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【蔥油餅】早餐蔥油餅的做法及配料
時(shí)間:2017-08-22 10:21:56 作者:會(huì)飛的小毛爐 587人做過這道菜

簡介

小時(shí)候上學(xué)的路上,總是有三三兩兩的早餐攤子,最吸引我的是外酥里嫩,蔥香四溢的蔥油餅子?,F(xiàn)在生活條件好了,想吃的時(shí)候在家也可以做蔥油餅。做法和配料炒雞簡單。

原料(1~3人份)

面粉 215克 水 100克
豬油 少許 蔥花 少許

調(diào)料

 
鹽 適量  
小技巧

    1.和面的時(shí)候一定要加涼水而不是溫水,才能增加面團(tuán)的彈性。

    2.如果用電餅鐺做蔥油餅,先預(yù)熱5分鐘,鍋內(nèi)刷上薄薄的油,烙至步驟6的程度即可。

蔥油餅的做法

  • 1、200克面粉過篩,加涼水?dāng)嚢璩裳┗?,再慢慢揉成平滑的面團(tuán)(面團(tuán)稍微柔軟一點(diǎn))。現(xiàn)在室溫較高,蓋上保鮮膜醒20分鐘左右即可。

  • 2、剩下的面粉加少許細(xì)鹽和植物油,做成較為粘稠狀的油酥。

  • 3、面團(tuán)醒發(fā)好后,分成四等分,每個(gè)約50克左右。先在面板上撒上少許干粉,將小劑子搓成長條,用搟面杖壓平搟薄。

  • 4、將油酥和融化的豬油均勻地涂抹在面餅表面,撒上切碎的蔥花。

  • 5、從面餅的長方形一端(短邊)開始卷起,再用手輕輕按壓成面餅狀(大約0.5cm厚)。

  • 6、建議用平底鍋,中小火將油加熱至七成熱。放入蔥油餅,煎至兩面金黃酥脆即可出鍋切片食用。

營養(yǎng)密語
蔥油餅經(jīng)過高溫油炸之后喪失了大部分的營養(yǎng)物質(zhì),建議搭配豆?jié){食用。        
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