況兆鴻 硬筆書法楷書基礎(chǔ)講座說明： 本講座共三十講，每講約需課時九十分鐘。講座內(nèi)容根據(jù)本人一年期楷書基礎(chǔ)講座教案整理成稿。 本講座每一講均包括教案和教學(xué)心得兩部分。
教案 序言 一．楷書介紹 楷書也稱“真書”、“正書”。楷的含義是楷模、法度、標(biāo)式、樣板的意思。 漢字始于殷商的甲骨文，爾后經(jīng)過了金文、大篆、小篆、隸書、草書、行書乃至楷書的不斷演進的過程。至楷書出現(xiàn)，方塊字就定型了?？瑫闯蔀闈h字的標(biāo)準(zhǔn)字體。 相傳楷書始于漢末，但至今尚未發(fā)現(xiàn)有漢末的楷書作品傳世。現(xiàn)在能見到的最早的楷書作品，是三國時代書法名家鐘繇所寫的《宣示表》。所以有人認為楷書始于三國時代，認為鐘繇是楷書的創(chuàng)始人。 楷書經(jīng)過三國時期短暫的發(fā)展過程，到魏晉時代已經(jīng)形成兩大體系，即以晉人楷書為代表的南系楷書和以魏碑為代表的北系楷書。 南系楷書首推晉朝的王羲之、王獻之父子。王羲之被后人推崇為書圣，其傳世楷書有《樂毅論》、《黃庭經(jīng)》、《曹娥碑》以及《東方朔畫贊》等。王獻之是王羲之的第七個兒子，他的小楷《洛神賦十三行》神逸飛動，被歷代書家奉為神品。晉朝屬于楷書初創(chuàng)期，其時漢字楷書尚未形成可資借鑒的結(jié)構(gòu)法則和規(guī)范。因此晉人楷書的結(jié)體，或婀娜，或拙樸，收放自如，形神合一，自然之美躍然。其點畫之精到，神韻之高古，為后來歷代書家所不及。 二王父子之后，南系楷書經(jīng)唐代的著名書法家歐陽詢、虞世南、褚遂良、薛稷、顏真卿、柳公權(quán)等人之手，日漸成熟。其中歐、顏、柳三家楷書風(fēng)格各異而又極講究法度，在繼承二王的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出具有自家所長的風(fēng)格流派，被后人稱為歐體、顏體、柳體。唐代是楷書集大成時期。自唐以后在楷書方面有較大成就的，還有宋徽宗趙佶的瘦金書，元代趙孟頫的行楷書，以及明代文徵明、王寵、董其昌等書法名家的小楷等。 北系楷書從時間上論，晚于南系楷書至少一百年。北系楷書以魏碑為主，還包括少量的晉碑及南朝宋、梁時期的碑刻。由于北系楷書的書法遺跡主要是石刻碑銘，且多沒有記載書寫者的姓名，因此其流派不是以書家風(fēng)格確定，而是以碑帖的風(fēng)格特點來區(qū)分。其主要碑帖有《爨寶子碑》、《爨龍顏碑》、《瘞鶴銘》、《石門銘》、《龍門二十品》、《鄭文公碑》、《張猛龍碑》、《張玄墓志》等。 至清末，鋼筆這種新型的書寫工具從國外傳進來，從此便產(chǎn)生了硬筆書法。鋼筆剛傳入中國時，只有少數(shù)人為外出攜帶書寫方便而備用，但隨著應(yīng)用者日眾，逐漸替代了毛筆，成為我國人民日常生活中最主要的書寫工具了。鋼筆從傳入我國之日起寫的仍然是經(jīng)毛筆書法的演進而創(chuàng)造出的各種書體，是在傳統(tǒng)書法精華的滋養(yǎng)下發(fā)展并逐漸成熟的，從鋼筆書法的發(fā)展中到處可見傳統(tǒng)書法的影響。