脂肪肝，有好多上了年紀的朋友去醫(yī)院檢查都能查出有這個毛病，這個毛病說輕不輕，說重也不重，如果及時干預治療，那么就是小毛病；如果任其發(fā)展，就會導致脂肪肝，甚至發(fā)展成肝硬化。
中醫(yī)認為，經(jīng)常過食一些油膩、甘肥的食物，就會影響到脾胃的運化功能，過多的脂肪不能消化，就會積聚在肝臟，從而引起脂肪肝的形成。
除了飲食上的因素，平時生活、工作和學習壓力過大，情緒郁結(jié)不能得到有效緩解，氣機不暢就會影響到肝。
肝氣疏泄功能失常，肝木太過，克制脾土過盛，脾的運化功能不能正常化，慢慢形成食積和痰濕，痰濕越聚越多，隨著氣血流通到肝臟時一旦形成瘀堵，就會變成西醫(yī)上所說的脂肪肝。
今天來分享一個治療脂肪肝的食療小方子。
山楂，薏米，把這2味藥稍洗一下，放入杯中加開水燜泡15分鐘當茶喝。
山楂，性酸味甘，微溫，酸味入肝，甘味入脾，所以木楂能歸脾胃及肝經(jīng)。山楂還有有消食化積，活血散瘀的功效；主要治療肉食積滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、高血脂癥等，尤其善于消油膩厚味之品。
薏米可以消脾胃中的食積，然后利水滲濕，把體內(nèi)積存的濕氣向下引，從小便排出，最后還能健脾，恢復脾胃正常的運化功能，脾胃功能正常，就不容易形成新的痰濕。
二藥合用，既能消食祛濕，又能活血化瘀，不但能治脂肪肝，對高血脂也有較好的效果。這個方子堅持用上1-2個月，脂肪肝會有明顯好轉(zhuǎn)。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙、戒酒，少吃油膩食物，脂肪肝才能更好的被緩解。
溫馨提醒：每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據(jù)情況辨證加減，建議找專業(yè)醫(yī)生指導。
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