哈嘍大家好
我是美食妮妮兔(。??)ノ
之前做過(guò)一期止咳小妙招，看反應(yīng)你們還挺喜歡的。于是狗哥就做了一期緩解痛經(jīng)的食療視頻，簡(jiǎn)直太貼心啦??！怪不得撩的一手好妹~
魔力美食后臺(tái)粉絲比例女孩紙占了大部分，所以少部分的男孩紙不要介意啊，妮妮兔在這里教你們一招，如何哄好姨媽期間的女票，那就是按照狗哥的視頻任意做一種，直接送給她，親手的哦~
嗯，當(dāng)然如果你沒(méi)有女票，那我就幫不了你了...............
一顆雞蛋加少許溫水，白砂糖打散。
桂圓干、枸杞浸泡備用。
雞蛋液放入蒸鍋大火蒸熟
在雞蛋液快凝固成蛋羹時(shí)，加入桂圓干和枸杞，蒸2分鐘至雞蛋液成羹即可。
當(dāng)歸提前浸泡一晚
雞蛋煮熟去殼
紅棗、枸杞、桂圓加水浸泡
煮鍋放水大火燒開(kāi)后放入紅棗、枸杞、桂圓、一勺紅糖小火燉3個(gè)小時(shí)。
過(guò)濾球中裝入益母草放入水中，鍋內(nèi)放入紅棗、紅糖煮開(kāi)。
打入一顆雞蛋，只至包成荷包蛋。
老姜清洗干凈，切成姜末。
碗里放一層紅糖一層姜末，蓋上保鮮膜。
放入蒸鍋中火蒸30分鐘。
開(kāi)水沖服。
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