如今在國內(nèi)享有盛譽的硬筆書法家，其書體和流派均源于傳統(tǒng)書法。所以說，硬筆書法從誕生之日起就與傳統(tǒng)書法結(jié)下了不解之緣，成為傳統(tǒng)書法的一個分支。硬筆楷書即時如此。 二.習(xí)字三姿 習(xí)字講究正確的坐姿、執(zhí)筆之姿及手位。寫字要有正確的姿勢。下列口訣是基本要求：頭正身直，微向前傾；眼睛距紙，一尺之隔；兩腿分開，兩腳放平；兩肩平齊，兩臂對撐；胸不挨桌，一尺之隔，松適安詳，書寫自如。（見圖1）
圖1 正確的執(zhí)筆方法是：以大拇指和食指的指尖肚捏住筆，以中指在筆的下側(cè)抵住筆，起托扶作用。以上三指均捏或托在距筆尖一寸左右的筆桿上，高度一致，不可高低錯開。無名指和小指自然并攏貼住中指，起輔助作用。筆桿上部斜倚在虎口偏食指一側(cè)，筆身傾斜。（見圖2）執(zhí)筆不可偏高或偏低。執(zhí)筆太低，手指離筆尖過近，容易遮住光線和視線，也限制筆尖活動的范圍。執(zhí)筆太高，手指離筆尖過遠，往往難以控制筆尖，寫出的字易漂浮乏力。但是在實際書寫中，卻常常有很多青少年使用錯誤的執(zhí)筆方法，譬如用拇指裹筆、用食指裹筆、執(zhí)筆三指錯位（即不在一個執(zhí)筆高度）以及手掌平扣在紙上等。圖3是各種錯誤的執(zhí)筆姿勢。
圖2 “手位”是指寫字時與“字位”相對應(yīng)的手的位置。字位即所寫之某個字在紙上的位置。字位在手位的左上方，手位在字位的右下方。寫字時，筆從手位向左上方斜向伸出，落到字位進行書寫。切不可將手位抬高到與字位水平的位置上。錯誤的手位則是執(zhí)筆的手向左拐。圖3中下排第六個執(zhí)筆圖就是錯誤的手位圖。圖中的手與小臂明顯的已經(jīng)拐出了30°的角。
圖3 第一章筆法 筆法是用筆寫字的方法，主要研究用筆技巧。硬筆書法繼承和借鑒了毛筆筆法的有關(guān)內(nèi)容，但又因硬筆和毛筆在材質(zhì)上的不同（筆頭的軟硬不同，且硬筆無分毫而毛筆分毫）而在筆法上有所區(qū)別。 本筆法適用于鋼筆、鉛筆、簽字筆、粉筆等所有硬質(zhì)書寫工具。 一、筆法分類 一般點畫分為三部分，即點畫的首端（開始一端）、尾端（結(jié)束一端），以及兩端之間的線條。與點畫的三段劃分相對應(yīng)，筆法相應(yīng)分為三類，即落筆、收筆、行筆。 1. 落筆 把筆落在紙上開始書寫叫做落筆。落筆是書寫點畫首端的筆 法。一個點畫的首端或者尖細，或者粗重，要靠不同的落筆方法來塑造。 落筆的方法有兩種，即輕起式落筆和點落式落筆。 2. 收筆 在點畫末端結(jié)束書寫的收筆動作叫做收筆。點畫末端也分尖細和粗重兩種，需要不同的收筆方法來塑造。 收筆的方法有兩種，即頓筆式收筆和帶筆式收筆。 3. 行筆 在落筆之后到收筆之前的整個點畫形體的書寫過程叫做行 筆。點畫形體有粗細和轉(zhuǎn)折變化，需要多種行筆方法來塑造。行筆的方法有五種，即提筆、按筆、勻行、圓轉(zhuǎn)、方折。 二、筆法九種 1．輕起式落筆 想把點畫的落筆寫得尖細靈秀，就要運用輕起式落筆。 輕起式落筆的寫法是：在點畫落筆處以極細的短線開始該點畫的書寫。為了寫出這極細的短線，筆尖觸紙要極輕。可以說，筆尖幾乎是輕輕地蹭著紙進入點畫的書寫。輕起式落筆之后點畫開始由細變粗，這時輕起式落筆所寫出的極細的短線把該點畫襯托得纖秀婀娜。（見圖4） 練習(xí)：臨寫圖四中的點畫，體會輕起式落筆。
