shù)字:1102即可查看)


先確認(rèn)孩子是否成功如廁

絕大部分小朋友都是在2~3 歲這個階段進(jìn)行如廁訓(xùn)練。但是,也有不少孩子在1歲多的時候就由父母訓(xùn)練如廁了,而且也成功了。


這是因?yàn)樾『⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)、膀胱和肛門的肌肉群要到2歲以后才能發(fā)育到可以自己控制的程度(當(dāng)然孩子的控制力度還遠(yuǎn)不如成年人),


在他發(fā)現(xiàn)他要便溺的時候,他才可能控制自己的沖動,然后跑去廁所里解決。


假如孩子忽然又開始尿褲子,而他剛好年紀(jì)還很小(1歲多到2歲多),那么爸媽應(yīng)該慎重考慮,是否孩子事實(shí)上還沒有訓(xùn)練成功。 


也就是說,以前的成功可能只是假象!當(dāng)你以為孩子已經(jīng)自己掌握便溺的時機(jī)了,但其實(shí)他的生理發(fā)育還沒有到那個程度,頻繁尿褲子就成為很自然的結(jié)果。 


如果孩子一天里“意外”的次數(shù)多于“成功”的次數(shù),那么這很可能說明,他的心理生理狀況都還沒有準(zhǔn)備好自己如廁。


這種情況下,不妨把尿布給他戴回去,或者回到之前靠父母掌握如廁時機(jī)的狀況,等他準(zhǔn)備好。 


也可能是孩子有心理壓力

絕大部分孩子在如廁訓(xùn)練成功幾個月到一年多以后,會出現(xiàn)如廁倒退的現(xiàn)象,是因?yàn)樯钪谐霈F(xiàn)大的波動而影響到他的心理。


比如家里新添了弟弟妹妹,搬家,轉(zhuǎn)學(xué)或者開始上幼兒園,換了新老師等等。 


也有可能是孩子在學(xué)校里經(jīng)歷過上廁所的困難,比如廁所的馬桶壞了導(dǎo)致他如廁不成功,或者某一次不小心尿了褲子被同學(xué)取笑,這些都可能導(dǎo)致他拒絕上廁所,結(jié)果造成頻繁的“意外”。 


如果孩子已經(jīng)可以用語言溝通,爸媽應(yīng)該好好問一問孩子到底發(fā)生了什么事情,能找到導(dǎo)致他習(xí)慣改變的癥結(jié),才好對癥下藥。


孩子尿褲子,這些時候需要看醫(yī)生

孩子忽然開始頻繁的尿褲子,也有可能是身體出現(xiàn)了問題,而如果出現(xiàn)下面的幾個情況,就需要帶娃去看醫(yī)生了:


大便干燥 

白天常尿褲子的一個常見原因是大便不通,肛門附近聚集了很多大便的話,膀胱就會受到擠壓,導(dǎo)致小便失禁。而這樣的孩子往往沒有明顯的大便干燥的癥狀,通常是由X光檢查出來的。 


爸媽如果注意到孩子常尿褲子的這段時間里,大便次數(shù)也變少了,而且大便變得比較硬,時間比較久,那么改善飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整大便,很可能就能改善孩子的尿褲子現(xiàn)象。 


爸媽也可以問問醫(yī)生的意見,看看是否需要X光檢查。


尿路感染

如果孩子經(jīng)常性的漏尿(內(nèi)褲總是濕一小塊)、小便時會痛、尿中有血、發(fā)燒,那么有可能出現(xiàn)尿路感染,需要立即就醫(yī)。


睡眠時的呼吸狀況 

經(jīng)常尿床的孩子,爸媽可以注意一下他睡覺的時候是否有呼吸不暢的問題,有時候呼吸不暢會干擾睡眠周期,導(dǎo)致尿床。 


而呼吸不暢可能是由于其它病理因素(比如扁桃體過大) 引起,這種情況應(yīng)該看醫(yī)生。


父母的直覺

假設(shè)孩子沒有其它癥狀,只是父母覺得有疑心,為什么已經(jīng)這么大了仍然會尿褲子?(有些可能是多動癥哦~)


那么,相信你的直覺,去尋求專業(yè)的幫助吧。


孩子尿床是因?yàn)檫z傳?


比起白天的如廁意外,尿床是更常見的問題!根據(jù)美國兒童醫(yī)學(xué)學(xué)會(American Academy of Pediatrics) 的統(tǒng)計:


25% 的5 歲孩子、10% 的10 歲孩子會經(jīng)常尿床,而且,經(jīng)常尿床的男孩子是女孩子的兩倍。 


而一般如廁訓(xùn)練成功的小朋友,白天可以自己去廁所,但往往需要幾個月甚至幾年的時間,才可以在夜晚睡覺的時候也成功摘掉尿布。


為什么會這樣?因?yàn)樗麄兊拇竽X在睡眠中還無法精確的掌握到膀胱的感覺。 


原來尿床也是遺傳的!