圖4 2．點落式落筆 想把點畫的落筆寫得粗重有力，就要運用點落式落筆。 點落式落筆的寫法是：在開始點畫書寫時，先把筆傾斜的點在紙上，使點畫的落筆處呈水滴狀的點。（見圖5） 練習(xí)：臨寫圖五中的點畫，體會點落式落筆。
圖5
教學(xué)心得
這是整個講座的開始。既然是介紹楷書，就要涉及書法史，所以首先要講書法源于甲骨文?？梢耘e例說一說漢字從甲骨文到楷書的形體演變。二是簡要介紹一下楷書，但介紹不必詳盡，。如果面對成人可適當(dāng)多講一點。三是講硬筆書法與毛筆書法之間的關(guān)系。下面的觀點比較為大家接受，即：硬筆書法是書法的一個組成部分。硬筆書法和毛筆小楷都是書法中的小楷。硬筆書法替代了毛筆小楷的實用功能，成為人們接觸書法的第一個臺階。每一個人自幼都要接觸硬筆書法，并由此了解書法。其中一部分書法的癡迷者便由此開始了毛筆書法的學(xué)習(xí)，進而步入書法藝術(shù)的殿堂。硬筆書法是青少年學(xué)習(xí)書法藝術(shù)的必經(jīng)之路 2.習(xí)字三姿要說透 接下來要說習(xí)字的姿勢，即習(xí)字三姿。 習(xí)字的姿勢過去只講坐姿和執(zhí)筆姿勢。手位是近年來在小學(xué)生中新出現(xiàn)的問題。 坐姿和執(zhí)筆大家都會講，關(guān)鍵在抓落實。由于現(xiàn)在校內(nèi)教育對坐姿和執(zhí)筆重視不夠，所以在書法教學(xué)中強調(diào)正確的坐姿和執(zhí)筆是有難度的。但是只要抓了就會有成效，只要我們在課上經(jīng)常糾正錯誤的坐姿和執(zhí)筆，效果就會越來越明顯。這是比寫好字還重要的問題。 手位是新問題。由于想把字寫得好一些，有些小學(xué)生練字寫字時過于緊張，以至把手腕向左拐，形成與小臂近于30°的角度來執(zhí)筆書寫。這時手的位置就與所寫的字的位置在一個水平線上。這樣寫字對當(dāng)時練字還無影響，但形成習(xí)慣以后極大的影響書寫速度。特別是這樣寫字全身都繃著勁，書寫極易疲勞，更影響小學(xué)生的身體健康成長。實際上寫字時手與手腕、小臂是保持在同一個方向上前伸，平依在字臺上的。以普通硬筆寫字，只須以手指操動所執(zhí)之筆，根本無須轉(zhuǎn)動手腕。手位問題尤其要引起重視。 前面是序言，盡管重要，但說清即可，不要占太多的課時。大約掌握在二十分鐘之內(nèi)。下面就要講硬筆書法的精妙處，即筆法。 我從上世紀(jì)八十年代就研究硬筆的筆法。在借鑒毛筆筆法的基礎(chǔ)上，我總結(jié)出了一套硬筆專用的筆法。工具不同，使用方法自然不同。要用硬筆表現(xiàn)中國傳統(tǒng)書法的輕重提按、使轉(zhuǎn)縱橫，必須有硬筆自己的專用筆法。 3．輕起式落筆，重在講斜、輕、快三個字。 落筆有輕重之分。輕即是輕起式落筆，重即是點落式落筆。先說輕起式落筆，這是整個筆法的要害。因為輕，才能出纖巧，才能出速度，才能有書寫的自然流暢。其要訣是斜、輕、快。 第一是斜。斜與直是相對的兩個概念。沒練過硬筆書法的人，寫硬筆字往往是直落筆。先把筆直點在紙上，這時筆下先有一個圓點了。然后再寫字時，寫出的往往是粗細均勻的線。為什么有些書法家毛筆楷書寫得很漂亮，鋼筆楷書卻寫不來呢，這是因為他們在楷書點畫落筆時常用直落的方法，線條難以有粗細起伏的變化。但是這些書法家的行書卻往往很漂亮。因為寫行書時速度一快，寫字時就無須先把筆直點在紙上，而是直接揮筆書寫。這時筆是斜著入紙，力量很輕，相當(dāng)于我們所講的輕起式落筆，盡管還不夠纖細，但粗細變化躍然，加之書寫中的自然提按，其作品便有了融古樸與巧麗為一體的書法韻趣。寫硬筆字最忌直落。寫字之前筆是懸在紙上的，不可與紙接觸，懸的高低都行。書寫時筆從懸空狀態(tài)斜著往紙上蹭，就如同畫素描時在紙上蹭出的線（見圖6）。你要在紙上畫一條極細的線，那么你一定不會把筆直點在紙上，而是輕輕地往紙上蹭。這種畫極細的線的方法，就是輕起筆。
圖6 第二是輕。在上面實際上已經(jīng)講到了輕。不輕，線就細不了，點畫首端就無法尖細。 第三是快。硬筆寫出的極細的線，都是用筆在紙上以極快的速度蹭出來的。因為硬筆的筆尖最尖的地方也不能做成針尖那樣尖，而是做成一個圓頭。如果筆尖像針尖，就會把紙扎破。因此硬筆的筆尖往往都粗于所能寫出的極細的線。用粗于細線的筆尖寫細線，只能快速的蹭，慢了絕對寫不出來。 4．點落式落筆點出的是水滴狀的點。 點落式落筆是將筆斜著點在紙上，寫出一個前尖后圓的水滴狀的點。若將筆垂直點在紙上，點出的是圓點。筆斜著點在紙上，必然先在紙上蹭出一個細尖，之后筆向下按，就寫出水滴狀的點了。 點落之后，筆應(yīng)立即折轉(zhuǎn)方向完成行筆的書寫。點落的方向是自左上向右下落筆，如果寫橫，之后應(yīng)折筆向右寫；如果寫豎，之后應(yīng)折筆向下寫；如果寫撇，之后則應(yīng)折筆向左下寫。 點落式落筆與后面的行筆之間有明顯的界限。由于落筆方向與行筆方向呈垂直或斜折的角度，所以落筆與行筆之間的折點就是它們的分界。有的學(xué)員在點落后，不是折筆書寫，而是順著點落的方向拖出一個彎的弧線再接行筆，就把很有力度的折筆寫軟了。 點落的落筆方向是有變化的。同樣是橫，有的點落與橫形成直角，有的則形成鈍角，而且點落的長短也不一樣。這在指導(dǎo)學(xué)生臨帖時尤其要注意。甚至有的點落式落筆力度輕盈，更使點畫呈現(xiàn)瀟灑飄逸之感。 5. 講筆法重在邊講邊練。講完輕起筆要馬上練，主要練點畫，練輕起筆的左尖橫、上尖豎和捺。講完點落就練腰細橫、垂露豎和撇。點畫像不像不要緊，就看兩種落筆的方法掌握沒有。 本講重在練習(xí)，宜少講多練。 6.第一天練習(xí)，只練上面所說的點畫就可以，別練字。萬事開頭要簡而易，練字更須如此。 |