有一點(diǎn)你可能會吃驚,尿床其實(shí)是有遺傳的!假如你的孩子經(jīng)常尿床,爸媽們不妨回想一下,或者問問孩子的爺爺奶奶、外公外婆,自己小時候是不是也有過頻繁尿床的一段時間? 


父母一方有過這個問題的,孩子有44% 的機(jī)會繼承到;父母雙方都有過這個問題的,孩子有75% 的機(jī)會繼承到。 


另外,常尿床的孩子往往也是睡眠非常深的孩子,在深度睡眠中,小朋友往往無法感知是不是要小便。 假如你也是個一睡下去就很難被叫醒的人,那么很可能孩子也只是和你一樣而已。 


不過爸媽們不用擔(dān)心,總會有一天,孩子不再尿床!你只要耐心一些,或者夜里定時叫孩子起床如廁,甚至兩三歲的孩子,睡覺的時候給他穿回尿布好了。 


孩子尿床的是可以控制減少的

對學(xué)齡兒童的父母來說,遺傳、膀胱容量與心理狀態(tài)等原因都會導(dǎo)致小朋友尿床,而通常等孩子長大以后,尿床發(fā)生的機(jī)率就自然減少了。


但是在他學(xué)會控制膀胱以前,下面的幾點(diǎn)也可以使焦慮的孩子減少尿床的問題:


減少夜間水分?jǐn)z取

晚上別給小朋友吃水分太多的水果,像是西瓜、橘子等。睡前別讓小朋友喝太多水,以免尿床。


晚上叫孩子起床尿尿

小朋友常一覺到天亮,但卻不曉得主動去廁所尿尿,家長可以在自己夜間起床上廁所時,帶小朋友一起去,養(yǎng)成習(xí)慣后,當(dāng)他有尿意時,就會自己去了。


陪孩子做膀胱增強(qiáng)訓(xùn)練

小朋友常一有尿意就尿出來了,家長可以試著讓孩子忍住尿意一會兒,不要馬上尿出來,慢慢訓(xùn)練孩子的膀胱肌肉強(qiáng)度。


使用尿床警示器

歐美國家的小兒科醫(yī)生時常采用尿床警示器來配合行為療法,幫助有尿床困擾的孩子。


每當(dāng)尿床警示器感應(yīng)到濕氣時,就會像鬧鐘一樣響起,當(dāng)孩子剛開始尿濕床鋪時,機(jī)器就會叫醒孩子去上廁所。


久了,孩子的大腦一聽到聲響,就會醒來,起床去廁所里尿尿,而不是在床上解放。


各國爸媽是如何應(yīng)對尿床娃的?


孩子尿床其實(shí)是全球父母都要遇到的難題,那到底該如何應(yīng)對自己家的尿床娃呢?不如來看看各國爸媽都是怎么做的吧


加拿大爸媽怎么做?

Imeveret媽咪說: 

無論如何千萬記得別再幫孩子穿上尿布! 在心理學(xué)上,通常這個年紀(jì)的小孩已經(jīng)開始意識到自己可以控制一些事情,有時候會故意借由尿尿這件事,來測試爸媽的反應(yīng)。 


如果明明十五分鐘前才上過廁所,孩子又嚷嚷吵著要尿尿,此時很有可能只是想看你慌張的樣子, 爸媽可以冷靜緩慢的把孩子帶到廁所,幫他脫下褲子等他尿尿。 


如果單純只是為了測試爸媽的反應(yīng),孩子會發(fā)現(xiàn)得不到他預(yù)期的結(jié)果,就會明白這樣很“無聊、不好玩”,下次就不會了。 畢竟孩子還小,能懂多少? 總是需要多一點(diǎn)時間和耐心去教導(dǎo)他們。 


如果這樣的行為持續(xù)一段時間沒改善,甚至發(fā)現(xiàn)孩子看起來不太有精神、痛苦或不舒服,那我就會尋求醫(yī)生的協(xié)助,看看寶貝是否真的生病。 


這種事情若是一再只是對孩子生氣或說“不”,有時候只會鼓勵小朋友可以繼續(xù)這樣“玩下去”。 父母需要的是智慧和耐心! 加油吧! 各位!


Kissyber媽咪說: 

爸媽要不要先確認(rèn)一下孩子是否有泌尿道感染? 如果不是,有時候小孩這樣的表現(xiàn)只是為了想找回嬰兒時期的依賴感,這也是成長過程之一。 


建議各位可以嘗試告訴孩子:“你長大了,好棒哦!媽咪想幫你買只有長大的小朋友才能穿的內(nèi)褲,但是如果尿尿下去就不能穿了,所以穿內(nèi)褲時,想尿尿要忍耐一下并且跟媽咪說!”


想辦法和小孩溝通,激發(fā)他們的榮譽(yù)感、給予鼓勵,有時候孩子會因此愿意提醒自己,覺得自己是個小大人,不再隨意尿褲子。


Thizzi媽咪說: 

當(dāng)我認(rèn)為孩子夠大到可以進(jìn)行如廁訓(xùn)練時,我會同時教他“想尿尿一定要等到進(jìn)入廁所內(nèi)才可以 ”。


久而久之習(xí)慣了,小孩就會明白這是規(guī)則之一。


法國爸媽怎么做?

Lulu媽咪說: 

我女兒快兩歲時我便開始讓她戒尿布,但我發(fā)現(xiàn)她還是會尿褲子,所以我就停下來了,我想還不是合適的時候,她或許還沒準(zhǔn)備好。


于是我重新幫她穿上尿布,等過一、兩個月后再試試看,不急,畢竟每個小孩的步調(diào)不同,我相信一切都會越來越好!


Maguy媽咪說: 

我覺得有些家長太早讓孩子戒尿布,小孩根本還沒準(zhǔn)備好...我是等孩子過了三歲,開始懂事或溝通,才讓他戒尿布,很快就成功。


我告訴兒子要幫他買張大床,因?yàn)樗L大了,他為此覺得很開心又驕傲,于是我趁機(jī)告訴他,“長大代表不再包尿布也不再尿褲子,才算真正長大,所以我們不包尿布咯?”


他立刻很開心的答應(yīng),兩天后他便學(xué)會不再尿褲子了。


美國爸媽怎么做?

一位匿名的媽咪說: 

我最近才剛幫我女兒解除尿褲子的問題。!剛開始我會告訴她如果尿褲子就不能和朋友出去玩、或參加家族聚會,因?yàn)檫@樣讓人感到很困擾。 


父母的角色是要想辦法幫讓孩子學(xué)會正常如廁,而不是放任他們到處尿濕褲子,搞得尷尬又麻煩。 


所以,我會試著每次在外用餐前、玩游戲前、或進(jìn)行任何活動之前,先帶孩子去上廁所,雖然有時候她會反抗說自己根本不想上。


但一段時間下來,她就會漸漸養(yǎng)成習(xí)慣 ,我也不用再叮嚀她該上廁所,因?yàn)檎娴挠心蛞鈺r,她會主動去上。


Huston媽咪說: 

搞不好有時候會是其他原因呢~ 剛開始我?guī)鹤尤タ葱嚎漆t(yī)生,醫(yī)生只說這是成長過程,等他想控制自己的尿意時,就會開始學(xué)習(xí)了。 


但之后不論我怎么勸說、處罰、或賄賂我兒子,他依舊無法改掉尿褲子的問題,后來只好求助心理醫(yī)生...


經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn), 原來我的兒子有過動癥(ADHD),所以他并不是故意尿褲子,而是因?yàn)椤八哪X袋太忙了! '


當(dāng)他想要尿尿時,他的腦袋很容易又再被其他事物轉(zhuǎn)移注意力或忘記該尿尿這件事,所以往往來不及就尿下去。


雖然很不愿讓孩子這么小就吃藥,但經(jīng)過一段時間的藥物治療后,我兒子就再也沒有尿褲子的問題了!


新西蘭爸媽怎么做?

兩個孩子的媽說: 

若排除尿道感染或膀胱發(fā)炎,我會訓(xùn)練孩子自己如廁的習(xí)慣,直到他適應(yīng)為止。


 另一個方法就是爸媽自己設(shè)定時間, 固定每隔一、兩個小時就先暫停孩子的游戲,帶他去上廁所,讓他習(xí)慣這樣的模式。


香港爸媽怎么做?

WiseMan說: 

中國傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,聰明的寶寶不尿褲子,其實(shí)這是一種錯誤的觀念,應(yīng)該看成寶寶大小便的良好習(xí)慣形成早與晚。


例如,在日常工作中常常見有些寶寶家長從很小就開始訓(xùn)練孩子,寶寶的大小便也形成了很好的習(xí)慣規(guī)律;


而一些來自國外的寶寶家長,并無意培養(yǎng)孩子這種習(xí)慣,寶寶甚至到三、四歲還在用紙尿褲,但是他們之間并沒有智力的差別。 


寶寶要做到大小便從條件反射到真正的自理階段,一般要到兩歲左右。 這時寶寶才能識別需要排泄的感覺,并通過語言、動作或其他方式表達(dá)這種感覺。 


其次,寶寶要能在短時間內(nèi)控制肛門和尿道的肌肉運(yùn)動。 


最后,寶寶要能理解并配合在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)排泄。 這些都只有等寶寶生理發(fā)育成熟到一定程度才能做到。


小邦說

基本上,每個孩子都會隨著身心發(fā)育成熟而逐漸懂得控制自己的排尿,只是每個人的進(jìn)度不同,爸媽們不用太擔(dān)心。 


在帶娃如廁的過程中,往往也需要父母多一點(diǎn)耐心和教導(dǎo),才能幫助孩子盡快學(xué)會“控制尿尿”這件事。 


參考資料:

http://www.parents.com/toddlers-preschoolers/potty-training/problems/potty-training-regression/ 

http://www.ahaparenting.com/ask-the-doctor-1/4-year-old-having-potty-accidents 

http://kidshealth.org/kid/health_problems/bladder/enuresis.html# 

http://www.parenting.com/article/bed-wetting 

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